Шар сүүний уураг - хор, эсвэл ашиг

Ихэнх хүмүүс уураг bodybuilders болон weightlifters гагцхүү ашиглаж байна гэж үзэж, түүний хими, эмийн нэг өдөр шинэ булчин нь маш их бий болгох боломжтой гэж үздэг. Аз болоход, эсвэл Харамсалтай нь, энэ нь тийм биш юм. Энэ нь хоол тэжээлийн нэмэлт өргөн олон тамирчид ашиглаж байна, тэр ч байтугай хүмүүсийн эрүүл мэндийн зарим асуудалтай байгаа хүмүүс. Олон эмч шим тэжээлийн нэмэлт эх үүсвэр гэж хоолны дэглэм тэнцэл алдагдахаас, шар сүүний уураг болж зовж шаналж тэдний өвчтөнд санал болгодог. Ихэнх тохиолдолд эдгээр нь өвчтөнд удирдаж gastroenterologists болон зүрхний идэвхитэй уураг юм. Хохирол учруулах, ашиг, эерэг болон сөрөг үр дүн нүүрэн дээр энэ нууцлаг бодис нь хаалттай байна вэ? Энэ нь ойлгох цаг болжээ.

Найрлага болон өвөрмөц

бяслаг болон зуслангийн байшин бяслаг: шар сүүний уураг сүү бүтээгдэхүүний дериватив юм. цагаан эсвэл шаргал нунтаг зэрэг нийлүүлсэн. Ус, сүү амархан уусдаг. Уураг - хор, эсвэл ашиг? Энэ асуултанд хариулахын тулд бид эхлээд түүний бүтэц ойлгох ёстой. Шар сүүний уураг нь нарийн бүтэцтэй байдаг. чанар нь энэ төрлийн Нэмэлт аль улмаас нэлээд бүрэн ээдрээ бий усанд уусгана ороогүй байна өөх, тос, бага зэрэг их хэмжээний шингээх. Илүү сайн зүйл өөх тос болон нүүрс ус, 98% нь уураг нь хамгийн бага хэмжээгээр агуулсан, тэдгээр нь бүрдэнэ. Ямар ч бүтээгдэхүүн нь эргээд, байгууллагын үйлдвэрлэсэн амин хүчил нь бий болж байна, уураг бүрдэнэ. Бүр уургийн нэгдэл амин хүчлийн бие биенээ багц ялгаатай. Тиймээс тодорхойлсон бүтээгдэхүүн нь янз бүрийн байдаг. Уураг - хор, эсвэл ашиг? Одоо бид энэ нь ямар ч сөрөг бүрэлдэхүүн болон элемент агуулаагүй байна түүний бүрэлдэхүүнд байгаа гэж хэлж болно, энэ нь амин хүчлийн хүртэл хийсэн байдаг бөгөөд энэ нь уураг үүссэн байна. Шар сүүний уураг нь бүх агуулдаг учраас бүрэн уураг цогцолбор нэн чухал амин хүчлүүд, хурдан шингээд болон байгууллагаас боловсруулсан байна.

Ашиг болон хор уршгийг

хор, эсвэл ашиг - Тэгээд дараа нь асуулт, уураг хариу эцсийн үе шат ирлээ. Дээр дурдсанчлан, энэ хоол хүнсний нэмэлт сөрөг организмын үр ашгийг нөлөөлж болох ямар ч хортой найрлагатай биш юм. Гэсэн хэдий ч, хор нөлөө Хэрэв нь биш худлаа болох тул, мөн хүлээн авах үйл явц юм. Энэ хоол нь ямар ч taster мэдэрч чадна уураг хор гэж юу вэ? Жишээ нь, уураг өдөр тутмын тунг хэт хэтрүүлж хүн тэдний бөөр ажлын хувцас, эрт, эсвэл дараа нь зарим хүндрэл эхлэх яагаад юм байна. Тиймээс энэ нь санал болгож стандартад нийцсэн болон уургийн хувьд өөрийн биеийг хэт байхыг хичээх хэрэгтэй байх нь чухал. шар сүүний уураг ашиг нь дараах байдалтай байна:

• булчингийн масс нэмэгдүүлэх;
• тэсвэр хатуужлыг нэмэгдүүлэх;
• overtrained булчин хурдацтай сэргэж дэмжих;
• илүүдэл өөх шатаж;
• Энэ нь, булчин чанарыг сайжруулдаг булчинг татаж,
• дархлааг сайжруулдаг.

Тиймээс бид шар сүүний уураг тамирчид болон хоол холбоотой янз бүрийн өвчний улмаас зовж хүмүүсийн хувьд хамгийн ашигтай нэмэлт нэг юм хэлж болно.