Мөөг meatless нь Сагаган хийсэн meatballs зориулсан жор

Жил бүр улам олон хүн Хуучинсаг үзэл цээжинд буцаж байна. Харамсалтай нь, 70 жилийн үе хоорондын холбоог эвдсэн бослогын хүргэсэн байна. Өөрөөр хэлбэл, олон зууны турш үнэнч эрт насандаа гэр бүл үүсгэн, тэдний өвөө эмээ, олон тодорхойгүй суралцсан тэдгээр уламжлал. Түүнээс гадна, тэд дагаж шийтгэл болох бөгөөд маш ноцтой үед өсч байна, учир нь мэдэхгүй байна, ахмад үеийнхнээс олон гишүүд. Тиймээс өнөөдөр олон та улаан өндөгний өмнөх 40 хоногийн турш идэж болно юу хүнсний сонирхож байна.

Нэг үнэн алдартны сүмийн canons дээр хэрхэн мацаг барьж байх ёстой тухай хэдэн үг

Уламжлал ёсоор итгэлтэй заасан хамгийн хатуу бэлгийн харилцаанд орохгүй эхний өдөр ажиглаж, Сайн Баасан гарагт, хоол идэх нь тэд ёстой биш юм бол, хүйтэн ус ашиглах өөрсдийгөө хязгаарлах. Христийн Амилалтын баярын өмнө үлдсэн 40 хоногийн хувьд үнэн алдартны зөвхөн шинэ болон даршилсан хийсэн байх ёстой идэх хоол, давсалсан, даршилсан буюу хатаасан жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо,, самар. Мягмар, Пүрэв дээр та болгосон болно идэх хоол хүнс, харин ургамлын тос нэмж ямар. Харин бямба, ням гарагт чанасан, шарсан идэх эрхтэй байдаг халуун хоол хүнс, -ийн бургер зэрэг мөөг нь Сагаган бөхийх, ургамлын тос болгосон. Үүнээс гадна, Зар мэдээ нь Palm Ням баяр болон загас цэс оруулж болно.

мөөг нь Сагаган-аас Cutlets: бичлэгт жор

Таны харж байгаагаар, жишээ нь босгон дээр, улаан өндөгний, итгэгчид хүнсний хэрэглээнд ноцтой хязгаарлалт ногдуулдаг. Тиймээс, бямба, ням гарагт тэдний эрүүл мэндийг хор хөнөөл учруулж болохгүй, эрчим хүч сэргээх, хангалттай амин дэм, эрдэс авахын тулд хичээх хэрэгтэй. бургер нь сайн сонголт мөөг нь Сагаган хийсэн байна. Ийм Hearty болон эрүүл хоол хүнс фото зураг бүхий жор тэднийг сайн бэлтгэхэд туслах болно. Тэгэхээр та байгуулагдсан уламжлал зөрчихгүйгээр хайртай хүмүүсээ баярлуулах боломжтой болно.

мөөг Сагаган (жор) meatless нь Cutlets

Энэ нь амттай хоол янз бүрийн арга замаар бэлтгэнэ. Жишээ нь, ОХУ-д тэдний уламжлал ёсоор 1 аяга Сагаган авсан, бэлтгэсэн ус хоёр аяга, давс нь хүндрэлд, 800 гр, эсвэл Хясаан мөөг (хатаасан болно otmochennyh нь халуун ус), сонгино гурван толгой, хар чинжүү pinches; шинэхэн яншуй болон / эсвэл өргөст хэмх. Мөн хайруулын талх үйрмэгтэй, ургамлын тос хэрэгтэй.

Хоол хийх Тахианы мах Meatless жор

Хэрхэн бэлтгэх:

• нүүж, Сагаган угааж байх ёстой угааж, хоёр Art хийнэ. ус, буцалгана авчирдаг;
• дулаан, хамгаалах шавар бууруулах, ус хоол хэвээрээ үлдэхгүй болтол доош буцалгана;
• нь алчуураар будаа аяга боож, 10-15 минут хүлээх;
• будаа ирдэг бол, зүсмэл хуваасан мөөг угааж,
• сонгины хальс болон нилээд ургамал хамт цавчих;
• ургамлын тос нь бага хэмжээний нь Хайруулын тогоо шарсан мах нь сонгино, мөөг,
• тогоо бутлуурын агуулгыг (хутгагч ашиглаж болно) дамжуулан гүйлгэж,
• үр тариа, шинэ ургамал нэмэх;
• давс, чинжүү,
• хутгана;
• Гараа нойтон болон "зузаан" cutlets бүрдүүлэх;
• ургамлын тос шарсан.

мөөг нь Сагаган Эдгээр cutlets (өндөг ямар жор) энэ нь Христийн станцын үеэр хориглоно ямар найрлага агуулаагүй байна, учир нь хурдан хүн, хүмүүст хамгийн тохиромжтой байдаг.

хоолны дэглэм хүмүүст сонголтууд

Жор cutlets мөөг нь Сагаган бас мах орхисон хүмүүст тохиромжтой, харин идэх дуртай. Энэ тохиолдолд "чөмөг", зохих мацаг биш юм бусад найрлага дахь зэрэг нь бэлэн байх болно:

• 1 tbsp. Сагаган;
• амтлагчийг, давс,
• 2 сонгино, төмс зэрэг;
• 1 өндөг,
• мөөг 0.5 кг;
• 0.5 өргөст мод,
• ургамлын тос, болж өгвөл Чидун жимсний тос,
• хөхүүл хувьд амь зуух.

өндөг нь cutlets бэлтгэх

Хэрхэн бэлтгэх:

• нэмж давс буцалгаж Сагаган ус;
• чидун жимсний тос, нилээд жижиглэсэн сонгино, мөөг, шарсан,
• Бүх найрлага, төмс, гөлгөр хүртэл хутгагч аяга руу хийж, хумсны орно;
• ургамал нэмж байна;
• чинжүү, хэрэв хүсвэл, давс нэмж,
• хүйтэн ус, цутгасан patties дэвтээсэн гар,
• Хэрэв буурсан үзүүлэлттэй өндөг болон cutlet хумсны;
• Breadcrumbs үүнийг сүйрч,
• ногоон бусад бүх найрлага дулаан үзсэн учраас нэлээн тал тус бүрт 2-3 минутын дээр patties хуурч.

Дашрамд хэлэхэд, энэ жор meatballs нь 5-аас дээш насны хүүхдэд зориулсан Сагаган ба өндөг мөөг, тохиромжтой хийсэн. Гэсэн хэдий ч, энэ тохиолдолд та мөөг хагасыг авах хэрэгтэй.

зууханд Сагаган хийсэн бургер,, мөөг

зураг дагах мэт аль болох бага тос ашиглахыг оролдож байгаа хүмүүст ийм сонголт. зууханд бөхийх мөөг нь Сагаган хийсэн бургеруудыг бэлтгэхийн тулд, та хэрэгтэй болно:

• 1 tbsp. хуурай Сагаган;
• Хясаан мөөг, эсвэл мөөг 500 гр,
• 2 сонгино,
• 2 tbsp. л. цардуул,
• 0.5 яншуй,
• базилик хэдэн навч,
• Хар чинжүү, давс,
• 2 tbsp. л. наранцэцгийн тос,
• өндөг,
• хөхүүл жигнэмэг (гурил).

Бэлтгэл:

• Сагаган угаах болон буцалсан ус хоёр аяга асгах;
• давс, нэг буцалгаад авчрах бага дулаан будаа 12-14 минут үед таг болон буцалгана нь аяга таваг хамрах;
• мөөг сайтар, хуурай цаасан алчуур нь зайлж бүх шингэн ууршиж дуустал нь бага зэрэг газрын тосны сонгино болон шарсан мах хамт бууруулах;
• будаа, мөөг, сонгино нь махыг дамжуулан гүйлгэж,
• чинжүү, хэрэв шаардлагатай бол, давс нэмж,
• цардуул бөгөөд сайхан хөгийг нь жижиглэсэн ногоон нэмж;
• , Patties бүрдүүлэх нь нэрийн жагсаалт дахь зодуулж өндөг, талх үйрмэгтэй тэдгээрийг дүрэх,
• нь аяга руу атираат бус мод бүрэх , болон зууханд тавих.
• 150 градус 10 минут махыг урьдчилан шараад.

мөөг Энэхүү жор Сагаган cutlets өөр сонголт байна. Түүний хэлснээр, жигд өмнө та хоёр, гурван минутын турш газрын тос нь аль аль талдаа patties хуурч хэрэгтэй.

жор тахианы

Заримдаа огт хэцүү байж болох мах бууж өг. Ийм тохиолдолд бид мөөг болон тахианы Сагаган хийсэн хоол хүнсний жор meatballs санал болгож болох юм.

шаардлагатай:

• татсан тахианы 0.5 кг;
• Сагаган 300 гр (бэлтгэх арга, дээр дурдсаныг харна уу.);
• 2 сонгино,
• мөөг 300 гр,
• халуун ногоо, давс, амт нь;
• 0.5 ногоон мод,
• өндөг,
• жигнэмэг;
• газрын тос (оливийн тос, эсвэл наранцэцгийн тос).

Бэлтгэл:

• Мөөг угаагаад, нэг тавган дээр шарсан сонгино, хамт хэрчсэн байх;
• татсан тахианы хольсон Сагаган;
• нэмж, тавган агуулгыг өдөөгдөж байна;
• давс, чинжүү,
• ургамал нилээд үр дүнд мах бууруулах болон холимог;
• зодуулж өндөг, талх үйрмэгтэй дахь цувисан буурсан үзүүлэлттэй байна patties бүрдүүлэх;
• 10 минутын турш болгосон хүртэл зууханд нь аль аль талдаа болон жигнэх дээр шарсан мах.

мөөг нь Сагаган patties хоол болон тэдний хайртай хүмүүсээ эрүүл, амттай хоол хүнс ханддаг.