Хэрхэн Өтгөн хаталтын маалингын үрийг авах: сэтгэгдэл

хоол боловсруулах систем, бодисын солилцоо тасалдах эмгэг эмзэг асуудал, чангаар хэлэх нь таагүй юм хүргэдэг. Өтгөн хаталт нь ая тухыг алдагдуулж хөдөлгөөнийг хязгаарлаж хүн бүрэн амьд, ажлын сэргийлдэг шалтгаан болж байна. Аз болоход энэ өвчний эмчилгээ, уламжлалт болон уламжлалт бус арга нь олон байдаг. Өтгөн хаталтын маалингын үрийг яаж авч мэдэх, та гэдэс асуудалд өөрийгөө хадгалж болно.

маалинган ашиг тусын тухай бага зэрэг

Өтгөн хаталтын маалингын үрийг яаж авах тодорхойлох өмнө энэ хэрэгсэл нь ашигтай шинж тухай илүү ихийг мэдэх шаардлагатай юм. Энэ нь гэдэсний үйл ажиллагааг хэвийн туслах эрдэс баялаг, маш их агуулдаг. Энэ нь Омега-3 болон Омега-6, ходоод нь маш ашигтай байдаг бүрдэнэ. Тэгээд мэдээж, эслэг, механик гэдэсний цэвэр өгдөг тухай мартаж болохгүй.

Магадгүй маалингын үрийг нь хамгийн чухал давуу тал нь - энэ лигнан өндөр агуулга юм. Эдгээр өвчин үүсгэгч estrogens саад байгалийн гормон юм. Тиймээс ихээхэн хорт хавдар магадлалыг бууруулдаг. Витамин A, A, E, F, магни, цайр болон бусад элементүүд нь буцаан нөлөө үзүүлдэг.

маалингын үрийг гэдсэнд дээр ажиллах уу?

Та хэрхэн ашиглах талаар гайхаж байгаа бол маалингын үрийг хаталтын хувьд энэ арга хэрэгсэл гэдэсний дээр хэрхэн ажилладаг ойлгох нь чухал юм. Энэ механизм нь дараах байдлаар тодорхойлж болно:

• целлюлоз, маалингын үр, хөөлт агуулагдах гэдэсний хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх;
• Маалинганы үр нь хүлээн авах хүндээр бие засах үйл явцыг хурдасгах ялгадас нь биет хэмжээг нэмэгдүүлэх;
• салст, үрийн цув гэдэсний хана бий хохирол ээс хамгаалах, өтгөн хэсгийг дэмжих;
• маалингын үрийг байгалийн уусгагчийн, бүх хортой бодис татаж, бие нь тэднийг устгана гэж үүрэг гүйцэтгэдэг.

Хэн маалингын үрийг хийж болохгүй вэ?

Өтгөн хаталтын маалингын үрийг хэрхэн авч байгааг мэдэх өмнө та ийм эмчилгээний эсрэг заалт байхгүй бол байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Тиймээс хөрөнгө хүлээн авах нь саад болно:

• Жирэмсэн болон хөхүүл үед;
• хурц колит;
• нойр булчирхай,
• холецистит,
• cholelithiasis;
• бөөрний чулуу,
• Хас;
• түгжрэлийг гэдэсний;
• цочмог үе шатанд архаг ходоод гэдэсний өвчин;
• Маалинганы үр нь Хувь хүний үл тэвчих, эсвэл харшил;
• дотоод шүүрлийн тогтолцооны өвчин.

Өтгөн хаталтын маалингын үрийг яаж авах: Алдартай жор

Хүн бүр хаталтын эсрэг хэрхэн ашигтай маалингын үрийг мэддэг биш, харин хүн бүр тэдгээрийг хэрхэн авах мэддэг. Энд хамгийн нийтлэг, үр дүнтэй арга зам байна

• Хамгийн амархан арга нь хоол хамт үрийг нь идэж байна. Та салад, үр тариа, эсвэл шөл тэдгээрийг нэмж болно. Нэг халбага, таны зүрх сэтгэл хэвийн ажиллуулахын тулд.
• Үрийг нь халбага гурил руу нунтаглаж, өдрийн турш хэд хэдэн удаа хуваана. шингэн зөгийн бал хольж үйлчлэх өмнө хурдан ажиллах гэсэн утгатай.
• бэлтгэхийн тулд, үрийг нь 30 грамм халуун руу хийнэ буцалж буй ус уухыг хийнэ. Шөнө нь арга үлдээгээрэй. Дараагийн өдөр нь, үр дүнд нь дусаах дарамт ба үүнийг 2 удаа ууна. Энэ хэрэгсэл нь маш эвгүй амт, улмаар зөгийн бал нь түүнийг сайхан болгож зөвшөөрч байна.
• нь паалантай саванд хийж үрийг Dessert халбага, ус уухыг асгаж, гал дээр тавилаа. хутгана нь зогсоох ямар ч хагас цаг хэрэгсэл буцалгана. өмнөх тохиолдолд адил шөл үр дүн нь өдрийн туршид хоёр цагийн турш уух.
• Таны хамгийн дуртай жор дээр зузаан жимс, жимсгэний вазелин буцалгана. үрийг нь шил нь жижиг халбага илгээх, тэдэнд өсөж цаг өгөх ундаа дулаан байна. Өглөөний цайны үеэр найрлага ууна.
• Үрийг нь халбага буцалсан ус уухыг асгаж, хоноглох нь үлдээх хэрэгтэй. Өглөө нь дусаах дарамт, хагас архи ууж байна. үлдсэн хэсэг нь дараагийн өдөр нь үлдсэн байж болох юм.
• маалингын гурил халбага, тараг, эсвэл тараг нэмж, сайтар холино. үр дүнд ундаа өмнө өглөөний цай (эсвэл оронд нь) уух.

Хэдэн ашигтай зөвлөгөө

Өтгөн хаталт нь маалингын үрийг нь олон авна. Энэ тохиолдолд та ямар нэг зааврыг дагах хэрэгтэй:

• бэлэн гэдэг нь хэд хэдэн үе шатанд хувааж байгаа бол, энэ нь хөргөгч хадгалж байх ёстой, тэгэхгүй бол бүх ашигтай шинж алга;
• хаталтын асуудал тохиолдлын бол арга ирээдүйд (илүү шинэ бэлтгэж, шийдвэрлэх хугацаа тус бүр) хурааж байх;
• маалингын хоол гурваас дээш хоног хадгалах боломжгүй (энэ хугацааны дараа өөх хуудас болон исэлдсэн эхэлнэ)
• Та өөрийн цэвэр хэлбэрээр Маалинганы үр нь авч байгаа бол тэд зөв ходоодонд хөөрөгдсөн байгаа тул, ус сайн уух.

сэтгэгдэл

Мэдээж хэрэг, сурч эмчийн зөвшөөрөлгүйгээр төлөө түгжрээ авч байна маалингын үрийн авах эсэх талаар шийдвэр гаргах шаардлагатай биш юм. Сэтгэгдэл Гэвч дорно танд тусална. Тэгэхээр миний туршлага дээр үндэслэн, өвчтөн дараах хэлж байна:

• хамгийн сайн маалингын ажил, Та орондоо орохоос өмнө үрийг нь эм уух бол;
• хаталтын, витамин баяжуулсан маалинган эмчилгээний гадна;
• дусаах омог, зөвхөн ус (үрээр ямар ч) уух уу, арга хэмжээний үр дүн харьцангуй багассан байна;
• гэдэс зөв ажиллахгүй бол үе үе цагаан өтгөн хаталтаас урьдчилан сэргийлэх талаар авч болно;
• Та нэмэлт тусламж хэрэгтэй бол, манжингийн шүүс ашиглан хослуулах хэрэгтэй Маалинганы үр нь хүлээн авах;
• Бид байнга маалингын авбал, донтолтоос тохиолдож болно, гэдэс тусламж ч ажиллаж зогсоох;
• Та вазелин хэлбэрээр маалингын идвэл биш, зөвхөн сайн гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг болж, гэхдээ бас гастрит нь өвдөлтийг багасгаж,
• бага насны хүүхдүүд маалингын үрийг болон үүн дээр тулгуурласан decoctions авч татгалзах бол, та маалингын хоол нь жигнэмэг махыг урьдчилан шараад болно.

урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Өтгөн хаталтын маалингын үрийг яаж авах вэ? ижил эмчилгээ хойшлуулах байх ёстой. Та биед байнга маалингын авч байгаа бол хоол боловсруулах систем нь алдагдуулдаг hydrocyanic хүчил нь олон тооны үйлдвэрлэх болно. Үүнээс гадна, энэ бодис нь биед шим тэжээл шимэгдэлтийг сэргийлдэг.

Мөн маалинган урт хугацааны арга нь болгоомжтой хүмүүсийн эдлэх ёстой. Энэ phytoestrogen эх үүсвэр (эмэгтэй биеэ даавар) байгаа нь. Учир нь хүмүүс, бодисын илүүдэл агууламж маш их хүсээгүй юм.