Хоол хүнс, уух шингэн,Үндсэн чиглэл

Яагаад цагаан гаа ягаан өнгө даршилсан байна вэ? Ашиг болон хор уршгийг

Ginger эх алдартай ургамал юм. Энэ нь төрөл бүрийн хоол, сүмс, цай, нарийн боов нэмж байгаа халуун ногоо нь ургаж байна. үндсийг байлгахын тулд, энэ нь marinated байна. Яагаад даршилсан бол цагаан гаа ягаан өнгө, ямар үр ашиг, нийтлэл уншсан.

тодорхойлолт

Ginger цагаан гаа гэр бүлийн олон наст өвслөг ургамал юм. Энэ нь "цагаан үндэс" гэж нэрлэдэг. Энэ нь Зүүн өмнөд Азийн орнуудад гэр юм. арван зургаа дахь зууны - Европ руу АНУ-д, хоёр мянган жилийн өмнө танилцуулсан. өөрийн эх орондоо, Африк, Австралид тариалдаг. зэрлэг, энэ нь өсөх биш юм. Энэ хайрцаг нь цэцэрлэг, орон сууц болон байшинд өссөн байна.

ургамлын зузаан, махлаг тайрдас, үндэслэг иш байдаг. Энэ нь хоёр эгнээ хэмжээний шиг навч хучигдсан байдаг. гөлгөр дугуй хэлбэр үндэс ургадаг иш. Тэд хоёр метр, маш удаан байна. дээш чиглэсэн Pointy навч хучигдсан байдаг иш. Flower өөр өөр өнгийн цэцэг хэмжээсийг төстэй жижиг навч, хучигдсан байдаг иш. цэцэг баг цэцэг SPICA хэлбэр цуглуулсан байна.

цагаан гаа өнгө өөрчлөлтийн шалтгаан

Яагаад цагаан гаа ягаан өнгө даршилсан байна вэ? Энэ нь цагаан гаа бүрэлдэхүүнд флавоноид агуулга нь холбоотой юм. Тэд anthocyanins гэж нэрлэдэг байна. Энэ бодисыг marinating үед энэ нь цагаан цуу, цагаан гаа ягаан өнгө өгдөг урвалд ордог. Харин өнгөний өөрчлөлт үндэс түрээслүүлэх залуу, дунд шатанд marinated үед тохиолддог. хараа - Тэр үед, түүний бүтэц ямар ч эслэг болон амттай байдаг.

Бүрэн боловсорсон цагаан гаа ямар ч нэмэлт будалтаар ямар өнгийг өөрчлөх биш, энэ нь цагаан хэвээр байх болно. Яагаад будаг илүү цагаан гаа ягаан өнгө даршилсан байна вэ? Хуучин эх даршилж ашиглаж манжингийн шүүс болон бусад будаг нь ягаан өнгө нь.

даршилсан эх бүрэлдэхүүнд ашигтай бодис

цагаан гаа ягаан өнгө даршилсан бол яагаад дээрх нийтлэлийг уншина уу. Гэхдээ энэ нь тийм арга зам болгосон цагаан гаа өөрийн анхны шинж чанарыг хадгалж, эсвэл биш, энд уншина уу. Энэ нь шинжлэх ухааны marinated цагаан гаа нь бараг шинэ эх мэдэлд ашигтай шинж алддаг гэж тогтоогдсон байна. Энэ бүтээгдэхүүн нь эмчилгээ халааж өртөж биш юм, учир нь юм. Түүнчлэн, цагаан гаа сайжруулах амт оруулах, үнэр, багасгасан калори даршилсан. түүний бүтэц агуулдаг нь:

  • витамин A, B, C,
  • амин хүчил,
  • чухал тос;
  • органик хүчлүүд,
  • бичил тэжээлд.

цагаан гаа агуулсан даршилсан нэг зуун грамм:

Өдөрт Норма 100 гр

илчлэг

  • магнийн хэмжээг хоёр дахин;
  • төмрийн нэг өдөр тутмын тусламж;
  • фосфор, кальци тэн хагас нь өдөр тутмын хэм хэмжээ.
  • 100 гр - 51 ккал,
  • халбага - 5 ккал;
  • халбага - 16 ккал.

Тиймээс бид, цагаан гаа ягаан өнгө даршилсан, хүний биед түүний ашиг гэж юу вэ яагаад гэв.

ашиглах

Ginger суши хувьд чухал амтлагч юм. Яагаад суши нь цагаан гаа ягаан өнгө даршилсан байна вэ? Учир нь энэ нь ягаан нь цуу толбо үндэс харилцан, ургамлын материалын бүрэлдэхүүнд багтсан байна.

хоол нь өөрчлөлт гарсан үед Даршилсан цагаан гааны амт саармагжуулах. Тэр аманд ямар ч aftertaste орхидог. Японы газар ашиглалтын журам байдаг: нэрийн жагсаалтыг төрөл бүрийн дараа тэд үндсийг зажлах. Зөвхөн ийм замаар л тус тусад нь тооцож болно болгосон хоол амт.

Яагаад өөрийнх нь цагаан гаа даршилсан?

шалтгаан нь хялбар байдаг. үйлдвэрлэлийн орчинд өндөр чанартай бүтээгдэхүүнийг байнга хэрэглэж болохгүй вэ дахь цагаан гаа бэлтгэх. Цаашилбал, үйлдвэрлэлийн технологийн бэлтгэл хадгалалтын нэмэлт чухал гэж ийм юм. ямар ч бүтээгдэхүүн, цагаан гаа зэрэг бүрэлдэхүүнд нэмэлт нь олон янзын, хүний эрүүл мэндэд нь зөвхөн хор хохирол авчирдаг.

цагаан гаа хэрхэн гардаггүй вэ?

Юуны өмнө та тунгалаг эх үнэр, чанаж болгосон хоол хүнс амтыг хамаардаг гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. даршилж үндсийг сонгохдоо төлөвшлийн зэрэг анхаарлаа хандуулах шаардлагатай байна. цагаан гаа тариалангийн одоогийн жилд хурааж байгаа бол эх "шатаж" гэж нэрлэдэг бөгөөд хэрэв урьд нь байна - ". Бени Sega" Та аль хэдийн даршилсан яагаад цагаан гаа ягаан өнгө мэднэ. Фото зургийн доор, хөгшин залуу, үндэс төрхийг харуулж байна.

ямар даршилсан болно гаа талаар, ягаан, эсвэл үйлдвэрлэхэд хэрэглэдэг будаг хамаарна. marinating технологи нь дараах байдалтай байна:

  • цагаан гаа хоёр зуун тавин грамм авна. үндэс нь хальс хусах.
  • Дараа нь нимгэн зүсмэл болгон бууруулсан байна. Та хуулагч ашиглаж болно, тийм болохоор хурдан авч, хэсэг жигд зузаантай байх болно.
  • усны шилэн, давс нь цайны халбаган дээр нэмж байгаа бүх нь буцлах авчирсан.
  • Ginger shavings Энэ уусмалын, дараа нь ус чөлөөлөгдсөн, таван минутын турш асгасан.
  • Дахин хэлэхэд элсэн чихэр, нэг халбага устай шил чанасан.
  • Ginger сироп нь асгаж, сэрүүн тавьж.
  • Дараа нь хуучин үндэс бол, цагаан цуу, бага зэрэг devyatiprotsentnogo манжин нэг халбага нэмнэ.
  • Чанасан таваг, нэг шөнийн дотор хөргөгчинд байрлуулсан бөгөөд энэ нь гурван өдрийн турш болох юм. цагаан гаа бэлэн даршилсан.

хадгалах

Өөрөө хийсэн, эсвэл дэлгүүр цагаан гаа худалдан тодорхой хугацаанд хадгалж болно. Үүнийг хийхийн тулд, энэ нь битүүмжилсэн, хөргөгчид тавьж байх ёстой. шилэн саванд нь цагаан гаа авах үед үүнийг дахин нэг замыг боох. хэрэглэгддэг цорын ганц шил, керамик эдлэлээс хадгалах хэрэгтэй. Тиймээс даршилсан цагаан гааны хэдэн сарын турш хүйтэн зогсож болно, муудах байна.

даршилсан цагаан гаа ашиг тус

Ginger - өвөрмөц ургамал. Ихэнх тохиолдолд, энэ нь түүнийг ашиглах үед, хүмүүс яагаад цагаан гаа ягаан өнгө даршилсан асууж байна? Энэ зүйлийн эхэнд энэ тухай уншина уу.

Дараах нь даршилсан цагаан гаа Ашиг тус:

  • Энэ нь хүний биеийн ая сайжруулдаг.
  • Энэ нь бие хүйтэн даван туулах нь туслах, вирусын эсрэг нөлөө үзүүлдэг байна.
  • боловсруулалт сайжруулдаг. Энэ нь даршилсан цагаан гаа суши хамт байсан гэж мэдэгдэж байгаа бөгөөд тэд түүхий загас бэлтгэсэн байна. Ginger шингээж тусална.
  • Зүрх, цусны судасны эерэг нөлөө. Энэ нь магни, кальци үйлдвэрийг байлгах тусалдаг.
  • Ginger тогтмол хэрэглэх нь цус цэвэрлэдэг.
  • Амны хөндий Disinfects, тааламжгүй үнэр арилгадаг.
  • хорт хавдартай холбоотой өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэнэ.
  • Энэ нь бэлгийн эрхтэн систем дээр ашигтай нөлөө үзүүлдэг байна.
  • Энэ нь бүхэл бүтэн организмын залуужуулах нөлөөлдөг.

эмэгтэйчүүдийн хувьд цагаан гаа ашиг тус

Даршилсан цагаан гаа жирэмсэн авах найдвараа алдсан эмэгтэйчүүдийг авахыг зөвлөж байна. эх бүрэлдэхүүнд ашигтай бодис Суперовуляци, хэвийн цикл нь ашигтай нөлөө байна. Энэ нь эмэгтэй хүүхдийг амжилттай жирэмслэх боломж олгодог. Үүнээс гадна, цагаан гаа, даршилсан зэрэг үрэвслийн үйл явцыг урьдчилан сэргийлэх, эмчилгээ заасан байна.

Эрэгтэй, цагаан гаа ашиг тус

Цэнгэг, Даршилсан цагаан гаа зохих түвшинд эрэгтэй, эрчим хүч хадгалах тусалдаг. Root буюу эх хүнсний ногоо, өвөрмөц чадварыг эрэгтэй болзошгүй байдлыг хэвийн болгохын тулд зөвхөн биш, харин бас сайжруулах юм. цагаан гаа идэвхтэй амьдралтай эрэгтэй зарцуулсан хүч сэргээх арга хэмжээ авах хэрэгтэй.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.