БНСУ-ын жор нь Цагаан манжингаа

дорнын хэв маяг, хүнсний ногоо, салат, урт нь бидний хүснэгтийн дассан байна. Тэдний дунд саяхан солонгос Цагаан манжингаа авчээ. Күүк энэ хоол арга зам нь олон янзын байж болно. Жишээ нь, тэдний зарим нь үзэж байна.

хүнсний ногоо, хөгжилтэй

Солонгос дахь улаан лууван - амт нь үнэн баяр юм. Энэ салат амтлагч ихтэй үнэрт аяга таваг дуртай хүмүүст уриалж байна. Үүнийг хоол тулд та дараах найрлага хэрэгтэй:

• 500 гр , ногоон улаан лууван 1 сонгино, 6%, 3 chive, кунжутын үр, ургамлын тос, давс, улаан чинжүү, амтат чинжүү, Cumin болон кориандрын шатаж буй ямар ч тоо 1 халбага цуу 3.2 грамм.

Солонгос дахь Цагаан манжингаа бэлтгэх нь хүнд хэцүү биш юм:

1. Нэгдүгээрт, хүнсний ногоо ажилд бэлтгэх хэрэгтэй. Эхний улаан манжин, угааж байх ёстой хальсалж, дараа нь БНСУ-ын лууван нь grater дээр буталсан.
2. үр дүнд бүтээгдэхүүний давс цацаж байх ёстой хольж, 30 минутын турш энэ байрлалд үлдээх хэрэгтэй. Энэ нэмэлт гашуун явсан нь энэ удаа шүүс гарч зогсох хангалттай байх болно, мөн.
3. Дараа нь та хувцаслахад хийх хэрэгтэй. , Тусгай хэвлэл, кориандрын болон Cumin сайн нүдэх ашиглан буталсан чинжүү болон амтат чинжүү нэмнэ - Энэ зорилгоор энэ сонгино хагас цагираг, сармис бууруулах шаардлагатай байна.
4. Халуун Griddle-нд анх сонгино газрын тосны passaged. Дараа нь кунжутын үрийг нь сармис нэмнэ, тагийг нь хамарч, гал минутын 3. Эцэст нь хэлэхэд та элэгдсэн халуун ногоо нэмэх хэрэгтэй дээр бүх барина уу.
5. Цагаан манжингаа шахаж болон салат саванд тавьж.
6. Болгосон дүүргэлт нэмэх цуу асгаж, сайн холино.

Ийм Боолт Хэрэглэхийн өмнө наад зах нь 12 цагийн турш үлдээх хэрэгтэй.

хялбаршуулсан хувилбар

БНСУ-ын салад үргэлж сайхан үнэр болон piquant амт тодорхойлогдоно. Тэдний гол ялгагдах онцлог нь - хурц ширүүн. Тиймээс ийм хоол нь түүний өөрийн бие хохироож болохгүй маш болгоомжтой байх ёстой. Цагаан манжингаа БНСУ-ын энэ нь янз бүрийн бэлтгэж байна гэсэн өвөрмөц, жор маш олон байдаг. Энэ нь бүх л боломжтой бүтээгдэхүүнд хамаарна. Энэ салат хамгийн энгийн хувилбар хэрэгтэй болно:

• Цагаан манжин нь 0.6 кг, сармис 2 хумс, 10 грамм давс, нэг ургамлын тос, цагаан цуу, улаан газрын 2G, хар чинжүү 1 гр нь халбага.

outrageously энгийн хоол бэлтгэх арга:

1. Нэгдүгээрт, та хальс угаах ёстой, дараа нь Цагаан манжингаа хүмүүжлээс болсон ялагдал. Энэ нь тусгай буюу тогтмол бүдүүн grater ашиглан хийж болно.
2. ямар ч тохиромжтой байдлаар Сармис фунт.
3. нэг аяга бүх найрлагыг хослуулах, тэднийг холино.

Хэрэв та эдгээр хувь хангасан бол та хосгүй appetizer, хүн бүрт таалагдах ёстой авч болно.

маш сайн хослол

Солонгос дахь Цагаан манжингаа хэрхэн өөр бэлтгэж байна вэ? жор нь хэд хэдэн хүнсний ногоо оруулж болно. Энэ нь эцсийн хоол амт илүү харилцан адилгүй, сонирхолтой болгоно.

гол бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь шаардлагатай:

• ногоон улаан лууван 100 гр чинжүү 400 гр, шинэ лууван 200 гр.

дүүргэлтийн хувьд:

• сармис 3 хумс, 6% -ийн цагаан цуу 30 гр, ½ цайны халбага давс, газар кориандр болон 1/3 амттаны халбага хар чинжүү, улаан дээр ургамлын тос 60 гр.

Хэрхэн Солонгос дахь амттай улаан лууван авахын тулд хийх ёстой вэ? Жор аяга таваг хоол 3 үе шаттай үйл ажиллагаа орно:

1. Нэгдүгээрт, гол бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь сайтар угааж, цэвэрлэж байх ёстой. Үүний дараа тэд тус бүр БНСУ-ын лууван нь өвөрмөц grater ашиглан иллэг хийж байх хэрэгтэй.
2. Chives тусгай masher эрхлэдэг байна. үр дүнд масс нь тусдаа аяга руу атираат болон бусад найрлага нь хольж байна.
3. Жижиглэсэн жимс, хүнсний ногоо нь салат аяга руу атираат болон бэлэн хоол амтлагч хийнэ. холимог 4 цагийн хамгийн багадаа хөргөгч-д тавьсан байна.

Улмаас лууван, чинжүү салат Болгар байгаа нь шүүслэг, маш хурц биш болж байна.

ирээдүйд бэлдэц

өвлийн улиралд эхлэхэд хүнсний ногоо дуусна. Хэрхэн ногооны салад хайрлагчид энэ тохиолдолд байх вэ? Эцсийн эцэст, ямар заримдаа дэлгүүрт биш, үргэлж тунгалаг, чанарын талаар хамаарлыг зарж байна. Тиймээс, энэ нь өөрөө хийж, зун зарцуулж, эсвэл бага зэрэг цаг хугацаа унах нь илүү дээр юм. Маш энгийнээр өвөл солонгос Цагаан манжингаа бэлтгэх. Эхлээд та шил ариутгах, шаардлагатай бүтээгдэхүүнийг бэлтгэх хэрэгтэй:

• 350 грамм нь 40 грамм цэвэр улаан лууван лууван, сармис 3 хумс, 10 грамм нь 15 грамм ногоон, элсэн чихэр, 4 гр, цагаан цуу 20 гр давс.

хангалттай хурдан бол салат бэлтгэх:

1. Угаасан, том grater дээр улаан лууван няцалж хальсалж.
2. Нэг нь лууван нь хийж байна.
3. Greens дур мэдэн хутгаар хасах, дараа нь жижиглэсэн ногоо хамт хослуулдаг.
4. банкуудын үр дүнд масс өөрчлөлт.
5. Топ элсэн чихэр, давс, цуу нэмнэ.
6. лааз агуулга нь буцалсан ус хийнэ.
7. ариутгах илгээсэн нь тагийг нь дүүргэсэн савыг хамгаалах,.
8. банкуудын эцэст зөөлөн уруугаа хэрэгтэй дээрээс нь доош хүртэл эргэж, чанга боож, сэрүүн хүртэл үлдээх хэрэгтэй.

ширээн дээр хооллож өмнө салат ургамлын тос, майонез, эсвэл тос нь цэнэгтэй болно.

daikon нь Салад

Зүүн өмнөд Ази (жишээ нь Япон) онд daikon хамгийн алдартай хүнсний ногооны ургац нэг гэж тооцогддог. Тиймээс тэдний хувьд, энэ эх ургац нь салат нь маш танил хоол юм. Тийм ээ, оросууд, зууш мэт хэрэгтэй daikon Цагаан манжингаа солонгос байна. бүтээгдэхүүний тодорхой багц хэрэгтэй ажиллах:

• daikon толгой ½ улаан сонгино, цагаан цуу нь цайны халбаган, давс нь цэн, ургамлын тос 15-20 гр, мөн бяцхан газрын кориандр, улаан чинжүү 250 гр.

хоол хийх үйл явц нь хангалттай хурдан явагддаг:

1. Нэгдүгээрт, энэ нь цэвэрлэж, улаан манжин нүдэх хэрэгтэй. Энэ нь нарийн grater, эсвэл БНСУ-ын лууван хэрэглэдэг нэгийг шаарддаг. үр дүнд масс тулд, давс нэмж, энэ зуур зогсож байг. бүтээгдэхүүн болох чийг зайлуулах нь шигшүүр дээр өнгөрөх хэрэгтэй.
2. нимгэн хагас цагираг хуваасан хөнгөнөөр газрын тосны сонгино (хоёр минут) хуурч.
3. нэг аяга найрлага цуглуулж, сайн холино.

Энэ нэмэлт хугацаа шаардлагатай биш юм, учир нь энэ биет нь тохиромжтой юм. Ийм хоол шаардах нь чухал биш юм. аюулгүй үйлчлэх болно салат холих дараа.

даршилсан улаан лууван

Солонгосчууд - зүгээр л халуун ногоотой хоол хүнсний фенүүд. Үүнээс гадна, тэд нь бас янз бүрийн даршилсан ногоо болон маринад маш их хайртай байдаг. Хэрхэн данс Ийм амт давуу харгалзан, Солонгосын улаан лууван хоол вэ? Үүнийг хийхийн тулд, энэ Ферментийн хамгийн хялбар юм. Энэ жор нь аль хэдийн танил бүтээгдэхүүн хэрэгтэй нь:

• 2 кг улаан лууван 2 халбага элсэн чихэр, давс, 6 сармис хумс, цагаан гаа хэсэг загасны соус, chives мод, улаан чинжүү 100 гр нь (амт нь).

дараах байдлаар даршилсан улаан лууван бэлтгэх:

1. Эхэндээ тэрээр хүнсний ногоо, угааж байх ёстой нэлээн том хэмжээтэй шоо болгон бууруулах, нэг аяга тавьж, цэвэрлэсэн.
2. элсэн чихэр, давс нэмж сайн хутгаад, 30 минут энэ албан тушаалд нь үлдээх.
3. Энэ үед та нар нөхөн бэлтгэж болно. Энэ зорилгоор хамтдаа үлдсэн найрлагыг нь цуглуулж, нэг хутгагч нь холих хэрэгтэй.
4. улаан лууван куб хувцас хийнэ, 3 хоног хөргөгчинд шилэн лонхтой болон газар хослуулах хутгана.

бүтээгдэхүүн нэрэх таг исгэх процесс нь хөөс үүсгэдэг агаарын бөмбөлгийг ялгарсан байх шиг, хэтэрхий чанга хаах шаардлагагүй юм хүртэл. улаан манжин хоол хугацааны эцэст нь амархан ч гэсэн баярын ширээн дээр нь анхилуун зууш болж байсан болно.