"Lemon" фитнесс клуб (Ekaterinburg). сургалтын хөтөлбөр, хүүхдүүд хэсэгт сургалт.

Өнөө үед олон хүн хэлбэр нь таны биеийг байлгах, сайн харагдах нь эрүүл амьдралын хэв маягийг амьдрахыг хичээж байна. фитнес төв, тамирын заал залуус төдийгүй ахимаг насны төлөөлөгчид нь зөвхөн тухайн хөдөлмөр эрхлэлтийн илүү боломжтой болж явна. Сайн өрөөнд мэргэшсэн мэргэжилтнүүд санал болгож байна. Энэ нь багш, masseurs.

Екатеринбург дэх фитнес клуб "нимбэг" -ийн үүсгэн байгуулагч, гол зорилго нь багш, хүртээмж мэргэжлийн баг хөдөлмөр эрхлэлтийн бүх насны гурван настай хүүхдүүдэд эхлэн гэж үзэж байна. спортын төрөл бүрийн өргөн хүрээтэй хангах, клубын ажилтнууд нь зөвхөн бие гоолиг, эрүүл зочид хийж чадахгүй, гэхдээ бас тэдний үйлчилгээг ашиглах бүх хүмүүст хүртэл хацар.

клуб төхөөрөмж

Чийрэгжүүлэх клуб "Lemon" (Ekaterinburg) нь өргөн уудам нутаг дэвсгэрийг эзэлж байна. Энэ нь хоёр орчин үеийн тамирын заал. Нэг цусны тоног төхөөрөмж дасгал унадаг дугуй, treadmills, Steppers, дэвшилтэт ellipsoid дээр байрладаг. Өөр бүх томоохон булчингийн бүлгийн Симулятор угсарсан.

үүрэг менежер дээр танхимууд, тэр ч байтугай ямар ч бие даасан хичээл үргэлж танилцуулах сургалт явуулах, асуух, тоног төхөөрөмж дээр арга хэмжээ авах, зохицуулах байна.

Екатеринбург дэх фитнес клуб "нимбэг" -ийн үндсэн дээр хүүхэд, насанд хүрэгчдэд зориулсан өөр өөр хэсэгт хэд хэдэн зохион байгуулсан. Тай боксын болон Kyokushin Karate-до, тулгарч (Бразилийн Jiu Jitsu), ширээний теннис, йогийн. хүүхэдтэй ажиллах ОХУ-ын, заах туршлага олон жилийн тэмцээнд оролцох нь медалийн нь мэргэшсэн, баталгаажсан мэргэжилтэн - шүүмж, сургагч дагуу.

хүүхдийн хамт ажиллах нь

эрүүл мэндийн клубт маш их анхаарал татаж, "Lemon" Ekaterinburg залуу үеийнхэнд өгсөн байна. тулааны урлагийн сургалт спорт клуб гадна бүжгийн клуб, болон уран сайхны гимнастик орно. Энэ нь 3 настай хүүхдүүдийг хүлээн авдаг.

"Lemons" бий болгож, тусгай хүүхдийн хүүхдийн клуб байна. Чийрэгжүүлэх сургалт 1 жилд хүүхдийн хамт энд хийж гүйцэтгэнэ. Ангиуд газар, мэдээж, миний эцэг эх нь авна. Тэдний үнэлгээний онд бөмбөг, trampolines, Hoops, алгасахгүй олсоор сайжруулсан моторт ур чадвар хүүхдүүд байдаг.

ээрэх саваа, хавтгай хөл orthotics туслах зам зараа-бөмбөлөг салахыг. Ангиуд хэмнэл, зохицуулалтын үйрмэгтэй мэдрэмжийг хөгжүүлэх, хөгжмийн хэмнэлтэй хөдөлгөөн хэлбэрээр явуулж байна.

хүүхдүүдийн хувьд насны 3-аас 5 жил эцэг эхийн дэмжлэг ч өөрсдөө бэлтгэж байна. Бага насны бүлэгт харилцах сурдаг. спортын багийн тоглоом, буухиа уралдаан байдаг. үнэлгээ, давтан хөдөлгөөн болон малын дуу zverotrenirovku шиг, ялангуяа хүүхдүүдэд дагуу. А logoaerobika биеийн зөвхөн булчин, бас дууны аппаратыг үгүй биш боловсруулдаг. Workout 30 минут үргэлжилнэ.

Өсвөр насны төвөгтэй анги, тэдгээрийн үргэлжлэх хугацаа 45 минут байна. аэробик, алхам, гимнастик, Пилат болон суналт Ашигласан элементүүд. Тэгээд мэдээж, Екатеринбург дахь хамтын фитнес клуб "Lemon" хослуулах, газар баг нь тоглоом, буухиа уралдаан авна.

Нэрлэсэн клуб карт

Энэ карт нь хоёр тамирын заал руу хязгааргүй айлчлал зориулагдсан. ямар ч үед та аэробик бүлэг хуралдаанд оролцож болно. Мөн хичээлийн дараа Финлянд саун хүчийг сэргээж болно. нь сургагч багш карттай Хувь хүний хуралдаан орсон байна.

фитнес клубын Екатеринбург-д "Lemon" -д хязгааргүй хүнд картыг эзэмших, зочдын бодлоор, энэ нь хялбар энэ нь өөрөө сургалт явуулах хангалттай юм гэдгийг ойлгох явдал юм. цаг дугуй клубын тул, энэ нь бас хэрэглэгчдийн хүсэлтээр өдөр шөнөгүй карт борлуулсан байна.

А фитнес клуб Екатеринбург Krasnolesye, 12-А-д "Lemon". Ирээд, та харамсахгүй байгаа болно!