Multivarka "Рэдмонд" -д Арвай будаа: амттай, эрүүл хоол

Та multivarka "Рэдмонд" -д арвай будаа хоол яаж хийхийг мэдэхгүй байна уу? Одоо бид бүх хэлж болно. Энд бөмбөг мах, гахайн мах болон бусад найрлага бүхий зарим энгийн жор байна. Бид хоолны амжилт хүсье!

ерөнхий мэдээлэл

ОХУ-д, сувдан арвай groats бүх нэрлэдэг. Мөн бүх улс баян бүрэлдэхүүн юм. арвай будаа биеийг ундны гэхэд чухал ач холбогдолтой ашигт малтмал, шилэн, шингэцтэй өөх, амин хүчил хүлээн авна. Энэ нь хүүхэд, насанд хүрэгчид аль алинд нь ашигтай байдаг. усан дээр арвай будаа өглөөний төгс төгөлдөр юм. Үдийн хоолны үүнийг бэлтгэнэ. Гэвч үр тариа, илүү Hearty хоол хүнсний ногоо, эсвэл гахайн мах шөл ширхэг нэмнэ.

multivarka-д арвай будаа "Рэдмонд"

Хүнсний багц:

• интоорын улаан лооль - 4 ширхэг;
• нэг сонгино,
• 2 multistakana арвай;
• corned үхрийн махны Банк;
• дунд сонгино,
• халуун ногоо.

дараах байдлаар multivarka "Рэдмонд" -д арвай будаа бэлтгэсэн байна:

1. Эхлээд та туяатай угаах хэрэгтэй. Арвай аяга руу асгаж, хүйтэн усаар дүүргэ. шингэн хаяна. 2-3 удаа оноос хойш давтана. Дараа нь та арвай чанасан ус асгаж, 25 минут байлгана.

2. Тодорхой сонгино, лууван. тэднийг жижиглэж. Сонгино шоо болон лууван хуваасан болно - julienne.

3. Turn multivarku. аяга доод хэсэгт жигнэсэн мах нь өөх гарч байв. жижиглэсэн ногоо, нэмэх интоорын улаан лооль, цагираг нь хэрчсэн. Энэ бүхэн нь "шөл" горимд шарсан байна.

4. ус зайлуулах дэвтээнэ арвай аяга авна. нэг аяга, шөл нь тарианы илгээх. найрлагатай холино. ус (4 multistakana) хамт бөглөнө үү. давс, халуун ногоо нь цацаж.

тагийг хаах 5.. горим "Зураг" 25 минут тавь. Удалгүй та сонсох гэж дуугаралт, хамгаалах нээсэн байх ёстой. галоген мах Анхилуун будаа бэлэн болсон байна. ялтсууд, эмчлэх өрхийн дээр тархсан. Таны хоол сайхан өнгөрүүлээрэй!

мах, арвай будаа болон

найрлага:

• нэг лууван,
• гахайн мах 200 гр,
• 2 multistakana арвай;
• дунд сонгино,
• ургамлын тос,
• 4.5 multistakana ус.

Дадлага ажил:

1. хүйтэн усанд угаах будааны. хэд хэдэн удаа давтана. Ус, ил тод байх ёстой. Арвай энэ товчхон нэвт норгох хэрэгтэй. Зүгээр л хүйтэн усаар дүүргэ.

2. хүнсний ногоо боловсруулах авах. , Лууван угааж цэвэршүүлэх болон grater дээр жижиглэж. сонгино нь буурцгаар болон махыг шоо хуваасан устгана.

3. Одоо бид мах ойлгож байна. Гахайн цаасан алчуураар хуурай болон шоо хуваасан, угаах хэрэгтэй.

4. Turn Рэдмонд multivarku. Газрын тосны аяга доод lubricates. махны ширхэг тавь. 7 минут "Халуун" горимыг ажиллуулна. гахайн мах хутгана.

5. хүнсний ногоо нэмнэ. ижил горимд 10 минут таймер тохируулна.

6. аяга арвай томилогч өнгөөр дараа. давс ус, улирлын хамт бөглөнө үү. Та жижиглэсэн сармис болон өөрийн дуртай амтлагч нэмж болно. найрлагатай холино.

7. 45 минутын турш "Krupa" горимд нэгж тавьсан. Энэ хугацааны дараа, арвай будаа, мах нь ашиглахад бэлэн байх болно.

multivarka сүү нь арвай будаа

бүтээгдэхүүний жагсаалт:

• 1 tbsp. л элсэн чихэр,
• ½ multistakana арвай;
• тос,
• сүү 700 мл-ийн.

Хэрхэн арвай будаа хоол амттай:

1. тарианы дамжуулан Loop, нэг аяга болон угаасан руу хийнэ. Арвай хүйтэн усанд дэвтээсэн. 5-6 цагийн турш байлгана.

2. дахин будааны угааж, аяга Multivarki руу илгээнэ үү. сүү бөглөнө үү. Энэ үе шатанд та элсэн чихэр, давс нэмж болно.

3. тагийг хаах. 3-4 цагийн турш "бөхөөх" горимыг ажиллуулна. ижил хэмжээний халаах төхөөрөмж орчуулж дуугаралт дараа. Хэрэв та амттай, Hearty будаа хоол multivarku орой дуудаж байсан та өглөөний цай хүсэж байгаа бол.

afterword

Таны харж байгаагаар, сувдан арвай будаа хоол хийх нь төвөгтэй зүйл биш юм. Энэ нь сүү, усанд чанаж болгосон болно. "Рэдмонд" multivarka-д арвай будаа crumbly болон амттай хувирна. нэмэлт найрлага (мах, хүнсний ногоо, халуун ногоо) хэрэглэх хоол хүнсний амт оруулах сайжруулах болно. appetit Bon!