Тамхи татдаг хавирга, мах, хиам нь вандуй шөл хэрхэн хоол

Вандуй шөл Hearty болон амттай хоол - нь тамхи татдаг мах. Энэ нь тусгай амт, бэлтгэл хялбар ялгасан. Энэ хоол нь хэд хэдэн хувилбарууд байдаг. Бид гурван сонирхолтой, энгийн жор санал болгож байна.

Жор тоо 1: татдаг хавирга нь вандуй шөл хоол хэрхэн

чухал цэг нь бүтээгдэхүүний сонголт юм. Энэ нь худалдан ирмэг чанар ихээхэн шөл ирээдүйн амт шалтгаалдаг байна. Тэд шинэ үнэртэй, зөөлөн байх ёстой.

найрлага:

• 300 гр нь тамхи татдаг хавирга;
• Нэг нь дунд сонгино,
• 5-6 жижиг төмс,
• шилэн вандуй (хагас);
• ногоон;
• нэг лууван,
• булан навч.

тамхи татдаг хавирга нь вандуй шөл хэрхэн хоол: технологийн тодорхойлолт

1. шөл гол найрлага нэг нь вандуй гэж үздэг. Энэ нь тэр эргэлдэх тайрах (хагас) байсан гэдгийг нь зүйтэй юм. Гэхдээ энэ дэлгүүрт биш байсан бол, та бүхэлд нь, эсвэл ногоон ашиглаж болно. Энэ нь 3 цагийн турш лийрийг нэвт норгох хэрэгтэй. Дараа нь тэр 1 цаг төлөө болгосон. хуваах вандуй тохиолдолд угаагдал үүсгэсэн юу ч хийж болно. Зүгээр л үүн дамжуулан iterate зайлж, буцалж буй ус нь тогоонд руу хийнэ. Дахин хэлэхэд, ус багасвал хүртэл хүлээх хэрэгтэй. давс Улирал. үр дүнд нь хөөс шүүгчээр устгаж болно. 1 цаг буцалгана.
2. , Төмс цэвэрлэж жижиг шоо болгон бууруулах, вандуй бэлэн байх болно үед шөл нь унтаад. Нэн даруй шавар нь тамхи татдаг хавирга оруулсан. Шингэн дахин буцалгана ирэхэд, энэ нь хамгийн бага гал тохируулах шаардлагатай. 15 минутын турш хоол.
3. Лууван болон сараалжтай цэвэрлэнэ. сонгино нь буурцгаар авч, лууван шөл нэмнэ нь жижиглэж. чанасан шөл хүртэл 2-3 минут нь, булан навч тавьж. Эхний хоол үйлчлэх хэдэн минут шаардах ёстой өмнө. чимэглэл жижиглэсэн ногоон ашиглаж байна.

Бид та дэлгэрэнгүй мэдээллийг хүлээн авсан гэж найдаж байна вандуй шөл хоол яаж хийхийг нь тамхи татдаг хавирга нь. Бид та болон таны өрх нь таныг сайхан хооллоорой хүсэж байна!

утсан мах, вандуй шөл: жор 2 №

бүтээгдэхүүний жагсаалт:

• утсан мах (тохиромжтой хөхний) 250 гр,
• хатаасан вандуй 300 грамм;
• нэг лууван,
• хүнсний ногоо (цэвэршүүлсэн) газрын тос,
• төмс 300 гр,
• Нэг нь дунд сонгино,
• ногоон.

Бэлтгэл:

1. Бид вандуй хүйтэн усанд угаах ямар эхэлнэ. Энэ нь ил тод хүртэл бид ийм цаг хүртэл үргэлжлүүлнэ. Дараа нь, вандуй усанд 1.5-2 цагийн дотор шаардав байх ёстой. Энэ хугацаанд, вандуй өсөж. Тэд дахин угааж байх ёстой. 3 литр зориулалттай тогоо, авна. ус руу хийнэ бөгөөд түүнд лийрийг хийнэ. Күүк 40 минутын турш байнга хутгах.
2. сонгино цэвэрлэж, том хэмжээтэй хэсгүүдээр болгон бууруулсан байна. төмс нь хальс, устгах, дараа нь жижиг шоо болгон бууруулсан байна. лууван хувьд энэ нь хүмүүжлээс болсон ялагдал нь хамгийн сайн арга юм. Эдгээр бүх хүнсний ногоо цэвэршүүлсэн тос нь хайруулын тавган дээр шарсан.
3. Вандуйны 40 мин буцалгасны дараа зөөлөн эхэлдэг чанасан. Энэ үе шатанд энэ нь давс, чинжүү шөл боломжтой юм. төмсний зүсмэлүүдийг тавь. 10-15 минут Хоол хийх.
4. төмс чанасан байгаа ч, бид жижиг хэсэг хэсэг болгон утсан мах бууруулах хэрэгтэй. (Газрын тос бол) нь хайруулын тавган шарсан гахайн. Энэ нь 5 минутаас илүү ямар ч авч болно.
5. утсан мах, ширхэг, сонгино болон лууван нэмнэ. болгосон шөл хүртэл 10 минутын турш жижиглэсэн ургамал нь тавган руу асгах. хоол үйлчлэх наад зах нь 15 минутын турш чанадаг хэрэгтэй өмнө.

утсан хиам нь вандуй шөл: жор 3 №

Та дараах бүтээгдэхүүн хэрэгтэй болно:

• шөл 2.5 литр,
• нэг том лууван,
• 2 аяга вандуй,
• 5-6 утсан хиам (жишээ нь, "Ан агнуурын");
• Нэг нь дунд сонгино,
• ногоон.

Дадлага ажил

1. вандуй дамжуулан Loop, усаар угааж, дараа нь халуун ус 1 цаг дэвтээсэн. Энэ хугацааны дараа, та шингэнийг зайлуулах хэрэгтэй. Ус тогоо (3 литр), вандуй асгах нэмнэ. буцалгаад авчирдаг. Бид хамгийн бага хэмжээнд гал тавив. вандуй, хоол хийх цаг хугацаа 1.5 цаг байна.
2. нь grater дээр Сонгино нхий, лууван, цэвэрлэгч авна. Авч хиам ан , тэднийг зүсмэл болгон бууруулсан байна. нь иштэй онд ургамлын тос асгаж. Эхлээд, шарсан хиам, дараа нь сонгино болон лууван нэмнэ. хоёр минут дараа нь бүх юм тэр нь вандуй болгосон тавган руу шилжүүлэх шаардлагатай байна. Давс, чинжүү. нэг булан навч тавьж мартаж болохгүй. 15 минутын турш шөл буцалгана. вандуй, бидний анхилуун шөл нь тамхи татдаг хиам бэлэн болсон байна. Гэхдээ нэн даруй үйлчилж байна. Түүнийг дор хаяж 10 минут зогсож үзье. аяга шөл хийнэ. жижиглэсэн ургамал нь чимдэг.

Одоо та мэдэх вандуй шөл хоол яаж хийхийг нь тамхи татдаг хавирга, мах, хиам нь. Эдгээр жор нь ч сонгох, таны гэр бүлийн амттай эхний курс raduyte.