Цагаан будаа нь Мексикийн хольц: жор

Манай орчин үеийн ертөнцөд hustle үймээн бужигнаан бүрэн сард заримдаа бүрэн эрхт өндөр чанартай хоол хүнс бэлтгэх цаг хугацаа байхгүй байна. Бүх дараа, хоол хүнс амин дэм, эрдэс агуулж, өндөр илчлэг байх биш юм байх ёстой. Зарим хавтан ард суух цаг бууруулахын тулд урьдчилан хэдэн хоногийн турш бэлтгэж байна. түргэн хоол, бүх гэм нүгэл нь маш их. Энэ байдлаас гарах арга зам бий юу? хөлдөөсөн хүнсний ногоо тусламж ирдэг.

хөлдөөсөн хүнсний ногооны Холимог давуу талууд

Хамгийн алдартай нэг нь Мексикийн холимог юм. бага илчлэг, харин тэжээллэг хоол - хүнсний ногоо холино. 10 минутын - Жишээлбэл, Мексикийн будааны холимог гр нь 100 хоногт нь хоол хийх үед ойролцоогоор 150-160 ккал агуулдаг. Та ихэнхдээ хөлдөөсөн жимс, хүнсний ногоо нь ашигтай зүйл агуулаагүй байна гэсэн тайланг сонсож болно. Энэ categorically буруу бодол юм. Өнөө үед хүнсний ногоо хурдан хөлдөх, урьдчилан сэргийлэх бүтээгдэхүүний үнэ цэнэтэй чанар алга гэхэд хөлдсөн байна.

Гол давуу тал нь ч бас эм цаг хугацаа, цэвэрлэгээ, хүнсний ногоо зарцуулах байх албагүй явдал юм. хөлдөөсөн холимог бүх жимс, хүнсний ногоо идэж бэлэн байна. цагаан будаа, тэр ч байтугай хамгийн туршлагагүй гэрийн эзэгтэй удирддаг нь таваг нь Мексикийн холимог хоол яаж хийхийг олон жор байдаг. тодорхой найрлага, эсвэл халуун ногоо нэмж, та болон таны хайртай хүмүүсээ баясах болно огт өөр амт хоол авч болно.

будаа Мексикийн хольц - маш цэвэр амт нь хамгийн хялбар, бэлтгэх хоол, жилийн турш мэдэрч болох нэг юм. хольц найрлага нь үйлдвэрлэгчийн үйлдвэрлэгчээс нь өөр өөр байж болно, харин үндэс нь үргэлж лууван, хонх чинжүү, сонгино, ногоон вандуй, хулуу орсон байна.

хөлдөөсөн хүнсний ногоо хэрхэн сонгох вэ?

Үйлдвэрлэгчид нь өндөр чанарын бүтээгдэхүүн юм ширээн дээр биднийг байлгах нь тэдний хамгийн сайн хийж байна. Энэ хамгийн сүүлийн үеийн хөлдөөх арга техник нь ашиглах. Гэхдээ зөв, хүнсний ногоо холилдож хэрхэн сонгох, хоол аль болох ижил гоо зүйн тааламжтай үед нь үнэхээр ач тустай байсан бэ?

- Хүнсний ногоо цас, мөс, ямар байх нь дахин хөлдөхөөс харуулж чөлөөтэй байх ёстой.

- Cut жимс, хүнсний ногоо нь байгалийн өнгө нь байх ёстой, уйтгартай, хүнсний ногоо буруу температурт удаан хугацаагаар хөлдүү байсан.

- Хүнсний ногоо хэлбэрээр байх ёстой бөгөөд хэсэг хэсэг болгон сүйрч байна.

Хэрхэн хэрэглэх хүнсний ногооны хольц?

чанасан, галоген, шарсан, тэр ч байтугай жигнэх: Бүх хоол хийх арга тохиромжтой нь нийтийн хоол, - цагаан будаа Мексикийн хольц. Mix нь тал нь хоол, маш сайн мах, тахианы мах, хүнсний ногоо хослуулан болгон ашиглаж болох бөгөөд энэ нь боломжтой бөгөөд тусад нь таваг, будаа, төмс, мах хольсон байна. Хүнсний ногоо холимог пицца нь өнгөлгөөгөөр, түүнчлэн omelets нь дүүргэгч маш сайн байдаг.

хольц Мексикийн жор

Энэ нь Мексикийн холимог нь цагаан будааны хоол нь маш хялбар байдаг. жор нь маш энгийн байдаг. Түүний том нэмэх тэд хүнсний ногоо, хоол хийх аргаас хамаарч өөр өөр хоол олж авах явдал юм.

Хамгийн хялбар жор: Эхлээд та цагаан будаа 150 грамм буцалгана хэрэгтэй. хүнсний ногоо 200-300 грамм нь мөн усанд буцалгаж болно, эсвэл уурын, амт нь давс, халуун ногоо нэмнэ. Дараа нь цагаан будаа, хүнсний ногоо, холино. хоол бэлэн байна! Энэ арга нь тамирчдын маш их хайртай байдаг, эмэгтэйчүүд хоолны дэглэм байдаг.

цагаан будаа бэлтгэх нь маш хялбар, бас дараах жор Мексикийн хольц: болгосон хүртэл тос тавьж хольж, шарсан мах нь хайруулын тавган дээр, халуун ногоо болон цуу нэмнэ. бэлтгэсэн холимог болгосон будаа асгаж, сайн хутгаад, өөр 5-10 минутын турш зуухан дээр үлдээх хэрэгтэй. Та далайн дуртай бол, дараа нь нэг холимогт та урьдчилан шарсан сармис хорхой нь нэмж болно. Энэ аягыг нь огт өөр дуу чимээ өгөх болно. Та Газар дундын тэнгисийн хоол нь амт мэдрэх болно.

Та бас Мексикийн multivarka нь холимогт будаа хоол болно. Энэ тохиолдолд ойролцоогоор аяга будаа хольц 400 г нэмж байна. Энэ бүхэн нь аяга болгон тавьж байна, ус, давс, чинжүү нэмнэ. "Зураг" идэвхжүүлж хоол үлдээх хэрэгтэй. 10 минутын дараа, цөцгий 150 гр хийнэ. Бүх хутгана, хийх хүртэл хоол. multivarka байнга агуулгыг хянах ямар ч шаардлага байхгүй. Ихэвчлэн хутгаж ч шаардлагатай биш юм, энэ нь mush unpresentable ногоо хувиргаж чадна.

Энэ нь жор нь энгийн бөгөөд өндөр хоолны чадварыг, тэр ч байтугай хүүхэд хүчийг байхыг шаарддаггүй Мексикийн хольц бүхий цагаан будаа хоол юу ойлгоход хялбар юм. Тиймийн тул, та хөлдөх үргэлж хольц сав баглаа боодол нь ч, дараа нь гар нь бараг үргэлж бэлэн хоолны дуршил хоол болон босгон дээр ямар ч гэнэтийн зочин та айдаг биш юм байна.