Зууханд тахиа Хоол хийх. бүхэл бүтэн гэр бүлийн амттай, эрүүл оройн!

гэр бүлээ тэжээх амттай хоол өнөөдөр их цаг зарцуулах хэрэгтэй биш юм. Тахианы мах, зууханд шатаасан - энэ нь гэр бүлийн оройн хоолон дээр хамгийн сайн сонголт амттай, эрүүл хоол хүнс юм. Учир нь бэлтгэх, энэ үйл явдлын бүү ай зууханд тахиа нь хэтрүүлэг биш юм - бялууг нэг хэсэг бөгөөд энэ. Та зүгээр л халуун ногоо KURU үрж болон зууханд үүнийг илгээх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь тухай цагийн дараа нь хутгаар зөөлөн бэлэн хоол шалгахын тулд арьсыг цоо. шүүс ярих, ил тод байх юм бол - Таны хоол та хүснэгтийг тохируулах боломжтой, бэлэн болсон байна!

зууханд тахиа Хоол хийх. Нууц.

дунджаар 1,5 фунт тахианы бэлтгэх бүхэлд нь 180 ° С зууханд температурт цаг арай илүү шаарддаг. Чихмэл тахианы урт 15 минут махыг урьдчилан шараад болно. Нэг тахиа дээр та 2 tbsp хэрэгтэй болно. халбага амтлагч, 2-р хоолны халбагын. халбага майонез, 4 сармис хумс, ½ амттаны халбага давс. Нэгдүгээрт, сайтар угааж, алчуур obsushivayut тахиа, үүнийг тахианы шүүслэг болсон түүнээс дээш 40 минут хөргөгчинд эцсийн хатаах илгээж, энэ нь (ус, 2 литр - polstakana давс) давсны уусмалаар дэвтээсэн болно тендер, хөргөгчид 1 5 цагийн турш барина уу.

тахиа хуурах бэлтгэл үйл явц

тахианы мах, сармис хумс гонзгойвтор ба shpiguem хуваасан Сармис хумс биш, зөвхөн аягыг нь их амт өгдөг, бас илүүдэл өөх сорох. Дараа нь тахианы элбэг давс, чинжүү нь зөвхөн гадаад төдийгүй дотоод, marinate 20 минут байлгана. Тэгээд л дараа нь бид амттай царцдас zazharistuyu хангах майонез үүнийг daubed байна. Харин үүний оронд майонез зөгийн бал авч болно, энэ тохиолдолд царцдас нь бүр ч илүү хоолны дуршил эргэж болно. Дараа нь та тахианы ямар ч ургамал цацаж, зууханд илгээж болно. зууханд тахиа Хоол хийх баар урсаж шүүс цуглуулах зорилгоор савыг хийж байна л дор нь хайруулын тавган дээр эсвэл тороор дээр ч байж болох юм.

хүнсний ногоо зууханд тахиа Хоол хийх

төмс болон хүнсний ногоо нь зууханд тахиа хоол чинжүү, давс тогоо 2/3 дүүргэж, тахианы бүхэлд нь орой дээр, эсвэл хэсэг тэдгээрийг тавьж байх ёстой. Хүнсний ногоо тахианы нь өөх талх нарийн боовны болон маш амттай гарч эргэж болно. шүүс дэвтээсэн тахианы тулд зууханд гаргаж авсан даруй дараа, та арван минут ялтас нь хамрах хэрэгтэй. Үүний дараа хэсэгт хуваасан, үйлчлэх болно. хүнсний ногоо зууханд тахиа Хоол хийх - энэ нь энгийн юм! appetit Bon!

Хоол хийх тахианы мах шарах бичил долгионы зууханд

Богино долгионы шарах нь KURU тогооч бас маш энгийн байдаг, энэ нь бага зэрэг тахианы marinate шаардлагатай бөгөөд цагийн хоёр хүлээгээд, энэ бүх Marinade дэвтээсэн хүртэл бүх шөнө нь үлдээх нь илүү дээр юм. Marinade та сармис, халуун ногоо, давс, 2-3 халбага ургамлын тос авах хэрэгтэй. түлэгдсэн мөчид тулд биш, харин хийх тахиа гутал, бээлий, кино хийж, нэгэн дээр байрлуулсан grilling нь утас өлгүүр (энэ шүүс суваг болно дотор нь тавагтай тавих хамгийн сайн арга юм дагуу). зааврын дагуу богино долгионы зууханд оруулж, харин цаг хугацаанд нь анхаарч байна - тал тус бүрт 20 орчим минут. , Тахиа урсаж дараа нь маш хоолны дуршил харагдах болсон бол, гэхдээ бага зэрэг алдаатай дотор, энэ нь богино долгионы дор 15-20 минутын турш dogotovku уруу илгээгдэж болно. Таны амттай, шүүслэг, лангуунуудыг хоол бэлэн байна!

зууханд тахиа Хоол хийх - Энэ нь таны хайртай хүмүүсээ гайхах хамгийн сайн арга юм!

гэр бүлээ таалагдахын тулд, та бүрэн бэлтгэл эзэмшсэн болох шарсан тахианы нь богино долгионы зууханд өнөөдөр энэ таваг жор, богино долгионы буюу эмэгтэйчүүдийн сайтууд дээр байгаа бүх цуглуулгад олж болно. Тэдний бэлтгэл цаг эзэгтэй нь маш их авч болохгүй, харин хайртай хүмүүс нь амттай, зөвшөөрөх үү сайхан оройн хоол. Таны хайртай хүмүүсээ дараагийн долоо хоногт гайхах бүү март! appetit Bon!