Цөцгий нь хулуу хоол хэрхэн: хэд хэдэн жор

цөцгий нь хулуу - эдгээр нь нь танд хэрэгтэй, амттай хоол нь маш их хийж болно найрлага юм. Энэ зүйлд та хоолны бэлтгэл янз бүрийн түвшинд нь түмэн цэргийн зориулсан жор олох болно.

Хулуу, галоген цөцгий нь

бүтээгдэхүүний жагсаалт:

• цөцгий (15% өөх) 150 гр,
• Хоёр жижиг хулуу;
• дунд сонгино,
• 1 tbsp. л. ургамлын тос,
• давс,
• цөцгийн тос нэг хэсэг.

Хулуу, цөцгий нь галоген дараах байдлаар хийсэн байна:

1. усаар угааж хулуу, авч хальс болон махыг шоо хуваасан устгаж болно.

2. сонгино бэлтгэнэ. husk устгана. Цэвэршүүлсэн сонгино жижиглэж.

ургамлын тос, масло - 3. хайруулын тавган, газрын тос хоёр төрлийн холино. сонгино тавь. ил тод хүртэл хуурч. Дараа нь жижиглэсэн хулуу нэмнэ. Хутгана. Хэд хэдэн минутын турш эдгээр найрлага хуурч. Эцэст нь хэлэхэд, бид хоол давс, цөцгий нь тавив. Сайн холимог. Харин идэвхгүй ба 7-10 минут Simmer байна. Үүний үр дүнд бид цөцгий нь шүүслэг бас амттай хулуу авсан байна. Жор нь маш энгийн байдаг. Тэд ч гэсэн сургуулийн давуу талыг ашиглах боломжтой.

Талх нарийн боовны хулуу цөцгий, сармис нь

Хүнсний багц:

• 200 г хатуу бяслаг,
• ногоон мод,
• Цөцгий - аяга,
• хатаасан ганга нь 2 г;
• дунд хулуу - 2 ширхэг,.
• ургамлын тос 10 мл;
• 2 сармис хумс,
• халуун ногоо.

бэлтгэх заавар

Алхам №1. Хулуу усаар угааж байна. "Илжиг" устгагдсан байна. целлюлозын хоёр талаас нь. Бүр хэсэг solim 1.5-2 см-ийн өргөнтэй зүсмэлүүдийг narezt ёстой. Дараа нь хавтгай хавтан оруулсан. Өмнө courgettes хоол хэвтэх ёстой. Энэ хугацаанд тэд шүүс хуваарилж болно. Энэ нийлүүл. пабууд том үрийг байгаа бол, тэднийг устгах хэрэгтэй.

Алхам №2. Тэгш өнцөгт жигд таваг авна. өөр хоорондоо давхардсан, эгнээ хулуу тавь. халуун ногоо нь цацаж. Бид талд устгах хүртэл хулуу нь хэлбэр.

Алхам №3. нэг аяга, татсан сармис болон цөцгий холино. давс Улирал. Хатаасан Ганга тусгай тээрэм, эсвэл тээрэм ашиглан жижиглэнэ. Дараа нь цөцгий, сармис холимог нэмнэ. Хутгана. 5-7 минут байлгана. Одоо бид үр дүнд тавих хэрэгтэй Кетчуп хулуу байна. хийх хамгийн сайн зүйл тармуур юм. Жигд жин тараана.

Алхам №4. нь grater дээр бяслаг нэг хэсгийг жижиглэж. Энэ нь "ОХУ-ын" гэх мэт "Кострома" аль ч төрөл байж болно. цөцгий нь хэлбэр хулуу савлагдсан сараалжтай бяслаг нь цацаж.

Алхам №5. Урьдчилан халаах зууханд температур нь тогтоох нь 200 ° С Энэ агуулга нь бий илгээх. Бидний хоол 20 минут шатаасан байх ёстой. Бид алтан бяслаг царцдасын зууханд нарийн хулуу гарч. Бид аяга болгон хуваарилах, үйлчилдэг. таваг төгс бүрэлдэхүүн жимс, хүнсний ногоо, эсвэл чанасан цагаан будааны байна.

Multivarki зориулсан жор

найрлага:

• Улаан лооль - 3 ширхэг,.
• дунд хулуу;
• 2 tbsp. л цөцгий,
• Сонгино - нэг дарга;
• Сармис - хумс нь хоёр,
• яншуй нь баглаа,
• 1 tbsp. л ургамлын тос.

multivarka нь цөцгий нь хулуу бэлтгэх вэ:

1. хүснэгт шаардлагатай бүх бүтээгдэхүүн дээр тархсан. хулуу авна. Үүнийг угааж, хутгаар арьсыг арилгах. Махан бие хэрчсэн байна. хэсэг тус бүрийн хэмжээ 2 см-ээс хэтрэхгүй байх ёстой.

2. сонгино хальсыг. цагираг болгон бууруулсан байна.

3. Сармис цэвэрлэж, нүдэх.

4. Улаан лооль, ус, shinkuem зүсмэлүүд нь угааж байна. Хальс нь бас арилгаж болно. Дараа нь улаан лооль зөөлөрч байна.

5. хэрчиж сонгино, хулуу хөлөг онгоц multivarku байна. бага зэрэг тос хийнэ. "Baking" горимд ажиллуулах хэрэгтэй. Хаах хамгаалах зайлшгүй шаардлагатай биш юм. 10 минут - Цаг нь эдгээр найрлага хуурах. улаан лооль болон жижиглэсэн яншуй нэмнэ. давс Улирал. Сайн холимог.

6. 5 минут хугацаатай. цөцгий тавь. тагийг хаах хэрэгтэй. хоол 10 минут бэлтгэгдсэн байх ёстой. Дараа нь гүн хавтан ширээн дээр үйлчилдэг. Таны хоол сайхан өнгөрүүлээрэй!

Хүүхдийн гал

Орц:

• 3 гр цөцгийн тос,
• 150 гр целлюлозын хулуу;
• улаан буудайн гурил 3 г;
• тос 20 гр.

Бэлтгэл:

хулуу цэвэрлэнэ. үрийн болон хальс устгана. Бид хулуу нь ¼ хэрэгтэй болно. махан бие нь жижиг зүсмэл болгон бууруулсан байна. Газрын тос нь хайруулын тавган дээр онгоцонд суух. Хэдэн минутын Simmer. гурил хийнэ. Хутгана. цөцгий дээрх хэмжээг тавь. Монголын Мянганы сорилтын сан масс буцалгана. Зөөлөн хулуу нь хоол бэлэн болсон байна. Энэ нь жаахан доош нь хөрнө үед та хүүхдээ тэднийг эмчлэх болно.

Эцэст нь хэлэхэд

нарийн, гайхалтай амттай хоол - цөцгий нь хулуу. Бид хэрхэн үүнийг multivarka-д нь хайруулын тавган бэлтгэж болох талаар болон зууханд орж ярилцлаа.