Та сармис идэж болно Өдөрт хэр: ашигтай зөвлөгөө

Та хэр их Өдөрт сармис идэж болох вэ? Энэ асуулт нь ихэнхдээ хэрхэн эмийн түүхий эд ашиглах нь мэдэх хэрэгтэй бүтээгдэхүүн хайрлагч асуусан юм, харин би өдөр тутмын хэрэглээний түвшинг эргэлзэж байна. хэдэн хумс сармис, та өдөрт идэж болно: тэдний эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх хүсдэг хэн нэгэн нь, бүр холбогдох асуултанд өгсөн тул түүхий эд хэлбэрээр Сармис бактерийн эсрэг, ариутгагч, мөөгөнцрийн эсрэг, цэвэрлэх шинж, байна вэ?

Энэ нь эмийн бүтээгдэхүүн

Сармис нь байгалийн антибиотик бөгөөд Дэлхийн хоёрдугаар дайны үед улмаас цэргийн албан хаагчдын эмчилгээний эмч ашиглаж эм байхгүй байна. байгалийн гэм хор арилгах хувьд эртний үеэс хэрэглэж ирсэн бөгөөд анхны ны өдрийн 1550 жилийн МЭӨ Египетийн бичмэл дурдсан байна. д. Олон эртний соёл иргэншлүүд нь ид шидийн хүчинд итгэдэг, мөн муу ёрын сүнсний хүч чадал, хамгаалалтыг сайжруулах.

сармис нэг чухал бүрэлдэхүүн хэсэг, Allicin вирус, бактери үр дүнтэй тэмцэх тусалдаг бодис юм. биеийн цусан дахь холестерины түвшинг бууруулж ийм химийн нэгдэл үүсэх, зөвхөн түүхий хумс нунтаглах тохиодог. Та хэр их Өдөрт сармис идэж болох вэ?

Хорт хавдрын эсрэг Сармис

Туршилт нэг нь сармис сармисны хумс өдөр тутмын ихээхэн allinas бүтээгдэхүүн Allicin дотор агуулагдаж байгаа ба alliin шалтгаан нь цусны эргэлтийг сайжруулах зэрэг, цусны даралтыг бууруулдаг болохыг тогтоосон байна. тогтмол түүхий сармис идэж Хүмүүс, ходоодны хорт хавдар үүсэх тэн хагас нь эрсдэл. Хүчирхэг хорт хавдар хамгаалах сармис хоол явцад үүссэн nitrosamines дамжуулан явуулдаг.

сармис хумс хэрэглээ гурав дахь буюу тэн хагас нь долоо хоногт таатай гэдэсний эрүүл мэндэд нөлөөлөх бөгөөд 50% нь бүдүүн гэдэсний хорт хавдрын эрсдлийг бууруулдаг. сармис антибиотик болон ариутгах шинж чанар нь ходоодны шүүс шүүрлийг сайжруулах, хоол боловсруулах замын өвчин нь олон янзын тэмцэх тусалдаг. Нэг эсвэл өдөр буюу хагас зүсмэлүүд нь долоо хоногт хоёр хумс?

Бэлгийн эрүүл мэндийн Сармис

Хэр их сармис идэж болох вэ? өдөр, та нар ч гэсэн эр босгох эерэгээр нөлөөлөх, бэлгийн эрхтний цусны урсгалыг сайжруулж, бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэх түүхий эд бүтээгдэхүүний 4 хумс, идэж болно. Гэсэн хэдий ч, энэ бүтээгдэхүүн нь энэ нь хэтэрхий их бөгөөд байнга хүлээн авах салст, гэдэсний хана (нүхээр үүсэхээс) гэмтээж болно, эцэст нь цооролт хүргэж оноос хойш overused байх ёстой.

Өсвөр үеийнхэнд хадгалах нь Сармис

Сармис амин дэм баялаг агуулга бүхий шилдэг Олон төрлийн амин дэм нарийн төвөгтэй бөгөөд элемент, түүнчлэн зэрэг хүхэр зэрэг ховор бодис болон германи ул мөр. сармис хэрэглэх нь зайлшгүй шаардлагатай шим тэжээл нь тархины эд эсийг хангах, савыг хөөгдөж цэвэрлэгдэж, бодол үйл ажиллагааг идэвхжүүлэхийн тулд санах ойг сайжруулах тусалдаг. Энэ нь, хөгшрөлтийн үйл явцыг удаашруулдаг түүнийг гэрэлтсэн залуу харагдуулна хадгалах бодисын солилцоог сайжруулж, эдийн уян хатан хадгалдаг хамгийн сайн антиоксидант юм. Сармис жингээ хасах, элсэн чихэр шатааж, амттан нь гэдэс цадаж багасгах тусална өлсгөлөн мэдрэмжийг даван туулдаг. Та хэр их Өдөрт сармис идэж болох вэ?

сармис урьдчилан сэргийлэх

Сармис ханиад урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх нь маш их алдартай арга хэрэгсэл юм. гуурсан хоолой, байгалийн анагаах ухаанд зогсонги байдал нь expectorant үүрэг гүйцэтгэдэг ба амьсгалын замыг халдваргүйжүүлэх дэмжих хэрэгтэй. Вирусын эсрэг болон бактерийн эсрэг шинж чанар нь дархлааны системийг идэвхжүүлж, биеийн эсэргүүцэл нэмэгдүүлэх тусалдаг. сармис хоёр хумс өдөр өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх, дархлааг нэмэгдүүлэх тусалж чадна.

А сармис сармисны хумс өдөрт хортой бодис (мөнгөн ус, кадми, хар тугалга) биеийг арилгах ба атеросклерозын урьдчилан сэргийлэх туслах болно. 3 сарын турш хэрэгсэл хүлээн зөвшөөрөх цусан дахь холестерины товруунаас 20 орчим% арилгах туслах болно.

Хэдэн сармис хумс өдөрт идэж болох вэ?

Сармис нь маш хортой бүтээгдэхүүн боломжтой энэ нь сөрөг, биеийг нь нөлөөлж толгой өвдөх, удаан урвал үүсгэж болох нь самуурал шалтгаан сульфид байх гэж үзэж байна. Тиймээс байгалийн антибиотик хэрэглэх дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой. Та хэр их Өдөрт сармис идэж болох вэ?

ашиглах заалт

архаг гастрит, гэдэсний шархлаа, ходоодны: Энэ асуудал нь ходоод гэдэсний замын өвчний улмаас зовж хүмүүсийн талаар санаа зовох хэрэггүй. сармис бүх хортой бүрэлдэхүүн дараа ходоодны ханыг цочроож болон задаргаа химийн үйл явц холбоотой зөрчиж байна. Тиймээс байгалийн антибиотик, их болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй dosed.

Ашиг marinated сармис

шинэ бүтээгдэхүүний эмчилгээний шинж чанар нь ямар нэг эргэлзээтэй шалтгаан юм. ашигтай байдаг сармис даршилсан? Та хэр их нарийн амт, тусдаа appetizer болж ажиллах чадвар болон бусад хоол салшгүй хэсэг нь бүтээгдэхүүн, лаазалсан өдөрт хумс байж болох вэ? Энэ нь бам, атеросклероз, вируст өвчнийг эмчлэхэд тустай, дулааны эмчилгээний дараа ч гэсэн, бүтээгдэхүүний өөрийн ашигтай шинж чанарыг хадгалж болохыг тогтоосон байна. Энэ нь цусан дахь холестерины хэмжээг багасгах, түүнчлэн зүрх судасны өвчний урьдчилан сэргийлэх болон эмчилгээний зорилгоор авч зөвлөж байна. Өдөрт 1-2 хумс: Ашиг тус marinated сармис боломжийн хэмжээгээр хэрэглэсэн бол гарч ирнэ. дотоод эрхтэн нь idiosyncrasy, өвчин эмгэг ашиглах заалт.

Сармис - байгалийн бүтээгдэхүүн нь бие тэнхрэх нь төрөл бүрийн өвчин тэмцэх, бүрэн тусалдаг. эерэг нөлөө энэ нь зөвхөн хүнийг ашиг тусаа өгөх болно өдөрт сармис 1-2 хумс эрх, тоолууртай хэрэглээ байх болно. Хэт их сөрөг, физик нөхцөл байдал нөлөөлж, ялангуяа зүрх судасны болон хоол боловсруулах системийг аюул учруулж болох юм. Энэ нь шархлаа төрхийг зайлсхийхийн тулд, ходоодоо хоосон сармис идэж зөвлөж байна. Мөн их хэмжээгээр бүтээгдэхүүний уусалтыг явцад удаашруулдаг ус хангалттай, уух хэрэггүй.