Эрүүл мэндЭрүүл хоол идэх

Долоогоно - ашигтай шинж чанар цаг нь батлагдсан

алдартай Төвдийн сүм хийд нь тусгай газар эзэмшдэг том хөлөг онгоц байдаг байна долоогоно дусаах. хийдэд зочин бүр мэдээж энэ дусаах ууна. Гэртээ Төвдийн бүр ижил журам. Үүний үр дүнд Төвдүүд бараг зэрэг цус харвалт болон зүрхний шигдээс гэх мэт ямар ч өвчин юм. Тиймээс, долоогоно, ашигтай шинж чанар ямар туршлага эдгээр мэргэн Азийн нь зууны нотолж, манай хамт иргэдэд ашигтай байдаг.

Долоогоно ашигтай бодисын агуулга

тохиромжтой жимс, навч, ургамал цэцэг эмчилгээнд долоогоно. Жишээ нь, ийм нимбэгийн, малийн, аскорбины, krategusovaya, дарсны, ашигтай органик хүчлийн агууламж зүрхийг хооллож дэмжлэг үзүүлдэг. Мөн бүрэлдэхүүнд одоогийн таннин болон сахар, phytosterols, каротин. Эдгээр бодисууд нь ургамал цэцэг эмийн чанар агууламж нь муу долоогоно, ашигтай нь маш өргөн цар хүрээтэй байдаг шинж чанар, гэхдээ л арай ухаантай байдаг.

Үүний зэрэгцээ, долоогоно цэцэг флавоноид, сапонинууд, эфирийн тос, giperozid, хүчил (caffeic, chlorogenic, krategusovaya) -ийн гайхалтай агуулга.

Долоогоно - ашигтай шинж чанар

Одоо янз бүрийн өвчин эмгэг нь ашигтай долоогоно гэж юу вэ бага.

  • цэцэг, жимсний долоогоно зүрх тусламж дусаах сайжруулах, тухайлбал артерийн даралт ихсэх зүрх судасны тогтолцооны өвчин,. Тэд мөн, тахикарди, хэм алдагдал, зүрхний дутагдал арилгаж болно зүрхний булчин бэхжүүлэх, цусны даралтыг бууруулна. бүх бодисыг долоогоно агуулагдах дараа нэмэгдсэн цусны урсгалыг дэмжих, зүрх сайжруулна. Тэгэхээр, долоогоно дамжуулан ардын арга нь удаан хугацааны туршид ашиглаж болно.
  • Янз бүрийн мэдрэлийн, дарамттай байдал. Энэ тохиолдолд, долоогоно дээр суурилсан бэлдмэл хэрэглэх нь мэдрэлийн системийг тайвшруулах. Долоогоно, баялаг найрлагатай холбоотой байдаггүй ашигтай шинж чанар нь шинэхэн хурааж цэцэг, жимс, жимсгэнэ нь бие даан ургац, хатаах, эсвэл хоол ханд байж болно. Энгийн шилэн агуулга, өдөрт гурван хоол хуваагдана: хямралын үндэс нь жишээ нь тооцооллоос ханд ашиглахыг зөвлөж байгаа бол.
  • Холестерины хэмжээ мөн суурилсан долоогоно дуслаар бэлтгэл ашиглан хэвийн болно.

долоогоно хандмал

долоогоно тусгай үнэ цэнэ эмч зөвлөгөө удаан хугацаа шаардаж болно ч гэсэн энэ юм. Энэ нь үүн дээр үндэслэн эмийн аюулгүй байна гэсэн үг. Хамгийн гол нь ерөнхий байдал, өөрийн сайн сайханд анхаарлаа хандуулах нь. Энэ нь таны биеийн талаар нааштай зэрэг, биеийн хөрш гэж түүнийг хүлээж авахгүй байж болох юм. Энэ нь түүнийг дуслаар, цай хийж чаддаг байх нь чухал юм. Тиймээс зарим нэг жор доор өгөгдсөн.

Жор. долоогоно жимс дусаах

Хатаасан жимс (өмнө нь тээрэмдсэн) 1 халбага нь 200 мл-ийг хийнэ. ус буцалгах ба боосон, халуун дулаан газар, хамгаалах нь 60-65 минут шаардах. Дараа нь та шингэн шүүлтүүр хэрэгтэй үдийн болон оройн хоолны өмнө хагас аяга нь өдөрт 2 удаа авна. Энэ нь 5 хоногийн завсарлага хийж, дараа нь хүлээн сэргээж болох юм.

Жор. долоогоно цэцэг дусаах

долоогоно хатаасан цэцэг, хүснэгтийг 2 цэвэрлэнэ. халбага 300 мл дүүргэ. Буцалсан ус. Ундны 100 мл байх ёстой. өдрийн турш гурван хувааж тунгаар.

, жимс жимсгэнэ, долоогоно цэцэг цуглуулж өөрийгөө байж болно, дараа нь Агааржуулалттай газар хатааж, гялгар уутанд савлагдсан. Үүнээс гадна зарим нэг хүмүүс, хоол хүнс нэмэх Жишээ нь навч салад, жимс нэмж болно - цай. хоол хийх нь хэрэглээний Range маш өргөн цар хүрээтэй байдаг: Сибирийн, хоол саатал, compotes, энэ нь нэмж долоогоно. Мөн долоогоно ханд гоо сайхны хэрэглэгддэг.

Тиймээс олон мянган туршлага батлагдсан долоогоно, ашигтай шинж чанар Төвдийн лам нар,-ын druids, шинжлэх ухааны судалгаа, хүн бүрт ашиг тусаа өгөх болно.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.