Хэрхэн байцаа хоол юу

Байцааны шим тэжээл, амин дэм нь агуулах юм. Энэ нь витамин С нь асар их ханиад урьдчилан сэргийлэх, энэ ногоо нь витамин үед хамгийн их хэмжээгээр устгаж байгаа бол сард Түүнээс гадна санал болгож байна агуулж байна. Энэ нь хоол хүнсэндээ хэрэглэх нь чухал юм. Эхний хоол, тэр ч байтугай амттан байдаг тэдний дунд, байцаа хоол жор нь олон байдаг. Энэ нь гол бүрэлдхүүн хэсэг болгон энэхүү ногоо ашиглан хоол бэлтгэх боломжтой бөгөөд энэ нь бусдад үүнийг нэмэх боломжтой юм.

Тэгэхээр та асуулт, байцаа нь хоол ямар байгаа бол, та хүн бүрт байх гэдэгт итгэлтэй байгаа өөрийн дуртай жор ашиглаж болно, гэхдээ та ямар нэг шинэ зүйл оролдож болно. Жишээ нь, мөөг чихмэл. Учир нь тэдний бэлтгэл байцаа навч, шинэхэн мөөг, сонгино, чанасан өндөг, 200 грамм хэрэгтэй болно. Байцааны (энэ нь эмх цэгцэнд нь дараа нь тэд хэлбэрээр өгөгдөх болно үед эвдэрсэн биш юм тулд) бага зэрэг уур гаруй scalded байна навч руу буулгах. хэтэрхий зузаан судал бол тэдний хөнгөнөөр махны тусгай алх унтраах зодож зөвлөж байна. Одоо дүүргэлт бэлтгэх. Түүний хувьд, сонгино нь хайруулын тавган дээр шарсан жижиглэсэн мөөг, дараа нь тэд бүгд холимог, давсалсан, алгана жижиглэсэн, өндөг нэмнэ. байцаа навч энэ хольцыг тавьж, тэд дугтуй бий. Цэвэрхэн аяга байцаа нэрийн жагсаалт (энэ нь тохирох гүн Casserole хувьд), буцалж буй ус асгаж, гал дээр тавьж-д тавьсан. 5 минут хүртэл цөцгий, улаан лоолийн нухаш нь халбага нэмэх санал болгосон.

Үүнээс гадна та Учир нь зууханд шатаасан энэ хоол, д, casseroles төрөл бүрийн энд дурьдах нь биш, байцаа хоол болно гэдгийг авч, хүнсний ногоо агуулсан бодис олон тооны байсаар байна. Түүнээс гадна, бэлтгэл зориулсан төрөл бүрийн авч болно байцаа төрлийн. Жишээ нь, нэг фунт байцааны зөөлөн хүртэл, дараа нь шоо хуваасан болгосон. нилээд жижиглэсэн байцаа, 200 гр. Энд та хулуу, мөн шоо болгон бууруулах, хөнгөнөөр шарсан нэмж болно. бяслаг, 2 өндөг сүү шилэн хольж 200 грамм сараалжтай. Дараа нь, хүнсний ногоо тавьсан давхаргууд, тус бүр нь арай жаахан давс нэмж байгаа юм. Цагаан байцаа нэг өнгө нь түүний хагас, дараа нь бяслаг, хулуу дээр бүрэн гаргаж тавьсан байна. Үүний дараа, хоёр дахь хэсэг нь сүү, өндөг хольц бүх дүүрэн, цэцэгт байцааны тавьж, үрж жижиглэсэн бяслаг нь цацаж байна.

хамгийн энгийн жор байцаа өнгө хоол юу, batter шарсан хоол, байх болно. Үүнийг хийхийн тулд, цэцэгт байцаа нь хоёр зуухны эсвэл буцалж буй усанд чанасан. Энэ болж байгаа боловч batter бэлтгэх. гурил, өөрийн аяга сүү, өндөг, давс, халуун ногоо нь шил нэмж байна. хольц болгон тус бүр буурсан үзүүлэлттэй, дунд дулаан гаруй нь хайруулын тавган шарсан kocheshok.

Гэсэн хэдий ч, асуулт гарвал, ямар сэтгэл хангалуун, амттай хоол авахын тулд хоёр дахь нь байцаа хоол, мөн тэр үед авсан цаг хугацаа хамгийн бага байсан, энэ нь гэж нэрлэгддэг санаж болох юм "залхуу байцаа нэрийн жагсаалт". тэднийг бэлтгэхийн тулд, авсан чанасан цагаан будаа, татсан мах, байцаа, улаан лооль, давс, халуун ногоо (гахайн мах, үхрийн мах өгвөл холимог). сонгино нь тогоо шарсан үхрийн мах, энэ нь өдөөгдөж, хэрчиж байцаа нэмж, хүнсний ногоо, шөл нь бага хэмжээний асгаж, 20 минут унтрахгүй. Дараа нь цагаан будаа, улаан лоолийн хоолны халбагын хэдхэн бүх давсалсан, чинжүү болон түр зуур галоген нэмнэ. Бэлэн хоол хотынхоо зvлэгжилтийг чимэглэсэн байна, та чанасан төмс нь үйлчлэх болно.

Энэ нь байцаа хоол жор, олон нэмэлт найрлага агуулдаг гэж байх ёстой. Энэ нэгтгэж байна нахиалдаг мах, хиам өөр өөр төрлийн, түүнчлэн жимс (жишээ нь, Apple) нь шиг амсах хэрэгтэй. Тиймээс энд Хоолны уран зөгнөл бараг юу ч хязгаарлагдмал байна.