Спорт ба дасгалЖин алдагдал

Гэрт целлюлитээс хальслах - бид асуудлыг арилгах болно

Cellulite бол орчин үеийн эмэгтэй хүний хар дарсан зүүд юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв бүх дэлгэцэн дээр гоо сайхны гэрэлтүүлгийн хамгийн сайн хэлбэрүүд байвал тэд жүржийн хальсыг үзэн яддаггүй. Хамгийн хялбар хэвээр, хэвийн бус хэвлэмэл, гялгар ном хэвлэлд хүргэдэг. Зүгээр инээдтэй инээдтэй юм, үнэхээр ийм асуудал нэлээд яригдаж байна, энэ нь эмэгтэйн зовлон зүдгүүрийг авчирдаг - богино шорт, банзал өмсөх нь ичиж, эрэг рүү явахыг хүсэхгүй байна. Мөн энэ нь нэмэлт фунт стерлинг байгаа эсэхээс үл хамаарч, "жүрж" -ийн хамаатан садан нь зүгээр л нэлээн нарийхан эмэгтэйчүүд юм. "Дайны дугаар 1" -ыг хасах эсвэл гадаад төрхийг нь багасгахын тулд нэгдсэн спорт, тэнцвэртэй хооллолт, архины дэглэм, үр дүнтэй эслэгийг үр дүнтэй болгох шаардлагатай.


Тэр өөрөө, хонгор минь

Гэртээ целлюлитээс хальслах нь өндөр өртөгтэй гоо сайхны мэс заслын процессыг адилхан үр ашигтай болгодог. Үндсэн зүйл бол жирийн байдал, хүсэл юм. Асуудалтай газар нутгийг бутлах, энэ нь өгзөг, хонго, хэвлий, гар ч байж болно, цусны эргэлтийг сайжруулж, эдэд метаболын процессыг өдөөж, өөх тос түрхсэнийг задалж, арьсны гүүрийг нэмэгдүүлж суваг хоорондын зайгаас илүүдэл усыг арилгадаг. Тиймээс cellulite-ээс гэрийн бут сөөгийг системтэйгээр хэрэглэх нь зургийг илүү гоо сайхны болгож өгөх төдийгүй, урамшуулал болгон арьсыг чангалж, хоёр сантиметр хэмжээг арилгах болно.

Гэртээ хоол хийх

Гэрт целлюлитээс гардаг скрубит нь гэрлийн шинж чанар бүхий тодорхой бодисыг агуулна. Энэ үүрэг нь газрын кофеоор төгс шийддэг (та согтуу кофены исгэж болох газрыг ашиглаж болно), түүнчлэн овъёосны ширхэгтэй, давс (чанасан эсвэл далайн, гэхдээ маш бага), элсэн чихэр, сод, semolina эсвэл зөгийн бал. Кофи зэрэг хуурай уусдаггүй тоосонцорыг хэрэглэхдээ тос эсвэл тос нэмнэ. Энэ нь танай гал тогоонд байгаа ургамлын тосны үүргийг гүйцэтгэх болно. Гэхдээ хамгийн сайн сонголт бол чидун юм. Энэ нь арьсыг зөөлрүүлж чийгшүүлж, арчлах, харшил үүсгэдэггүй. Цөцгий, хамгийн хялбар хүүхэд тос, нойтон жин нь тохиромжтой.


Гоо сайхны үнэр

Илүү хурц, хурдан үр дүнд хүрэхийн тулд тосолгооны тосыг зайлшгүй чухал тос болгон нэмнэ. Гэртээ, өөр өөр амттай эсвэл тэдгээрийг хослуулан хэрэглэж болно. Тиймээс гераниум, цитрус, лийр, арц, гацуур, шанцай, мускатын тос зэрэг нь анхны туслагчууд юм. Идэвхтэй фито-элементүүд нь эдийг нөхөн сэргээх, өөхийг задлах, цусны судасны байдлыг сайжруулж, нүхийг цэвэршүүлнэ.

Бид зөв хэрэглэдэг

Гэрт целлюлитээс авсан хуснууд нь зөв хэрэглэсэн үед үр дүнтэй болно. Энэ нь арьсыг цэвэрлэж, халуун шүршүүр, банн хийх хэрэгтэй. Дараа нь хөнгөн гулсах хөдөлгөөн нь янз бүрийн чиглэлд 5-7 минутын турш бие махбод дээр холимог тавьж, аажмаар. Хүчтэй дарамт, хэт хүчтэй хөдөлгөөнөөс зайлсхийх хэрэгтэй. Гоожиж буй шүршүүрийг хэрэглэж болох үр нөлөөг дээшлүүлэхийн тулд бутлаг хүйтэн усаар сайтар угаана . Арьсаа арчиж хатаагаад өөрийн дуртай тосыг "улбар шар хальс" эсрэг хэрэглэнэ. Хоёр долоо хоногт ийм эмчилгээ нь эсийн гадаргууг их хэмжээгээр бууруулдаг. Ямар нэгэн гэмтэл бэртэл, шарх, арьсны өвчин, өвчин эмгэгийн үед судас хэрэглэхэд хатуу скоч хэрэглэхийг хатуу хориглоно. Жирэмсэн эмэгтэй, харшлын хүмүүс энэ процедурыг маш болгоомжтойгоор эмчилж байх ёстой бөгөөд ямар ч тохиолдолд эмчийн зөвшөөрөл авах нь зүйтэй.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.