Эрүүл мэндЭрүүл хоол идэх

Жирэмслэлтийн үед Киви жимс идэх

Эхлээд энэ нь мэдэх нь үнэ цэнэтэй юм жимс энэ төрлийн гэж - Киви.

киви уулзах

Kiwi, харьцангуй сүүлийн үеийн хурдан маш олон дурласан Үнэндээ ч. Энэ нь урт хугацааны хадгалалтад өндөр бүтээмж, хүчин чадал нь мөн нь зөвхөн Учир нь гайхмаар зүйл, ер бусын амт нь болсон, гэхдээ. Энэ жимс нь зузаан улаан хөвсгөр нь гадна талд нь нимгэн арьсанд хучигдсан байдаг. Дотор, энэ нь олон жижиг үрийг агуулсан анхилуун цаас байна. жимс хугацаатай тодорхойлохын тулд таны эрхий нь үүн дээр товшино уу хангалттай юм. Киви болсон бол та зөөлөн нь дуулианыг мэдрэх болно. хальсалж Киви жимс, жижиг зүсмэл хуваасан болно иддэг. Та хагаст үүнийг урьдчилан бууруулах, цайны халбаган дээр нь шүүслэг цаас устгаж болно.

амин дэм, эрдэс бодис байгаа эсэх

Kiwi Ээж улмаас үнэ цэнэтэй бодисуудыг өндөр агуулга, амин дэм нь төрөл бүрийн маш их ач холбогдолтой юм. Эмч нар бодит витамин бөмбөг, нэг удаа биед нэн даруй ирээдүйн ээж маш чухал бодисын бүх төрлийн, үүнийг дүүргэдэг нь харьцуулах хэрэгтэй. Нэг нь болсон Киви жимсний витамин С, насанд хүрсэн организмын өдөр тутмын хэрэгцээг хангах шаардлагатай байдаг нь хэмжээг агуулдаг. бичил тэжээлд аскорбины хүчил нь магни, кали Их хослол ямар организм халдвар даван туулах боломжтой болгодог. Энэ нь нарийн төвөгтэй зүрх, өөр өөр ачаалалд хамаарна дээр таатай нөлөө үзүүлдэг байна. Эдгээр хүчин зүйлс нь хоолны дэглэм киви оруулах шаардлагатай байгаа тухай дүгнэлтэд хүргэж жирэмсэн үед. Гэхдээ энэ нь эдгээр шим тэжээл, бүтээгдэхүүн агуулсан бүрэн жагсаалт биш юм. Энд зарим нэг органик хүчлүүд, байдаг нь усанд уусдаг витамин В комплекс, фолийн хүчил, pectin, Е витамин, бета-каротин.

Жирэмсэн Kiwi цус багадалт, улсын эмэгтэйчүүдийн байнга тохиолддог урьдчилан сэргийлэхийн тулд маш их хэрэгтэй төмөр эх үүсвэр юм. Би үнэндээ анхаарал хандуулах хүсэлтэй киви гэж - маш бага харшил, жүржийн болон Lemons харьцуулахад. илчлэгийн агуулга, үр ашигтай хослол жимс хүн бүрт энэ санал болгох боломж олгож, бараг л төгс төгөлдөр юм.

Одоогийн Киви-д оноос хойш органик хүчил хамтад нь витамин С нь энэ нь зөвхөн арьсны уян хатан түүний нарийн тонн сайжруулдаг, бас.

Kiwi оронд эмийн жирэмслэлт

Жимсний хувьд онцлог байдаг өөр нэг чухал онцлог нь гэрэл laxative үйл ажиллагааны заалт юм. Энэ нь бас та хаталтын урьдчилан сэргийлэхийн тулд жирэмсний үед Kiwi зөвлөж боломжийг олгодог. таагүй асуудлуудаас зайлсхийхийн тулд хангалттай ходоодоо хоосон нэг эсвэл хоёр Киви жимс идэж байна. жимс идэх нь дараа, шүдний эмч, амаа зайлах зөвлөж байна тэр таны шүд паалантай нөлөөлж болох маш эерэг биш юм, учир нь.

Үед аюулгүй суутгаж

аливаа бүтээгдэхүүн цөөн тоогоор аюулгүй гэдгийг мартаж болохгүй. Гэсэн хэдий ч, Kiwi нь бол халуун орны жимс, болон бидний бие маш Хэрэв ашиглаж байна. аажмаар түүнийг мэдэж авч эхлэх хэрэгтэй. Эхлээд маш утгаараа нэг өдөр зүйл. Заримдаа, зарим нь жирэмсэн эмэгтэйчүүд арьс нь загатнах болон улайж хэлбэрээр бага зэргийн харшлын урвал илэрч болно. Мэдээж хэрэг, энэ тохиолдолд энэ нь киви цаашид ашиглах татгалзах шаардлагатай байна. болгоомжтой байж, та ийм киви зэрэг ходоод асуудал байгаа бол гастритын бүхий хүн байж болохгүй.

Бид та өөрийнхөө төлөө зөв дүгнэлт гаргаж, жирэмсний хугацаанд болон цаад талд нь хоолны дэглэм Kiwi нэмнэ гэдэгт итгэлтэй байна. Таны эмчийн зөвлөгөөг үл тоомсорлож болохгүй, тэр чанар нь үргэлж таны тусламж ирж бэлэн байна санаж байна. A Киви - түүний үнэлж баршгүй бэлэг нэг юм.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.