Хөлдөөгчинд улаан лооль яаж хөлдөөх вэ? өвөл нь хөлдөөгчинд ургац улаан лооль

Та бүхний мэдэж байгаагаар, хүнсний ногоо нь бидний биеийг үнэлж баршгүй үйлчилгээ, ул мөр элемент, витамин, амин хүчил, нүүрс ус нь түүнийг дүүргэх хангана. Тэд нь ходоод гэдэсний замын хэвийн үйл ажиллагааг хангах, түүнчлэн бусад байгууллагын ажлыг сайжруулах хувь нэмэр оруулна. Энэ нь хүнсний ногоо тогтмол хэрэглээ эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг, дархлааны системийг бэхжүүлдэг гэдгийг санаж байх хэрэгтэй. Илүүдэл жинтэй харагдах хандлагатай хүмүүсийн хувьд бага илчлэг хоол хүнс өдөр тутмын хоол хүнсний салшгүй нэг хэсэг байх ёстой.

улаан лооль ашиглах

хүнсний ногоо ашигтай шинж гадна сайн амт, тааламжтай үнэр байдаг. Тэд төгс янз бүрийн хоол бэлтгэх нь бусад бүтээгдэхүүнтэй хослуулсан байна. Хамгийн амттай, эрүүл хүнсний ногооны нэг нь улаан лооль юм. Тэд антиоксидант, нэг нь Lycopene юм, ашигтай шинж витамин Е-ээс олон дахин их байдаг. Энэ нь хорт хавдрын урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй арга хэрэгсэл болгон ашиглаж байна. улаан лооль, улаан өнгө байдаг, хүнсний ногоо байдаг тул тэдгээр нь эерэг нөлөө цусны дээр, ашигтай бодис үүнийг дуусгах хэрэгтэй. улаан лооль Түүнээс гадна цусны судсанд бүлэгнэл үүсэх хамгаалахад тусалдаг.

Өвлийн улиралд улаан лооль байлгахын тулд, гэрийн эзэгтэй заль мэх болон жор бүх төрлийн хандаж байна: лаазалсан, хатаасан, зарим хөлдөөгчинд улаан лооль яаж царцаах мэднэ. витамин, элементүүдийг нь их хэмжээний улаан лооль үлдсэн. Энэ нь хүйтэн үед янз бүрийн аяга таваг хоол хийх хөлдөөсөн улаан лооль ашиглах нь маш тохиромжтой байдаг. ижил төстэй бэлдэцийг хамтдаа Өвлийн улиралд бага зэрэг ялгаатай жор.

Ямар улаан лооль илүү тохиромжтой вэ?

хөлдөөгчинд шинэхэн улаан лооль хэрхэн хамгаалах талаар хэд хэдэн арга байдаг. зөв эхлүүлэхийн тулд жимс түүх. Мэдрэмжтэй тохиромжтой, харин ч хэцүү биш хувь. хөлдөөгчинд хөлдөлт улаан лооль өмнө анхааралтай хортон нүх байхгүй тэднийг шалгана. Эдгээр нь хүнсний ногоо нь бас бэлдэцийг эрхтэй байдаг, гэхдээ тэдгээр нь цаашид ажиллах хэрэгтэй. хөлдөөгчид хадгалах нь улаан лоолийн ямар ч төрөл бүрийн ашиглаж болно, гэхдээ улаан лоолийн Рома хамгийн тохиромжтой юм. Энэ нь ус их байна. Ямар удаан хугацаагаар хоол хийх ямар ч зузаан сүмс бэлтгэх ашиглаж улаан лоолийн энэ төрөл бүрийн болгодог.

улаан лооль хөлдөөх вэ

Том сорьц нягт махлаг зөөлөн эд байх нь, энэ нь сегментийг бууруулах шаардлагатай байна. хөлдөөгчинд хөлдөлт улаан лооль өмнө тэд хайчлах зөвлөл дээр дэлгэж, наалдах кино өмнө нь хамрагдсан камер устгах ёстой. Давс, чинжүү шаардлагагүй. Бага зэрэг дараа нь, та хуванцар уутанд, нягт савлаж, буцаж хөлдөөгчинд илгээсэн Хөлдөөсөн улаан лооль асгах хэрэгтэй. Энэ арга замыг хүнсний ногоо пицца хоол хэрэглэдэг хурааж, шөл, махан хоол нэмэгдсэн.

Энэ нь өвлийн улиралд хөлдөөсөн хальсалж улаан лооль ашиглах нь маш тохиромжтой байдаг. Тэдний бэлтгэл минутанд жимс бууруулах дараа нь усаа буцалгаж ёстой бөгөөд. Халуун ус арьсыг зөөлрүүлэн, өөрийнхөө цуглуулгыг амархан устгаж туслах болно. Дараа нь та бол шүүлтүүр нь шингэн болон үрийг нь шахаж хэрэгтэй шүүс өөрийгөө саванд хийнэ. Хэрэв хүсвэл, дараа нь сүмс бэлтгэх ашиглаж бас хөлдөөж болно.

жижиг сорт хөлдөөх

Жижиг улаан лоолийн сорт бүрэн хөлдөөгчинд хадгалах илгээв. , Эхлэх нь анхааралтай, жимс угаах тэднийг хуурай болтол арчина. нэг огтлох самбар дээр улаан лооль өргөжүүлэх, тэд сайтар хөргөж тул тэнд хөргөгчинд үүнийг устгаж болно. Хэсэг хугацааны дараа хүйтэн улаан лооль багц руу цутгаж байна. Тэд ингэснээр улаан лооль үрчгэр биш юм бусад хүнсний ногоо нь хөлдөх дээд тавиур хадгалагдаж байна. Хэрэглэхийн өмнө, жимс нь 20 минутын хугацаанд өрөөний температурт хөргөнө өгсөн байх ёстой. энэ удаад амархан арилгаж болно дараа нь улаан лооль хальсыг. Үүнийг хийхийн тулд зүгээр л ургийн баазад нь хурц хутгаар үүнийг залгаад.

жижиглэсэн улаан лооль хөлдөөх вэ

өөр нэг маш сайн жор байдаг. хөлдөөгчинд хөлдөлт улаан лооль өмнө тэд хуурай, зайлж болон махыг нь гүйлгэж хэрэгтэй. байхгүй, жимс холигч бүхий газрын болон нарийн grater дээр үрж болно. халуун ногоо, зөвхөн ургамал ашиглаж байна.

Сайхан амьтад шүү ногооны холимог улаан лооль чинжүү нэмж авч байна. Жижиглэсэн ногоо силикон хөгц дээр тархаж, тэднийг хөдөлгөөнгүй. Хэдэн цагийн дараа улаан лооль хөгц болон хөлдөөх тусгай уутанд ээлжиндээ хасагдсан байх хэрэгтэй. Үүний дараа бүх хадгалах хөлдөөгчид явсан.

Хөлдөөсөн Кетчуп жор

металл шигшүүр тэднийг арчиж улаан лооль нүдэх. Дараа нь таван минут буцалгана тавив. Нэг минутын хугацаанд дуусахаас өмнө, нэмж хонх чинжүү болон сонгино жижиглэсэн. Бэлэн цуу, хөргөлттэй хуванцар саванд асгаж, хөлдөөгчид хадгалах руу илгээсэн байна.

улаан лоолийн нухаш, соус, сумс, Кетчуп, тэр ч байтугай шөл: олон хоол бэлтгэх ашигласан Хөлдөөсөн улаан лооль. хөлдөөгчинд улаан лооль хадгалах нь таныг болон хүйтэн улиралд байгалийн амин дэм нь таны гэр бүлийн хүртээмжийг хангах туслах болно.

Хэрэглэхийн өмнө, хөлдөөсөн жимс, хүнсний ногоо , хүйтэн усаар зайлж байх ёстой. Таны хамгийн дуртай амттай хоол бэлтгэх, түүнчлэн ашиглах - мах, цагаан будаа, бяслаг болон бусад хүнсний ногоо: Бүх жимсний төрөл бүрийн нгээр чихмэл болно. Өвлийн улиралд сард бага зэрэг байгалийн амин дэм, хөлдөөсөн хүнсний ногоо илүү амттай, анхилуун юм шиг санагддаг бол.