Спорт, биеийн тамирынАэробик

, эмэгтэй хос тэшүүрээр нь шаардлагатай элемент. Зүйл, онцлог

Энэ гоёмсог спортын олон фенүүд нь өөрийн түүхэнд руу харах гэж оролдсон.
Coast Алдааны удаа мөсний (магадгүй яс хийсэн) дээр уран гулгалтын гутал олсон хэдий ч, уран гулгалт түүхэн нутаг Холланд гэж үзэж байна. Зарим судлаачид энэ нь төмөр хийсэн анхны тэшүүр төрсөн гэдгийг энд байна гэж үзэж байна. Тэр цагаас хойш энэ нь их, өвлийн хөгжилтэй бүрэн эрхт спортын талаар хөгжүүлэх эхэлсэн юм.

мөсөн дээр тэшүүрээр сорт

эрт арван есдүгээр зууны үед уран гулгалтын ихэвчлэн эрэгтэй эрхэлдэг. Энэ нь уран гулгалтын илүү хугацаанд илүү үлдэгдэл юм, ганц тоглолт байсан юм. Энэ нь эмэгтэйчүүдийн бие даасан тоглолт маш дараа гарч эхэлсэн нь хачирхалтай юм. Гэсэн хэдий ч, үзэгчдийн ихэнх нь охид гүйцэтгэлийн илүү уян налархай мөсөн дээр хуудас гэж тохиролцсон. Тэгвэл яагаад тамирчид нэгтгэж болохгүй гэж? Тэгээд хос уран гулгалт төржээ.

Support - эмэгтэй юм, хос чухал элемент уран гулгалтын Зураг. Энэ өдрийг хүртэл, харах байсан гайхамшигтай спортын гурван үндсэн төрөлтэй байна:

  • эмэгтэй;
  • эрэгтэй,
  • хос уран гулгалтын.

Өнөөдрийг хүртэл - Энэ хамгийн сайхан болон бэрхшээлтэй спортын нэг юм. түүний элемент чадахгүй байгаа ч гэсэн бүх мэргэжилтнүүд зарим хийнэ. Гэсэн хэдий ч, бүх skaters заавал хөтөлбөр байдаг. өрсөлдөөний түвшин зарим элементүүд нь хэр нарийн төвөгтэй тодорхойлдог.

эмэгтэй тус бүр элемент, тусгай хос уран гулгалтын

Жишээ нь, "спираль" - энэ эмэгтэй нь заавал элемент бөгөөд хос уран гулгалтын. Энэ трик хамгийн хэцүү биш, харин сургалт, тэшүүрээ ямар дасгал зэрэг шаарддаг. шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсэг мөн янз бүрийн уран гулгалтын алхмууд, харайлтын болон эргэлтийн байна. Эхний мөсөн уран гулгагч нүүлгэж, хоёр буюу түүнээс дээш элементийг хооронд нь холбодог байна. дараах байдлаар "спираль" гүйцэтгэдэг: нэг хөл мөсөн дээр байдаг бөгөөд агаарт бусад. хөл, албан тушаалын албан тушаалд хамаарч энэ элементийн сортын хэд хэдэн тодорхойлсон. Энэ зорилгоор албан тушаалд тоологдсон тоглохын тулд наад зах нь 7 секунд байх хэрэгтэй тэмдэглэх хэрэгтэй.

"Spin" - нь эмэгтэйчүүд байна, хос өөр нэг зайлшгүй элемент уран гулгалтын Зураг (тоног төхөөрөмж хамгийн олон). , Зогсож байхдаа сууж, тэр ч байтугай агаарт Тэд хийж болно. "Залгисан" гэсэн сэлгэн сайн байрлал юм. спортын үсэрч Noskov ба ирмэг хувилбараас хамааран, хоёр төрөлд хуваагддаг байна. Зарим цогцолбор тэмцээнд заавал хөтөлбөрт "Аксел" орно "Лутц", "Flip", "нэхий дээл", "Salchow". , эмэгтэй хос тэшүүрээр заавал элемент нь "Rittberger". Түүний нэгэн заль мэх нэр нь ихэвчлэн зүйл зохион бүтээсэн алдарт skaters болон вагоныг жолоочтой нь нэр өгсөн байна. тэдний нэр, дэмжлэг заасан зураг (элементүүдийг уран гулгалтын , арга техник).

Зарим онцлог, тэтгэмж

Мэдээж хэрэг, энэ заль мэх л сайн бэлтгэгдсэн мэргэжлийн уран гулгагчдад найдвар авчирсан гүйцэтгэх болно. Гэвч хэзээ нэгэн цагт мөсөн дээр зогсож ямар ч элемент тэр ч байтугай ард түмэн болох технологи, механикийг ойлгох. физикийн хуулиуд уран гулгалтын бүх ээдрээтэй ойлгох гол түлхүүр юм. Энэ нь мөсөн гулгуур дээр тэшүүрээр гулгах гэхэд хүчтэй гоо зүйн тал байна гэдгийг тэмдэглэх хэрэгтэй. Энэ нь гаднаас харахад сайхан биш юм, эсвэл, эмэгтэй хос тэшүүрээр нь шаардлагатай элемент тамирчин нь зурагт үр дүнд булчин тодорхой бүлэг дээр анхаарлаа хандуулж байгаа нь үзэсгэлэнтэй, Алуурч! Болдог. мөсөн гулгуур нь ихэвчлэн дуу хөгжим хамт байгаа учраас энэ спорт, төгс маяг, бас ая дүлий шаарддаг.

тэвчээртэйгээр ажилдаа дуртай хүмүүст болон Зураг уран гулгалтын

Ихэнх нь харамсах хэрэггүй niskolechko энэ цэвэршүүлсэн спортыг авч шийдсэн хүн. Гэхдээ энэ нь ямар ч үр дүн нь зөвхөн төмөр ачаар асаахаас тогтмол шаргуу болно боломжтой хүрэхийн тулд хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. одоо ч тэшүүр хурц хутга нь амьдралаа холбох зүрхлэх хүмүүс, тоног төхөөрөмж тоглож амжилтын замд чухал үүрэг гэж хэлэх байна. Мэдээж хэрэг, эхний үед бүгд биш унах мэргэжлийн гутал худалдан авах нь төлж, гэхдээ эцсийн эцэст энэ нь бүгд хийгдсэн байх хэрэгтэй. Энэ нь эерэг сэтгэл хөдлөл, агуу их эрчим хүчний өсөлтийн маш их өгдөг гайхалтай сайхан спорт юм. Ирэх худлаа Эдгээр амжилт ямар ч хүчин чармайлт сургалтанд зарцуулсан үнэ цэнэтэй юм.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.