Хэрхэн илүүдэл жинтэй даван туулах вэ?

"Илүүдэл жин хэрхэн устгах вэ?" Хэтэрхий олон эмэгтэйчүүд асуултын хариултыг хайж цаг зарцуулдаг Өнөөгийн ертөнцөд жин алдах нь туслахын тулд олон хоолны дэглэм, дасгал байдаг. жингээ хурдан хангалттай. Энэ нь бүх л сонгосон хоолны дэглэм, эсвэл стресс, түүнчлэн эмэгтэйчүүдийн нас, биеийн галбирын хамаарна.

Та бүхний мэдэж байгаагаар, янз бүрийн хоолны дэглэм эерэг ба сөрөг чанарыг байна. Энэ нь зөв хязгаарлалт ачаар нэмэлт кг алдаж болно, түүнчлэн гоё сайхан бие, эрүүл сэтгэлийг худалдан авах юм. Гэхдээ ямар ч хоолны дэглэм угаасаа сул талууд. Эдгээр сул талуудтай нэг нь арьсны байдал юм.

"Гадаад бүрхүүл"

эмэгтэй хүн хурдан жин алдах үед, өөх явсан ч газар тэр хаана ч муу нөхцөл байдал хэвээр байна. арьс, ХӨН уян хатан, гэрэлтэг алдаж эхэлдэг. Тиймээс, та нар үл ямар ч аажмаар жингээ хасах хэрэгтэй биеийн тусламж.

Курс Спорт

А хоолны дэглэм хэзээ ч хангалттай юм. биеэс эрчим хүч гаргах мөн бие шалтгаан тулд жингээ идэвхтэй алдах, та хэрэгтэй спорт тоглож байна. Физик үйл ажиллагаа нь биеийн хэлбэр, булчин дарааллаар хүргэж болно. дасгалын явцад, та жин хоол хүнсэнд илүү хурдан алдах болно. Энэ хичээлээр биеийн хөлс дамжуулан тэднийг тэргүүлэх, хортой бодис салахыг тусалдаг. Спорт хүч нэмдэг ба сэтгэл санааг дээшлүүлдэг.

хамгийн найдвартай арга жингээ хасах - нь биеийн тамирын заал. долоо хоногт нэг удаа байх ёстой айлчлалын нь эхэл. ямар нэг зохиомол онд хурдасгах нь зөв хэмнэлийг болон хэмнэлийг тогтоох шаардлагатай байна. Энэ арга нь маш урт, гэхдээ үр дүнтэй байдаг.

орондоо сайхан мөчүүд

Өөр нэг жингээ хасах сайн арга бол секс юм. Гормон, сэтгэл ханамж дараа "гадарга дээр гарч ирдэг" биеийг нь хүргэж хуримтлагдсан эрчим хүчний салахыг. идэвхтэй дахин тулд илүүдэл жин, та lovemaking хувьд ер бусын маяг сонгох хэрэгтэй. Энэ нь та, бүтээлч, уян хатан байхыг хүсэж эрс тэс байр суурьтай байж болно.

эм

Мэдээж хэрэг, бид хэн нэгэн гучин салахыг хүсдэг таван кг хасах хангалттай байх болно эмэгтэйчүүд байдаг гэдгийг мартаж болохгүй, бас. Дүрмээр бол, энэ тохиолдолд Эмэгтэйчүүдийн эмч эсвэл төрөлжсөн эмнэлэгт тусламж хүсээрэй. Эмч нар хоолны дуршилыг багасгах, боломжтой идэвхитэй жингээ хасах хийж, эмнэлгийн сэтгэл зүйн аргуудыг эмчлэх эм зааж.

Энэ нь илүүдэл жинтэй тэмцэх нь маш аюултай байж болно гэдгийг санаж байх хэрэгтэй. шударга секс жингээ хасах шийдсэн бол дараах мэдэх шаардлагатай:

1. Хурдан хоолны дэглэм эрүүл мэндэд аюултай байдаг. Тэд зөвхөн арьсыг зовж, харин оюун ухаан нь мөн байна. тархи нь хэрэгтэй, тэдний үйл ажиллагааг багасгах, өлсөх эхэлдэг материал хүлээн авах биш юм.
2. Бүх дасгал бүрэн цогцолбор хийх хамгийн сайн байдаг. дасгалжуулагч үйлчилгээг байнга ашиглах, дасгалын тухай мартаж болохгүй.
3. Байнгын бэлгийн бие хохирол учруулж болох юм. , Хайр Ид шид, энэ дөрвөөс дээш удаа биш, долоо хоногт нь зүйтэй юм.
4. Ямар ч шахмал, дусал эмчийн жорын ч авч болохгүй.

Энэ зүйлд өгөгдсөн зөвлөмжийг мөрдөж, та хурдан эрүүл саруул, сайхан үлдсэн байхад жингээ хасах болно!