Хурдан, хялбар multivarka нь цөцгий нь тахиа бэлтгэх

Тахианы мах хоол нь зөвхөн амттай, бас ашигтай биш юм. Энэ нь бүрэн амьдралд шаардлагатай уураг, амин дэм ихтэй байдаг хүмүүст хоол хүнс, нэг юм. шөл үндсэн хоол, салад, зууш, нарийн боов: Тахианы мах тэдгээр бүтээгдэхүүнийг нь та дуртай юу ч хийж чадна хэлнэ. Олон Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөгийн аль болох олон удаа, эрүүл хоолны дэглэм, журмыг дагаж мөрдөж хүмүүс л ашиглахыг зөвлөж байна шувууны хоол. Тэд тэр үед маш гэрэл бага илчлэг, тэжээллэг хоол юм. Ялангуяа ашигтай, амттай болж тос тахианы multivarka байна.

цөцгий нь Тахианы мах булангийн

хүнсний ногоо, мөөг, сүүн бүтээгдэхүүн, үр тариа: Энэ бүтээгдэхүүн нь ямар нэгэн нь бэлэн байх болно, учир нь шувууны мах сайн байдаг. -ий хагас киллограм, дунд сонгино нэг хос, тос tridtsatiprotsentnye - - 300 орчим грамм, ямар ч ногоон, цагаан чинжүү болон амт нь давс шувуудын булангийн: тахианы multivarka дараах найрлагатай хэрэгтэй бэлтгэхийн тулд.

бэлтгэх хоол арга

хүссэн хэмжээ - филе хэсэг хэсэг болгон бууруулсан байна. Миний сонгино, цэвэр, хагас цагираг болгон бууруулсан байна. цөцгийн тос бага зэрэг дараа нь Pripuskayut. тусгай тогоо тархалт жижиглэсэн Үхрийн онд - энэ нь зарим давс нэмж, халуун ногоо нь цацаж. галоген сонгино дээд тавьж, дараа нь бүх тос хийнэ. тос Тахианы мах "бөхөөх" -д хагас цаг орчим бэлтгэнэ multivarka. хоол хийх төгсгөл болсны дараа зарим нэг удаа саванд бүгдийг орхих шаардлагатай болно. Зэрэг тал нь хоол хүсэл тохирох чанасан parboiled будаа, гоймон, эсвэл гар хийцийн гоймон,, төмс, эсвэл ямар нэгэн уурын эсвэл чанасан ногоо. Бидний филе - тавган дээр ямар ч чимэн гоёг талд гарч тавьж, дараагийн. Бүх тос жан, хоол хийх дараа тавган дээр үлдсэн хийнэ. гараа урагдаж ямар ч ногоон эцсийн цацаж байна.

мөөг нь Тахианы мах булангийн болон тос

шувууд нь олон янзын хоол байдаг. Маш амттай эргэж болгосон мөөг тахианы multivarka нь цөцгий нь. Бид дараах бүтээгдэхүүнийг шаарддаг: - ойролцоогоор хагас кг, тос tridtsatiprotsentnye - булангийн шувуу 300 орчим грамм шинэхэн мөөг (мөөг) - ий тухай гурван зуун грамм, хос дунд сонгино дарга, цагаан ширээний дарс, грамм нь 150 орчим 250 грамм ямар ч хатуу бяслаг, амтат чинжүү, цагаан, давс далайн, хос gvozdichek, зарим нь хатаасан нь кориандрын амт. цөцгий нь тахианы Энэ жор нь түгээмэл Нэг Rishar таны гэр бүл, найз нөхөд эмчлэхэд хэрэглэдэг. бид нэгэнт энэ хоол multivarka бэлтгэсэн байна.

мөөг нь цөцгий нь KURU Хоол хийх

Филе эхлээд бага зэрэг бартаат тэмцэх, хэсэгт хуваасан байх ёстой. Дараа нь аяга тавьж, дарс хийнэ. мах, миний, цэвэр өгдөг бөгөөд сонгино хэрчиж хүртэл. Энэ нь ямар ч газрын тосны бага зэрэг шарсан мах байх ёстой. Мөөг угааж байх ёстой биш, эсвэл тэд хар хаадаг юм. Энэ нь хутгаар бага зэрэг шалбархай, тэр даруй зүсмэл хуваасан, мөн хөнгөн хуумгай хуурч байж болно. Дараагийн multivarka нь цөцгий нь тахиа бэлтгэх болно. дарс авч хэрчсэн, дээд нь саванд тавьсан - сонгино, мөөг нь давхарга. Энэ нь, давс, халуун ногоо нэмж тос асгах болон үрж жижиглэсэн бяслаг нь цацаж хэвээр байна. "Бөхөөх" болон цаг 30 минут хөтөлбөрийг сонгох нь. хоол хийх цаг хугацаа төгсгөл ирэхэд, энэ аягыг бага зэрэг нэрэх өгч, дараа нь ялтсууд дээр тархсан шаардлагатай байна. Сайн чимэглэлийн аль нэг ногоон юм. Энэ хоол нь, та урагдаж ногоо даршилж, эсвэл чидун болон салат ногоо нэмж болно.

multivarka нь улаан лооль, тос нь Тахианы

- 500 орчим грамм, тос өөх тос - 300 гр, дунд сонгино, нэг том махлаг улаан лооль, давс, амтлагч, булан навч болон яншуй шувууны филе: Энэ таваг орц шаардлагатай болно. Тахианы мах булангийн multivarka нь цөцгий нь маш энгийн, хурдан болгосон. Илүүц хоол маш их шүүслэг, зөөлөн, хоолны дэглэм болж байна.

Филе ямар ч хэмжээтэй хэсэг хэсэг болгон бууруулсан байна. Миний сонгино, цэвэр, хагас цагираг болгон бууруулсан байна. Улаан лоолийн угаах, цагираг болгон бууруулсан байна. сонгино, улаан лооль - орой дээр нь тогоо тархсан хэрчсэн мах байна. Дараа нь та ямар ч давс, амт нь халуун ногоо, болж өгвөл дунд хуудас болон lavrushki gvozdichek хос нэмэх хэрэгтэй. бөхөөх нь marinated булангийн өмнө шинэхэн нимбэгний эсвэл шохой шүүс шахагдаж. мах их амттай байх болно. Бүх тос дүүргэ. multivarka нь цөцгий нь Тахианы мах хурдан бэлтгэсэн. хагас цаг - Энэ хөтөлбөрийг "бөхөөх" болон хоол хийх цаг хугацаа сонгох шаардлагатай байна. Цаг дуусахаас үед тахианы Дараа нь та ялтсууд дээр тавьж чадахгүй 15-д multivarka илүү минут үлдсэн байх ёстой.

Энэ нь тахианы хоол маш сайн чанасан төмс тохирсон байна. тахианы хавтан төмс талд нь хоёр нэмж, хотынхоо зvлэгжилтийг бүх засах бол, Хэрэв та маш Hearty, тэжээллэг хоол авах болно. Чидун жимсний тос нь чийгийг өргөст хэмх, чинжүү, улаан лооль, нэг чимэн гоёг гэрэл ногооны салат болгон ашиглаж болно.

Тахианы мах хоол бас тэд үргэлж баярын ширээн дээр, нэг хэвийн өдөр болгон хэрэглэж болно гэдгийг маш сайн байна. Тэд маш хурдан бэлтгэж байгаа, хоол хүнс их хэмжээгээр шаарддаггүй.