Хоол, ундааСалат

Pekinese байцаа, эрдэнэ шиш бүхий амтат, эрүүл салат

Та гэр бүлдээ амттай, ашигтай зүйл хийхийг хүсч байна уу? Бид та нарт Бээжин байцаа , эрдэнэ шишээр бэлтгэдэг. Тэд маш хурдан бүтээгдсэн бөгөөд энгийн найрлагатай. Ямар ч жор сонгоод, эрүүл хоолоор хооллоорой!

Сонголт 1 дугаар. Хавчны модтой

Бээжин байцаа, эрдэнэ шиш, наймалж мод бол салатны гол найрлага юм. Бусад бүтээгдэхүүнийг өөрийн үзэмжээр өөрчилж болно. Гэхдээ сайн үр дүнд хүрэхийн тулд хөөнийхөө дагуу хатуу хоол хийх нь зүйтэй.

Орц :

  • Чихэрлэг эрдэнэ шишийн 200 гр;
  • Яншуйн хэсэг;
  • Хавчны саванд 200 г;
  • Бээжингийн байцаа (1 кг орчим) нэг сэрээ;
  • Майонезаас 250-350 гр (өөх тос багатай);
  • Боловсруулсан бяслаг 200 гр.

Хоол хийх үйл явц :

  1. Эхлээд та Бээжингийн байцаа боловсруулах хэрэгтэй. Энэ үйл явц нь хог хаягдал, эвдэрсэн навчийг зайлуулахад оршино. Сэрсийг усаар угаана. Дараа нь хуурай, нимгэн сүрэл болгон бууруулсан байна. Бид давс гич нэмнэ. Байцаа бага зэрэг үрчлээтэй байх ёстой.
  2. Хавчны савааг аваад, тэдгээрийг хальснаас нь салгаж, тэдгээрийг дугуйлна.
  3. Одоо бид том хэрчсэн дээр хайлсан бяслаг сараалжтай болгох хэрэгтэй.
  4. Эрдэнэ шишийн савыг онгойлгож, шингэнээ шавхана.
  5. Бүх найрлага нь салат аяга тавьсан, давсалсан, майонезаас хувцас өмсөж, сайтар хольж. Дээд талд нь жижиглэсэн яншуй нь чимдэг.

Сонголт 2 дугаар

Энэ жороор та тендер болон хөнгөн салат бэлтгэж болно. Бээжингийн байцаа, хиам, эрдэнэ шиш - эдгээр найрлага нь түүний үндэс суурь болдог.

Бүтээгдэхүүний бүрэн жагсаалт :

  • Бээжин байцаа 400 гр;
  • Лаазалсан эрдэнэ шиш 150 гр;
  • 9 бөднө шувууны өндөг;
  • Сонирхогчийн 150 гр;
  • Хатуу бяслаг 100 гр;
  • Гэрэл майонез.

Практик хэсэг :

  1. Байцаанаас дээд навчийг авч хаях. Залгаасыг усаар угааж, хатааж болно. Дараа нь нилээд Pekinese байцаа цавчих.
  2. Бид сонирхогчийн зүслэгийг хасаж эхэлдэг. Нимгэн туузыг олж авах нь зүйтэй.
  3. Бид бөднө шувууны өндөг (9 ширхэг) хатуу чанасан. Энэ нь ойролцоогоор 5 минут болно. Дараа нь өндөгний аяганд хүйтэн усаар хүйтэн усаар хийж, хөргөнө. Бид бүрхүүлээ авлаа. Өндөг бүр 4 хэсгээс бүрддэг.
  4. Эрдэнэ шишийн савыг онгойлгож, шингэнийг бүрэн авна.
  5. Салмны аяганд бид бүх найрлагыг бүрдүүлж майонез, давстай усаар дүүргэдэг. Сараалжтай бяслагтай таваг дээр цацаж дээр нь тавь.

Сонголт 3. Тахианы махтай

Хөнгөн болон халуун ногоотой салат. Бээжин байцаа, эрдэнэ шиш, шар буурцагтай цуутай хослуулсан тахианы гайхалтай мэдрэмж төрүүлдэг.

Найрлага (2 нэгж дээр суурилсан) :

  • Чанасан тахианы 150 г;
  • Нэг Болгар (улаан) чинжүү;
  • Бээжингийн байцаа 3 хуудас;
  • 2 tbsp. L. Лаазалсан эрдэнэ шиш;
  • Диллины баглаа;
  • Нэг дунд өргөст хэмх.

Шатахууны хувьд :

  • 1 tbsp. L. Оливийн тос;
  • 2 tbsp. L. Шаржигнуур;
  • Нимбэгний хагасаас авсан шүүс.

Бэлтгэл ажил :

  1. Бид нимгэн тууз, тахианы мах байцаа гаргадаг - шоо, өргөст хэмх, чинжүү - хагас цагираг.
  2. Саванд цуу, чидун жимсний тос, нимбэгний шүүс хийнэ. Энэ бүгд холилдсон.
  3. Салат аягатай байцаа тарааж, чинжүү, өргөст хэмх, жижиглэсэн dill нэмнэ.
  4. Тахианы мах, эрдэнэ шишийн үлдэгдэлтэй топууд. Бид түлш шатааж байна. Энэ нь зөвхөн хэдэн минут болно.
  5. Энэ нь салат ороох, давсыг цутгах бөгөөд бүх зүйлийг сайтар хольсон байдаг. Та ширээндээ хоол хийж болно.

Сонголт 4-тэй

Pekinese байцаа, эрдэнэ шиштэй өмнөх саладууд бяслаг, махан бүтээгдэхүүн (тахианы мах, хиам) хэрэглэхийг санал болгосон. Бид салатын өөр хувилбарыг санал болгож байна.

Шаардлагатай бүтээгдэхүүн :

  • Бээжин байцаа 100 гр;
  • Лаазалсан туна загас 1 лааз ;
  • Нэг дунд чийдэн;
  • Оливийн тос (1 tbsp хангалттай);
  • Лаазалсан эрдэнэ шиш 150 гр;
  • Lemon шүүс (1 tbsp.);
  • Хэрчсэн ургамал.

Хэрхэн хоол хийх вэ :

  1. Бид туна загасны савыг нээж, гүнзгий таваг дээр агууламжийг тавьдаг. Загасны махыг сэрээтэй сайтар хутгаж цэвэрлэнэ.
  2. Бид сонгино тасалдаг. Үүний үр дүнд бид бөгжний дөрөвний нэг байх ёстой. Хэрэв сонгино хэтэрхий гашуун бол буцалсан усаар үүнийг зодож болно.
  3. Одоо та Бээжингийн байцаа хагалах хэрэгтэй.
  4. Бид өргөн шилэн авдаг. Тариа, байцаа, сонгино, эрдэнэ шиш зэрэг орцуудыг дараах дарааллаар тараах болно.
  5. Бид газрын тос (хос халбага), хар чинжүү, нимбэгний шүүс ашиглан хувцас хийдэг. Бид дээр салат хийнэ. Дээд талд нь жижиглэсэн ургамал (яншуй, cilantro эсвэл dill) засах. Манай амттай, эрүүл салат бэлэн болсон. Бон хүсэл!

Pekinese байцаа, эрдэнэ шиштэй хамт давсалж хэрэглэх

Таваг бэлтгэх - зөвхөн хагасыг нь бэлтгэнэ. Ширээн дээр зөв үйлчлэх шаардлагатай хэвээр байна. Салмны аяганд тусгай аягатай салат тавь. Дараа нь гоёл чимэглэлийг эхлүүлж болно. Жишээ нь, үрж жижиглэсэн бяслаг, эсвэл жижиглэсэн ногоонаар цацаж болно. Зарим хүмүүс шинэхэн салат идэх дуртай байдаг. Хэдийгээр тэр хөргөгчинд бага хэвээр байсан ч аймшигтай зүйл болохгүй. Үүний шалтгаан нь салатны үндсэн бүрэлдэхүүний нэг нь Бээжингийн байцаа бөгөөд шүүсийг чөлөөлж, тархдаггүй юм. Хэрэв та дараагийн өдөр нь хоол хийх гэж байгаа бол майонезаас урьдчилан бэлтгэж болохгүй бөгөөд хувцаслахдаа ус хийж болохгүй, харин хэрэглэхийн өмнө шууд хийх хэрэгтэй.

Одоо та Бээжин байцаа, эрдэнэ шиштэй загасны саванд хийж, хамгийн бага цаг зарцуулж, бүтээгдэхүүнээ зарж болно. Энэ нь маш амттай болж хувирдаг.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.