Ургамлууд нь Жин алдах: үнэлгээнүүд ба хэрэглээ

турах асуудал - илүүдэл жинтэй хүмүүсийн хувьд хамгийн чухал нэг юм. Одоогийн байдлаар, энэ нь биеийн өөх, тос, салахыг янз бүрийн арга замаар нь асар олон тооны боловсруулсан. Хооллолт, биеийн тамирын, тус тусад нь хоол гэх мэт турах ашиглаж иж бүрэн, үр дүнтэй ургамлын болж зовж шаналах Олон хүн.

Тэнд нь хэлтэс fitosostavov зорилтот:

1. Ургамлууд хоолны дуршил бууруулах. Тэд ходоодны ханан дээр бий болгох, эсвэл кино Хэрэв дүүрэн байдаг. Энэ тохиолдолд хүн хоол бага хэмжээгээр иддэг. Эдгээр нь ургамал, Маалинганы үр нь Анжелика мансууруулах бодис, Мушгираа, зэрэг зефир үндэс, ургамал.
2. биеэс илүүдэл шингэнийг татгалзан гаргах ургамал. Энэ баавгай чих, цангис, гэзэг, Burdock үндэс гэх мэт Эдгээр нь ургамал байдаг нь бас цэвэрлэ The бие нь хорт бодис.
3. Ургамлууд боловсруулалт дэмжихийн тулд. Тэдэнд байгаа нь бага зэргийн laxative нөлөө, тиймээс туслах цэвэр The гэдэс. Энэ нь Fennel, чацаргана холтос, Cumin, гоньд.
4. Ургамлууд цөс үүсэхээс нөлөөлдөг. Тэд задаргаа, цөсний хүүдий болон элгийг сайжруулах. Эдгээр багваахай, эрдэнэ шиш багана, Barberry, thoroughwax орно.
5. эрчим хүчний зардлыг нэмэгдүүлэх ургамал. Turmeric, цагаан гаа, розмарин илүү их калори шатааж тусалдаг.

АНУ-ын илүү дэлгэрэнгүй авч үзье, ямар өвс ургамал турах хувь нэмэр оруулна.

Ногоон цай каффейн агуулсан байдаг. Энэ бодис нь бодисын солилцоог. Ногоон цай нь мөн бодисын солилцоог нэмэгдүүлж жингээ хасах нь туслах хүчирхэг антиоксидант агуулсан гэдгээрээ алдартай. Ногоон цай өвс хэрэглээ давтамж нь тэргүүлсэн байна үнэлгээнүүд турах, турах нь энэ баталж байна.

Эсвэл chickweed chickweed молекулын түвшинд өөх задалж тусалдаг. Энэ нь Burdock үндэс нь хослуулах нь илүү дээр юм. Энэ холимог нь зөвхөн өөх доош эвдсэн, бас ямар ч асуудал байхгүй биеэс тэднийг устгана. Онд нэмэлт, ургамал, таслан зогсоох хоолны дуршил болон хэвийн задаргаа туслах даван туулах нь сэтгэл санааны overeating.

Cinnamon биед өөх шатаадаг. Энэ нь холестерин болон триглицеридын бууруулахад тусална. Энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг, чихрийн шижин эрт үе шатанд нь тусалдаг зохицуулдаг. шанцай өдөр тутмын тун - 1 цайны халбага.

Dandelion үндэс төгс байх элэг хэвийн өөх тосны шимэгдэлтийг нь тусалдаг. Энэ нь бие тонн хортой бодис үүнийг цэвэрлэж.

Хамхуул Мөн жагсаалтад "турах нь ургамал" -д анх удаа нэг юм. түүний үйл ажиллагааны үнэлгээ дүгнэлт турах үйл явц амар хялбар юм гэж хэлж байна. Үүнээс гадна, төрөл бүрийн эрдэс бодис (кали, магни, кальци, төмрийн) токсины биеийг цэвэрлэхийн туслах маш баян хамхуул.

Fennel ихэвчлэн nettles ижил fitosostave ашиглаж байна. Олон hudeyuschego турах эдгээр ургамал мэдэгдэж байгаа. Энэ сэтгэгдэл баталсан байна. олон fitosostavov байдаг, гэхдээ энэ нь хамгийн их магтаж байна. Fennel ургамал өөрөө өлсгөлөн мэдрэмжийг сулруулж биед энерги өгдөг. ургамлын гаралтай цай найрлага: Fennel үрийг - 1 халбага хамхуул навч - 2 халбага. Энэ нь буцалсан ус 3 аяга асгах хэрэгтэй. Ямар ч тохиолдолд хамхуул цусны нөжрөлийн нөлөөлдөг гэж ургамал тунг нэмэгдүүлэх биш, мөн Fennel нь хортой нөлөө үзүүлж болно.

Маалинганы үр нь хүчтэй laxative нөлөө үзүүлдэг учраас болгоомжтой хэрэглэх ёстой. Энэ нь мөн, өлсгөлөн мэдрэмжийг бууруулдаг цусан дахь сахарын түвшинг зохицуулдаг. Омега 3, уураг, эслэг маш сайн эх сурвалж Маалинганы үр нь юм. үрийг идэж хоолны өмнө 30 минут байх ёстой.

Эдгээр нь зүгээр л турах хэдэн алдартай ургамал юм. Сэтгэгдэл олон fitosostavam яриа тухай The үр тэдний арга хэмжээ авах. хандны болон цай бэлтгэх дээр дурдсан ургамал ашиглах, дараа нь алдаж жин үйл явц нь хялбар, зугаатай байх болно. Зүгээр л ургамал биед хүчтэй нөлөө үзүүлдэг гэдгийг санаж, тиймээс эмч ашиглан өмнө зөвлөгөө ав.