Ямар Минск тамирын заал вэ? сэтгэгдэл

Спорт, эрүүл амьдралын хэв маяг чиг хандлага, одоо байна. Бус, бүх ард түмэн өөрсдийгөө зохион байгуулах, гэртээ сургалт явуулах болно. Мөн энэ нь та тусгай спортын тоног төхөөрөмж маш үнэтэй юм хэрэгтэй. Түүний ажлыг хөнгөвчлөх, тусгай заал илүү сайн суралцаж, орчин үеийн симулятор нь тав тухтай орчинд гарч ажиллах хэрэгтэй.

Минск онцлог нь биеийн тамирын заал барих

Беларусын нийслэл - хүн амтай хот, нийт хүн ам нь тэдний төрхийг харж байна, спортын үйл ажиллагаанд идэвхтэй оролцож байгаа хүмүүсийн нэг том хувь.

Олон хүн зөвхөн хэвийн зургийг авчирч, Минск-д санаа нь ирэх арга замыг хайж тухай бодож байна. Тамирын заал ийм үл хамааран тэд амьдрах, эсвэл ажил хаана нь тохиромжтой хэцүү биш байх сонгох, хотын өөр өөр газар нутагт байрладаг.

Энд клиентүүд нь бас мэргэжлийн спортын тоног төхөөрөмж, харин сургагч багш нар нь зөвхөн хангагдсан байна. Явуулах анги бие даан болон бүлгээр байж болно. сургалтын зардал хэмнэхийн тулд, энэ aboniment сарын худалдаж авах нь илүү дээр юм. 20-30% хямд хамт Тиймээс trenerovki зардал.

спортын тоног төхөөрөмж

дасгал тоног төхөөрөмж Бүх өрөө хоёр бүсэд хуваагддаг байна. "Зүрх" - бодисын солилцоог хурдасгах, жингээ туслах үйл ажиллагаанд тоног төхөөрөмж. "Power" - энд биеийн тамирын заал ажиллах булчинг хүртэл барьж, эрчимтэй турах дараа арьсны хумих зорилготой.

спортод орчин үеийн арга Минск-д маш их алдартай байдаг. Биеийн тамирын заал барих шаардлагатай бүх тоног төхөөрөмж байна:

• унадаг дугуй,
• treadmills;
• Зууван төхөөрөмж;
• Stepper;
• зүтгүүрийн;
• сунгах мөргөцөг;
• морьтон;
• Ромын сандал,
• "Butterfly";
• хүч сургалт юм.

Мөн хэрэглэгчдэд бий санал болгож байна, болон бусад тоног төхөөрөмж - баар, хэлхээтэй, бөмбөг, дэвсгэр, жин.

Бид танхимд манай үйлчилгээ үзүүлэх

Залуу хүмүүс ч бас янз бүрийн спортын Минск эрхлэх илүүд үздэг. Тамирын заал хотууд ийм боломжийг санал болгож байна. Энд, энэ нь та мэргэжлийн сургагч багш нар ажиллаж цэлгэр өрөөтэй олох болно.

бүлэг анги танхимд зохион байна:

• аэробик;
• бүжиг,
• фитнесс,
• суналт,
• бодибилдингийн.

хувийн сургагч нь хувийн хичээлүүд. үйлчлүүлэгчийн биеийн байдал хамааран тэдэнд тусгай сургалтын хөтөлбөр боловсруулах юм.

том фитнесс төвүүд амарч, кафед, эсвэл ресторанд найзуудтайгаа чатлах боломж сургалтын дараа. Энэ нь ердийн болон хоолны дэглэм цэсийг санал болгож байна.

Ангиуд хялбар туслалцах нь өөр өөр цаг үед зохион байгуулж байна. өрөө хөтөлбөрт оролцогсод үйл ажиллагаа явуулж орой болон долоо хоногийн амралтын сургах ирж болно. Өглөө цаг тамирын заал Минск хүн бүрт хичээлийн хуваарь нь аз жаргалтай зочилж болно.

турах арга

Зөв хоол тэжээл, дасгал - эдгээр турах үндсэн зарчмууд юм. спорт бол боломжгүй тулд таны бие авчирдаг. нь биеийн тамирын Айлчлагч, та зөвхөн жингээ алдаж чадахгүй, харин ч таны биеийн уян хатан, тохиромжтой болгож байна.

Багш машин танилцах, дасгал зорилгоор талаар ярих туслах болно. Хувийн сургагч багш сургалтын хөтөлбөр үйлчлүүлэгч нь өөрчилж болно. Энэ нь илчлэг тооцоолох хэмжээний алдагдал тохиромжтой ачааллыг тодорхойлох болно.

биеийн аль ч хэсэгт хэрэглэгчийн нэмэлт хэмжээг бий болсон бол, дасгал нь эдгээр нутагт газар нутгийг засах илгээх болно. Тиймээс хүмүүс нь зөвхөн хүсээгүй жингээ хасах, бас пропорциональ, гоё сайхан хэлбэртэй болгож байна.

Мэргэжлийн багш нар нь бас турах үед нийлүүлэлтийн журмын талаар зарим зөвлөгөө өгөх болно. дасгалжуулагч тэмцэл таргалалт хяналтан дор хэд дахин илүү хялбар, илүү тав тухтай байх болно.

өрөө, тэдгээрийн онцлог жагсаалт

Беларусь улсын нийслэл - маш том хот. Тийм учраас, фитнесс төв нь бүх газар нутагт байдаг. Энэ нь аль Минск нь тохиромжтой спорт клуб сонгох болгодог. Тамирын заал аль болох өөр хоорондоо өрсөлдөж, тэдний төвийг тоноглох.

1. "Дэлхийн Fitness" Тусгаар тогтнолын өргөн чөлөө, 84A байна. Hall өдөр бүр ажилладаг. 7 цагаас 11 цаг хүртэл - ажлын өдрүүдэд. 8.00-аас 22.00 хүртэл - долоо хоногийн амралтын өдөр. өндөр тааз нь цэлгэр өрөө байдаг.
2. "CrossFit Хордлогын" (CrossFit Хордлогын) гудамжинд байрладаг. Dolgobrodskaya, 43. Энэ Минск шилдэг биеийн тамирын юм. Уг талбай нь 1000 sq.m. байна хотын хэв маяг чимэглэсэн төв. Үргэлж урамшуулсан хөгжмийн идэвхтэй бэлтгэл нь сонсогдож байна. орчин үеийн тоног төхөөрөмж, фитнесс болон тулааны урлагийн өрөө нь энд, том өрөө. Мэргэшсэн сургагч багш нар нь үргэлж харилцагч туслахад бэлэн байна. үнэгүй туршиж үзэх хичээл байдаг. Би спортын цэс ургамлын эрүүл бар оролцох баяртай байна. Тохиромжтой хуваарь - 8.00-аас өдөр бүр 23.00 байна.
3. Гудамжинд "эзэнт гүрэн хүч". Bogdanovich 157 \ 1 өдөр бүр 22:00 хүртэл нээлттэй байна. төв симулятор нь бүрэн багц нь хоёр өрөө бүрдэнэ. , Мэргэжлийн дасгалжуулагч байдаг шүршүүр тоноглогдсон ба Wi-Fi байна.
4. "Викинг" гудамжинд байдаг. Kharkiv, 86A. 8.00-аас өдөр бүр 22.00 тохиромжтой хуваарь. хөнгөлөлт хуримтлуулдаг систем. Туршлагатай багш, чанарын спортын тоног төхөөрөмж нь богино хугацаанд хүссэн үр дүнд хүрэхэд нь туслах болно.
5. өөрийн харилцагч хүлээж байна Проспект ялагчид үед энд цэлгэр өрөө ханан дээр толь нь "Хатуу Die" 93. Мэргэшсэн багш, орчин үеийн биеийн тамирын тоног төхөөрөмж. Зочин элсэлтийн үнэгүй туршиж үзэх юм.

Тамирын заал Минск: сэтгэгдэл

Олон хэрэглэгчид биеийн тамирын төвийн тоног төхөөрөмж, үйлчилгээний ихэнх нь сэтгэл хангалуун байдаг. Заримдаа симулятор нь бүтэлгүйтлийн тухай гомдол байдаг боловч эдгээр нарийн ширийн хурдан захиргааны байгууллагуудыг татан буулгасан.

Спортын тоног төхөөрөмж, тоног төхөөрөмж Сайн төрлүүд өөр өөр булчингийн бүлэг сургах үйл ажиллагаа явуулах боломжтой болж байна. Тийм учраас бие их хурдан хүртэл шахаж өгнө.

баар, зоогийн газар өмнө гэхэд сэтгэл хангалуун том танхимууд зочид. Энд, хэрэглэгчийн санал хүсэлт янз бүрийн цэс, амттай ундаа холбоотой. ээлтэй, эрх бүхий ажилтнууд.

Олон эмэгтэйчүүд нь зөвхөн спортын төдийгүй харилцаа холбооны хувьд танхимд явж байна. Та хаана шиг сэтгэлгээтэй найзуудаа олж болно.