Усан үзэм нь Салат: чамин нууц

Өмнө нь усан үзэм нь дал салат, ялангуяа өвөл, цацарсан тансаг бололтой. хомсдол, дэлгүүрүүд зөвхөн улирлын чанартай жимс, жимсгэнэ олж болох үед, энэ нь чамин салат бүх шаардлагатай орц цуглуулах хэцүү байсан.

Өнөөдөр хялбар жилийн аль ч үед ямар ч тансаг хоол хоол.

Жишээ нь, усан үзэм нь салат. Олон жор та гэр бүлийн бүх гишүүдэд гомдол хамгийн их магадлалтай байгаа нэгийг нь сонгох боломжийг олгодог.

усан үзэм, тахианы хөхний хэрэгтэй нь салат бэлтгэх:

• Үзэм усан үзэм, Ladies 'хуруу болон бусад амтлан
• бяслаг
• Шарсан тахианы хөх
• өндөг
• шанцайны ургамал
• Майонез, эсвэл тараг
• хушга

Нэгдүгээрт, жижиг хэсэг хэсэг болгон, 400 грамм хөхөө бууруулах нь карри, ургамлын тос нь шарсан сойздон.

Хоол нь хоол үйлчлэх болно, чимдэг байцаа байна. Тэд гарч байв тахианы шарсан цээж, , майонез, эсвэл тараг нь түрхэн үүнийг холимог самар цацаж.

Цаашид давхаргууд нь дараах дарааллаар ээлжлэн байх ёстой: бяслаг - тараг (майонез) - orehi- өндөг - майонез - самар. ямар ч илүү 5 чанасан өндөг, бяслаг 300 гр байдаг хүртэл давхаргууд нь давтана. сүүлийн давхарга нь майонез нь тос байна, талыг нь хасах чимэглэсэн усан үзэм Ингэснээр тэд бүрэн гадаргууг бүрхэв. гоёмсог хоол наадам харагдах таны хүснэгтийг засах болно.

усан үзэм, самар нь Салад өөр жор бэлтгэсэн болно. Энэ нь эхний зөгийн бал тэнцүү хэсэгт, цагаан цуу, гич, нимбэгний шүүс, ургамлын тос нь асгах зөгийн бал хольж байх болно. амтлагч нь, та сармис, дуртай амтлагч нь сармисны хумс нэмж болно. Бүх бүтээгдэхүүн нь нэгэн жигд масс руу хольж байна.

Хоёр хийсэн усан үзэм нь өөрөө салат усан үзмийн сорт өөр өөр өнгө, бяслаг, хатуу бяслаг, тэнцүү хэмжээгээр авч байна. Гэсэн хэдий ч самар нь цөөхөн, салат гоёл чимэглэлийн зориулалтаар орхидог хэрэгтэй.

хагас, бяслаг, бяслаг нь хасах усан үзэм шоо болгон бууруулсан байна. За, бүх бүрэлдэхүүн хэсэг нь ойролцоогоор адилхан хэмжээний байх юм бол. Хушга нүдэх болно болон дүүргэлтийн нэмэх болон салат-д тавих хэсэг хэсэг болгон бууруулах болно. Бүх хольж, шанцайны навч чимэглэсэн нь тавган дээр тавьж, зөгийн бал, цууны цадтал асгасан. Шанцайны ургамал усан үзэм, бяслаг нь бэлтгэсэн.

Маш эх, маш амттай жимс, хүнсний ногооны салат усан үзэм нь. Эхлээд та бууруулах хэрэгтэй, дараа нь бага зэрэг элсэн чихэр, нимбэгний шүүс, давс ердийн байцаа нь нунтаглана.

байцаа шүүс ургац хэдий ч, энэ нь нэг том анар, хагас ягаан, цагаан бууруулах усан үзэм цэвэрлэх шаардлагатай.

Тавцант лууван, исгэлэн-амтлаг алим, байцаа нь илүүдэл шүүс суваг бүх бүтээгдэхүүн холино. Та майонез, цөцгий, эсвэл жимсний тараг хэрэглэж болно Ийм салат дүүргэлтийн хувьд.

хар чинжүү нь бага хэмжээний, зөгийн бал нэг халбага хийж чадах хоол piquancy цөцгий эсвэл тараг (майонез зөгийн бал нэмж байна) нэмсэн. бэлэн хоол усан үзэм, өнгөтэй алим хэсгүүд чимдэг. эзлэх хувийн жин жимс тогооч шийдвэрээр сонгосон.

ихэвчлэн жимсний бялуу хэмээх усан үзэм нь давхраатай салат. бялуу хэлбэрээр, та эдгээр салад ямар ч тавьж болно, мөн маш анхны хоол бэлдэж болно. Зөвхөн түүхий эд, хүнсний ногоо, тараг бүрдсэн, энэ нь урт хугацааны турш хөргөгчид хадгалж болох бөгөөд гадна энэ бялуу dieting байгаа хүмүүст маш их ач холбогдолтой юм. Давхаргууд нь энэ нь дараах байдлаар байрлах болно:

• байцаа, элсэн чихэр, нимбэгний шүүс нь үрж
• лууван, нарийн grater дээр үрж жижиглэсэн
• алим, нэг бүдүүн ширхэгтэй grater дээр сараалжтай, элсэн чихэр нь цацаж
• усан үзэм, тавган дээр хэрчсэн
• манжин, маш нарийн grater дээр үрж жижиглэсэн

давхарга бүр нь бага зэрэг бага зэрэг сармис, улаан чинжүү нэмж тараг түрхэн байна. Өөр нэг арга нь, тараг оронд майонез, эсвэл цагаан цуу нь ургамлын тос нь хольж хэрэглэж болно.