"Муу зуршил" дээр Танхимын цаг: хөгжил

Боловсрол бүрэн ёс суртахууны хувийн - гэр бүл, сургуулийн зүгээс ихээхэн хүчин чармайлт шаарддаг ажил. Энэ инж хүүхэд ерөнхий зарчим, нийгмийн ёс суртахууны зан үйлийн дүрэм тууштай хэлбэрээр олгох болно.

сургуульд "муу зуршил" дээр Танхимын цаг бүхэлд нь зуршил үзэл баримтлалыг боловсруулах амьдралын зам, ирээдүйд оюутны амжилттай нийгэмших хангах ёстой сонголтыг тодорхойлоход туслах боломжтой юм. Гэсэн хэдий ч, гэр бүл, сургуулийн хүчин чармайлтыг нэгтгэх үндсэн дээр зөвхөн иж бүрэн хандлага нь эерэг үр дүн өгч болно.

Ангилал цаг "муу зуршил" дээр үзэгчдийн насны шинж чанарыг харгалзан авч, тайлангийн хамгийн үр дүнтэй хэлбэр сонгох хангах ёстой.

2-р анги

"Донтолт" (2-р анги) дээр Ангилал цаг олон удаа хариуцлагагүй алхам бодох цувих үйлдлийг давтан шиг зуршил үзэл баримтлал оюутнуудыг танилцуулах ёстой. үйл явдал ашигтай, хортой руу зуршил ангилсан байх ёстой. Энэ бол амьдралдаа анх тусламж, амжилтанд хүрч чадна гэдгийг онцлох хэрэгтэй. хүний эрүүл мэндэд хоёр дахь сөрөг нөлөө.

2-р ангид хамгийн их тулгамдсан үзэх болно өдрийн дэглэмийг оюутан, хувийн эрүүл ахуй. энэ талаар онцгой анхаарал хандуулах цаг менежментийн хэрэгцээ, гэрийн даалгавраа хийх, эрүүл ахуй, биеийн үйл ажиллагаа, нойр чиглэсэн хариуцлагатай хандлагыг бий болно цаг тухайд нь хоол хүнс авч төлсөн байх ёстой.

3-р ангийн

"Муу зуршил" (3-р ангийн) дээр Ангилал цагийн сургуулийн зохистой хоол тэжээл харгалзан дээр тулгуурласан байх ёстой. түргэн хоолны нийгэмд ерөнхий чиг хандлага татах нь мэдээж залуу оюутан амт тэргүүлэх дээр тэмдэг тавих. Энэ насандаа энэ нь хүнсний ногоо, жимс, жимсгэнэ, сүү, мах, далайн бүтээгдэхүүн, нь тэнцвэргүй хоолны дэглэм үр нөлөө, ялангуяа чихэрлэг шүд, цаашид хоол хүнс самуунд зуршилтай хөгжүүлж хүнсэндээ хамруулах нь сайн хоол тэжээл шаардлагатай тухай хүүхдүүдэд мэдээлэл өгөх, ялангуяа чухал бөгөөд үр дүнд Энэ нь төрөл бүрийн өвчин хүргэдэг.

3-р ангийн "муу зуршил" дээр танхимын цаг боловсруулах арга зүйн ном хэвлэлд олж болно, энэ нь харааны аппарат ашиглан интерактив байдлаар явуулах нь зүйтэй.

4-р ангийн

"Муу зуршил" (4-р ангийн) дээр Ангилал цаг зөвлөж нь тэнцвэргүй хоолны дэглэм асуудлын талаар илүү дэлгэрэнгүй шалгалт юм. хугацааг хүртэл өсөж буй хүүхдийн онцлог нь тэдний гадаад байдал, насанд хүрэгчдийн Бодол санаагүй даган дуурайх нь илүү анхаарал хандуулах юм. Хүний биед үүсэх хоол тэжээлийн үнэ цэнийг зөв ойлголт байхгүй тохиолдолд хүүхдийн эрүүл мэндэд ноцтой аюул хоолны дуршил буурах болон хэт таргалалт гэх мэт өвчин юм.

Өнөөдөр поп соёлыг дэмжих элементийн нэг нь хэт их тураал буюу ихэвчлэн хоол хүнсэндээ хүнд хэцүү цагдан хорих таслан сэргийлэх холбоотой гэж нэрлэгддэг загвар зураг нь тахин шүтэх юм. Энэ хандлагын идэх нь үр дүнд өсвөр насны дунд нэлээн түгээмэл өвчин нь өнөөдөр юм - хоолны дуршилгүй болох nervosa. Энэ эмгэг нь эргээд хэт их жин эх үүсвэр, эрүүл бие биш, үндсийг зэрэг хоол хүнс нь буруу хандлага учирсан байна хоолны дуршил нь байнгын дутагдалтай, байгаа нь онцлог юм.

таатай биш, биеийн бодисын барилга, үйл ажиллагаанд шаардлагатай эх сурвалж болгон хоол хүнс нь буруу хандлага: өвчний улмаас эсрэг хоолны дуршил буурах зэрэг ижил төстэй шалтгаанаар үүсдэг таргалалт юм.

багш суурь шалтгаан, шинж тэмдэг, эдгээр өвчний үр нөлөөг анхаарах хэрэгтэй.

5-р ангийн

"Муу зуршил" (5-р ангийн) дээр Танхимын цаг хараалын шиг ийм хортой зуршил харгалзан хамаарна. хүмүүсийн зөвхөн ашиглагддаг цутгах эрхийг нь команд овгуудын ийм хориотой үгс нь ер бусын хүчийг татах зорилгоор ашиглаж байсан нь - Хүүхэд Бохир хэл үүссэн түүхийн талаар суралцах хэрэгтэй. Цаг хугацаа өнгөрөхөд, тангараглая үг сэтгэл санааны гаргах, түүнчлэн эмэгтэйчүүдийн хувьд ашигласан байна. андгай тангараг өгөхдөө хэлдэг нь зуршил хүний хөгжлийн бага оюуны болон соёлын түвшинг харуулж байна.

Судалгааны эрдэмтэд андгай тангараг өгөхдөө хэлдэг зуршил хүний эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг болохыг харуулсан байна. Эрдэмтэд квант генетик хүн, дээр хор хөнөөлтэй хүчин төгөлдөр мутаци үйл ажиллагааг явуулдаг нь хүний ДНХ-ийн бүтэц Бохир хэлний шууд нөлөө үзүүлсэн байж хүний геном цацраг өртөх адил байдлаар. ослын биеийн дааврын системийг учирч, Бохир хэл ашиглан Леонид Kitaev-Smyk хүн psychophysiologist дагуу. Дээрх Ийм хүмүүстэй холбогдуулан бага дээр амьдарч байна.

6-р ангийн

"Муу зуршил" (6-р ангийн) дээр Танхимын цаг нь муу зуршил гэж мөрийтэй тоглоом сэдвийг судлах нь зүйтэй. Мөрийтэй тоглоом (ижил утгатай Мөрийтэй тоглоомчид, мөрийтэй тоглоом) эмгэг бооцоот донтох нь ажиллаж байсан гэж үздэг. Мөрийтэй тоглоом видео тоглоомын донтох нь тусгай төрлийн байна. Энэ хамаарал нь үр дагавар нь хүний тусад нь, чадваргүй харилцах хүргэж сэтгэцийн эмгэг байна.

дуртгахуйг, хариу, тэвчээртэйгээр, шалтгаан-үр дагаврын холбоог бий болгох чадвар: бооцоот тоглоом нь ярихдаа, энэ нь тун хэмжээгээр компьютер тоглоом эерэг хүний чанар нь хэд хэдэн хөгжилд хувь нэмэр гэж ойлгох хэрэгтэй.

9-р ангийн

"Муу зуршил" (9-р ангийн) дээр Ангилал цаг тамхи татах, архидалт, хар тамхины донтох, мансууруулах бодис хэрэглэж асуудлыг харгалзан зориулах хэрэгтэй. Хөнөөлтэй зуршил нь хүний эрүүл мэнд, дутуу үхлийн устгалд хүргэж байна.

тамхи татах

Тамхи татах - тамхи татах нь эмгэг донтолтоос. Энэ нь ихэвчлэн өсвөр үед хүүхдэд учирч болох нийтлэг асуудал юм. Энэ утгаараа, "муу зуршил" дээр зэрэг цаг явуулах, хэлэлцүүлэхээр зөвлөмж гаргах шаардлагатай асуудал хамгийн чухал нь хүний биед тамхи татах нь үр нөлөөний асуудал юм.

тамхи агуулагдах никотин - ургамлын хор мэдрэлийн эсүүд, хурдан амьсгал болон зүрхний цохилт, зүрхний цохилт dysrhythmia нь өдөөлтийг шалтгаан болж байна. зовлон Бүх тамхи татдаг. Pass төв мэдрэлийн систем, никотин ил тархины судасны агшилт нь, нийт үр ашгийг бууруулах үр дүнд anoxia үр дүнд болсон бөгөөд үүний үр дүнд санадаг. амьсгалын систем, цаашид ханиад, зовлонт хоолойруу, бронхит, tracheitis хөгжилд хувь нэмэр оруулах нь тамхи татах үрэвсэл эрхтэний нөлөөгөөр, дуу ая өөрчилдөг. шүд, бохь шиг ажиглагддаг.

цусны даралт ихсэх, цус харвалт, зүрхний үйл ажиллагаа: Тамхи татах цусны эргэлтийн тогтолцооны өвчин нь ажиглагддаг. Амьсгалын замын систем нь никотины хор нөлөөнд өртөж байна.

Тамхи - хоолой, товон, уушигны хорт хавдрын гол шалтгаан нь зүрх судасны өвчин ойролцоогоор 50% нь тамхи татах нь үр дагавар юм.

Хөрснөөс, шар шүд арьсны өнгө өөрчлөлт: Тамхи нь мөн сөргөөр тамхи татдаг харагдах нөлөөлдөг.

нь тамхи татдаг өөртөө их аюул гадна, утаа идэвхгүйгээр үүнийг амөсгалах хүмүүст сөрөг нөлөө үзүүлж байна. Ханиад нь - байнга судалгаагаар тамхи татдаг нь ихэвчлэн түүний эхнэр нь хорт хавдар нь амьсгалын замын өвчин, хүүхдүүд ажиглагддаг.

архидалт

Хамгийн нийтлэг асуудал бол нийгмийн ундны буюу архидалт юм. Харамсалтай нь, хүүхдүүд нь ихэвчлэн эрт тэдэнтэй танилцах эхэлнэ. согтууруулах ундаа тогтмол уух - манай нийгэмд "норм". оюутнууд амжилттай өөрийгөө танин ухамсарлахуйн суулгах үүсэх хэвийн уух нь хүлээн зөвшөөрөгдсөн стандартын татгалзсан гэсэн үг. Ийм хандлага нь согтууруулах ундааны хэрэглээ оюун санааны нь эргэлт буцалтгүй өөрчлөлт, элэгний өвчин, ходоод гэдэсний, дотоод шүүрэл, зүрх судасны өвчин, дотоод шүүрлийн булчирхайн ялагдал хүргэдэг гэсэн бодит үнэн дээр тулгуурласан байх ёстой.

Үүнээс гадна, архи бүтээмжид сөргөөр нөлөөлж байна. Тэр ч байтугай бага тун нь ялангуяа нарийн болон оюун санааны хөдөлмөр нөлөөлдөг, 5-10% -иар түвшинг бууруулдаг. хүмүүсийн дундаж наслалт архи, дунджаас 15-20 жилийн богино тогтмол хэрэглэж байна.

донтолтоос

Донтолт - орчин үеийн дахин цээрлэл. бодис таашаал авахын тулд нэг гэж нэрлэгддэг мансууруулам шинж байх нь ашиглах донтох гэж нэрлэдэг.

Эм - нь тархины үйл ажиллагаа нөлөөлөх бодис судсаар эсвэл эм хэлбэрээр захиран. Анхан шатны эм эм байсан, өвдөлтийн хам шинжийн чөлөөлөхгүй. үйлдвэрлэл дутмаг даавар баяр баясгалан weaklings хиймэл дэмжигч ашиглах үүсгэдэг.

Өвөрмөц бус мансууруулах бодис нэг удаа, хог хаягдал, тэр дахин элсэлтийн нь бараг боломжгүй юм гэж оролдсон байна. Тэд маш донтуулагч юм, тархины бүтцийг устгадаг.

эмийн донтолтоос

Бодис хэрүүл - гадаад Сэргээшүүд дээр эмгэг хамааралтай нэг төрөл. Үгчилбэл, "өглөө өвчин" грек-аас хор гэж орчуулсан байна. Бодис хэрүүл - (эмийн ялгаатай нь) гэж эмийн бэлдмэлүүдийг шиншлэх. хүүхдүүдийн дунд Энэ асуудал улмаас энэ тохиолдолд хэрэглэдэг эмийн олдоц нь маш яаралтай юм. Ийм бодис цавуу, ацетон, бензол, nitrokrasok уусмал зэрэг орно. ахуйн болон аж үйлдвэрийн химийн уур амьсгалах inebriation, хий юм үзэгдэх, өнгөлөг онцлогтой шалтгаан болж байна. Эдгээр хос төв болон захын мэдрэлийн системд нөлөөлж, биохимийн үйл явцыг тасалдуулж. Үүнээс гадна, тэд дотоод цус алдалт үүсгэж, элэг, нарийн гэдэс, ходоод нөлөөлдөг.

дүгнэхэд

Дээрх нэгтгэн, энэ нь "муу зуршил" сэдвээр маш их цаг сургуулийн амьдралын зөв арга үүсэх үндсэн суурь гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. сөрөг зуршил нөлөөг харгалзан үзэх нь тэдний урьдчилан сэргийлэх үйлчлэх ёстой, амьдралын эерэг хандлагыг дэмжих. сургуулийн боловсрол нь зайлшгүй бүрэлдэхүүн хэсэг - "муу зуршил" дээр Танхимын цаг.