Маалинганы үр нь газрын тос Slimming: болно амттай ашигтай байх

Та сортын дэлхий дээр байгаа хэдэн мэдэх үү ургамлын тос? Энэ нь уламжлалт наранцэцгийн, үйлдвэрлэсэн, наранцэцгийн үр, оливийн тос - хамгийн амттай нь Газар дундын тэнгисийн чидун, далдуу, далдуу модны жимс нь бэлэг, шар буурцгийн шар буурцгийн гаралтай. Түүнээс гадна - ашигтай наранцэцгийн турах, газрын тосны цэвэрлэгээ, биеийг эдгээх, амт нь олон хоол болон ОХУ-ын уламжлалт хоол, бид цагаан хоолтон хугацаанд бэлтгэж байна.

Энэ бол эрүүл амьдралын хэв маягийг дуулгавартай дагадаг хүмүүст хэрэглэж тос юм. Энэ нь гайхах зүйл биш юм - энэ бодис нь баян хангамжийг агуулсан учир нь витамин Е , А ба Омега -3 тосны хүчил. идэвхтэй, хүний биеийн бодисын солилцооны үйл явцад оролцож байна гэж, тэднийг зохицуулах хянах боломжтой зөрчсөн тохиолдолд сэргээх Энэ нь маш их тустай байдаг. "Бодисын солилцооны эмгэг" -ийн оношлох сайн өөрчилж болно - Маалинганы үр нь газрын тосны хэрэглээ юм, өдөр тутмын, 1-2 хоолны халбагын авна.

Загас - Шинжээчид маалингын тос нь тосны хүчлийн тоо янз бүрийн шим тэжээл, эрдэс бодис, амин дэм хамгийн алдартай "нийлүүлэгч" нь өрсөлдөх нь маш чадвартай байдаг гэж ярьдаг. Trout болон яргай загас - загас "элит" улаан сорт ч хамаагүй илүү давуу эдгээр үзүүлэлтүүдийг турах физик эрчим хүч, наранцэцгийн тос гол эх үүсвэр нь юм, учир нь энэ нь ноцтой хэлбэр юм.

энэ талаар нь жингээ хасах тулд эрдэмтэд гэх мэт маш энгийн байдаг, Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөгийн хэлж байна. олон тооны туршилтын явцад энэ маалингын тос, нөлөөлөх боломжтой юм гэж биеийг орж, болон батлагдсан байсан биеийн өөх глицерол, ус тэднийг хувааж, тэнд хуримтлагдсан байна. нэг буюу организм илүү хувьд нь ходоод гэдэсний замд cluttering ч хурдан гарч, нэмэлт кг нэмж чадахгүй. Тиймээс Маалинганы үр нь газрын тос хоолны дэглэм өөх өмнөөс болон тэр үед организмд чухал эрчим хүчний салбарт эргэж тэднийг шатаах нь катализатор үүрэг гүйцэтгэдэг. Хорт бодис, уураг, товрууны хадгаламж - энэ бүхэн бидэнд мэдээж, Маалинганы үр нь газрын тосны амт ч бас таагүй шиг санагдаж биш, бол хамгийн хялбар арга зам салахыг болно.

Энэ үр дүнтэй, ашигтай байхын тулд энэ нь хатуу тогтоосон тун, горим, эмчилгээ биелэлтийг хүлээн авах нь одоогоор нь анагаах ухааны зэрэг эмийг эмчлэх шаардлагатай байдаг. Нэг халбага өглөөний цайны үеэр - - Хоолны өмнө нэг халбага оройн цагийн дөрөвний нэг, мөн - цагийн дөрөвний нэг Хоол идсэний дараа газрын тос системд байх ёстой авна. Тиймээс та долоо хоногийн турш идэж үүний дараа та хоёр халбага нь тунгаар нь өдөр тутам турах нь маалингын үрийн тос авч эхлэх боломжтой байх хэрэгтэй. гурван сарын улмаас дотор гэж тэд ярьдаг, харагдах болно энгийн нүдээр - жин, биеийн хэмжээ буурч, зураг хэлбэр олж, бүх бие нь ашигтай нөлөө байдаг - энэ нь гөлгөр, гялалзсан үс, уян хатан, эрүүл болдог - үе биш, харин тодорхой дурьдах нь болон ходоод гэдэсний замын тогтвортой ажил.

Мөн та илүүдэл жинтэй нэмэлт кг салахыг гэж байгаа юм биш байгаа ч гэсэн - бодит буюу илэрхий, Маалинганы үр нь газрын тосны хэвээр өрхийн байх ёстой. Энэ нь зөвхөн эрүүл мэнд, цэвэр, харин амт сэргээх, ямар ч хоол нөхөж чадахгүй байгаа ямар ч үр тариа, шинэ салат эсвэл жирийн чанасан төмс эсэх. Эдгээр хоол газрын тосны заавал цэвэр, ямар нэгэн дулааны ногдуулдаг биш харин дүүргэж байх ёстой гэдгийг санах нь л чухал юм. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь зөвхөн өөрийн гайхалтай амт, гэхдээ бас шим тэжээл, амин дэм, тосны хүчил их хэмжээний алдана.