Сам хорхой, байцаа, өргөст хэмх нь амттай салат Хоол хийх

Хэрэв та хоолны гахайн банкны хэд хэдэн амттай, хөнгөн хоол нэмж хүсэж байгаа бол, сам хорхой, байцаа нь салат , өргөст хэмх тэнд түүний хууль ёсны суудлыг эзлэх болно. Шаржигнуурт, сайхан шинэхэн амт нь тэд төгс, баярын ширээ бөгөөд ажлын өдрүүдэд гэр бүлийн хоолны дэглэм төрөлжүүлэх. нэг хэсэг нь хүнсний ногоо, ашигтай амин дэм, эслэг таныг хангах болно, сам хорхой хүссэн уураг (энэ тохиолдолд тэд бараг ямар ч өөх тос агуулаагүй) өгч байна.

сам хорхой, байцаа нь салат , өргөст хэмх

бэлтгэх нь та хэрэгтэй болно:

• эмчлэхгүй сам хорхой 1.5 кг;
• 3 шинэ яруу өргөст хэмх,
• Улаан салат сонгино - тэн хагас нь (том байвал) эсвэл дунд,
• 5 бөднө шувууны өндөг,
• 300 гр (1 банк) хар Чидун;
• нэг нимбэг, оливын тос халбага нь гэр бүлийн шүүс;
• шанцайны ургамал,
• давс, халуун ногоо амт нь.

Сам хорхой буцалгана, дараа нь бүрхүүлээ хальсыг. Бөднө шувууны өндөг, хоол, дараа нь сэрүүн, нилээд цавчих. хагас цагираг болон өргөст хэмх, эсвэл тууз, эсвэл куб хуваасан Салат сонгино - Хэрэв та дуртай л арга зам юм. Харин одоо том салат хоол, илүү хавтгай, диаграм шанцайны ургамал, болон орой дээр бэлтгэсэн найрлагатай, өөр хоорондоо хольж тавьсан юм. салат эцэст та хувцаслахад асгах хэрэгтэй: (авч болно цагаан чинжүү) сармис, чидун жимсний тос, нэг нимбэг, давс, халуун ногоо цэвэр шүүс түүний шахагдан сармисны хумс нь холино. Finish - үйлчлэх өмнө, та самар, эсвэл жигнэмэг нь засах болно. Дашрамд хэлэхэд, та майонез хүсэж байгаа бол сам хорхой, байцаа, өргөст хэмх нь салад яг аль цэнэглэх юм, тэд чидун хувилбар авч, эсвэл нилээд жижиглэсэн ногоон байгалийн тараг хольж бас. Энэ нь бас болно маш амттай хоол - Дашрамд нь салат, та нэг бөднө шувууны өндөг, ердийн (2 ширхэг), түүнчлэн улаан лооль, эсвэл чинжүү шиг тавьж чадахгүй байна.

Сам хорхой салат, өргөст хэмх, улаан лооль

, Бэлтгэхийн тулд авах:

• ямар нэг фунт болгосон, сам хорхой бүрхүүл хальсалж - Хэрэв та авч болох, том, хааны болон жижиг зүйл;
• 3 хэсэг. шинэхэн өргөст хэмх, улаан лооль,
• шинэхэн ногоон сонгино жижиг баглаа;
• Цэнэглэх - байгалийн цуу, ургамлын тос, бага зэрэг элсэн чихэр, давс.

нь салаат найрлагыг бэлтгэнэ: өргөст хэмх, улаан лооль, сам хорхой, костюм өөрийн амтыг сүйрч. Гэхдээ ихэвчлэн хүнсний ногоо нь том бол хагас зүсмэл болон сам хорхой хуваасан байна. Сонгино нилээд эрхлэдэг байна. Одоо тусдаа аяга, ургамлын тос, цагаан цуу, давс нь улирал улиралд хүнсний ногоо холино. (Цэнэглэх байхгүй бол) дунд Пут сам хорхой том тавган дээр болон талд - хүнсний ногоо нь салат. Энэ нь амттай, сайхан, ийм амттанг нь эргэж, та баярын ширээн дээр тавьж болох юм.

Шинэ сам хорхой салат, өргөст хэмх, алим

сайхан, олон өнгийн аяганд нь та хэрэгтэй болно:

• чанасан сам хорхой нь 450 гр,
• Шинэхэн хагас нимбэгний шүүс шахаж;
• 2 цөөхөн ямар ч салат ногоон;
• том өргөст хэмх тэн хагас нь;
• 1 том ногоон алим ,
• 5-6 улаан манжин,
• Цэнэглэх хагас аяга авч өөх тос багатай тараг ямар ч нэмэлт, цэвэр сараалжтай тунхууны нэг халбага, "Tabasco", бага зэрэг ногоон сонгино, давс, амт нь чинжүү шиг халуун соустай нь бага зэрэг.

сам хорхой, өргөст хэмх, алим, жижиг хэсэг хэсэг болгон улаан лууван бууруулах, ногоон цавчих: а салат найрлагыг бэлтгэнэ. Та шанцайны навч ашиглаж байгаа бол, тэд гараар эвдэх нь хялбар байх болно. , Найрлага хольж нимбэгний шүүс хийнэ. холигч онд боолт нь, тараг, халуун жан, тунхууны болон халуун ногоо хумсны. Дараа салат ороох асгах ба шидэх. Та эелдэгхэн таваг нь зөөлөн амт гэхэд гайхах болно. Одоо та ямар нь зөвхөн бэлтгэх мэдэх сам хорхой, байцаа нь салат , өргөст хэмх, харин түүний алим, улаан лоолийн ямар ч багагүй амттай сортын.