Diet -60 - үр дүнтэй арга хэрэгсэл нэг удаа, бүх жин алдах

турах асуудал өнөөдөр манай хүн төрөлхтний томоохон хэсгийг холбогдох. Иж бүрэн эмэгтэйчүүдэд нөлөөлж, ялангуяа дээр аль аль нь гоолиг зураг, байхыг хүсэж гоё хөлтэй , жижиг бэлхүүс. Тиймээ, жингээ хасах арга байхгүй тухай одоо зөвхөн зарим нэг хоол байдаг гэдгийг хэлэх хэрэгтэй байна! Гэсэн хэдий ч, илүүдэл жин нь тэмцлийн аргыг ихэнх нь амжилтгүй хувь тавилан байдаг энэ нь зөвхөн жин алдах боловч энэ нь эрүүл мэндийг сахин, туухайны дараагийн багц урьдчилан сэргийлэх нь чухал юм, учир нь. Яагаад өөр? Тийм ээ, учир нь бүр арга замыг хэдэн арван амт нь үнэхээр тусална ямар нэг зүйл олж чадна өмнө итгэлтэй турах.

Тэгээд хоолны дэглэм бол бидэнд хэрэгтэй байна вэ? Шаардлагатай зөвхөн бие хор ёсгүй гэдгийг хүмүүс. Өнөөдөр би аль хэдийн гайхалтай хооллолт, боловсруулсан болон түүгээр чинь танилцуулах болно нимгэн Екатерина Miromanova нэг удаа гайхалтай жин эзэн - 120 их мэт кг гэж! Diet систем нь хасах 60, ингэснээр Маргарита ердөө 1.5 жил 60 кг алдах чадсан, учир нь энэ нь гэж нэрлэдэг. илүү нягт хоолны дэглэм танилцах, би хоолны дэглэм дараа нь энэ нь дуудах хүндрэлтэй байна гэж ойлгосон. цахилгаан хангамжийн систем нь энд илүү тохиромжтой, харин ч илүү сайхан та өөрийн дуртай хоол идэж болно, одоо ч гэсэн жингээ алдаж байгаа юм. Би та нараар ихэд сонирхож байна. Дараа нь уншаарай.

хоолны дэглэм

Тэгэхээр ийм сэтгэл татам хасах гэж юу вэ 60 Diet? Би цэс эхлэх болно. бүтээгдэхүүний сонголт ямар ч хязгаарлалт байхгүй байна. бүх өдрийн өөр өөр цагт үнэн байж болно. Тэд бүх зүрх хүслийг идэж чадах нь энэ юм - Өглөөний цай хамгийн зугаатай байна. Энэ нь, сайхан тарган эсвэл тамхи татдаг байх нь хамаагүй. Дашрамд хэлэхэд, нэгж хэмжээг та ч бас хязгаарлагдмал байж болохгүй. Товчоор хэлбэл, та бүгд дуртай, бас их иддэг. Үдийн хоолны хувьд аль хэдийн зарим хоол хязгаарлалт танилцуулсан ч бас тослог сайхан, цардуултай хоол, давсалсан болон утсан тухай мартах хэрэгтэй болно билээ. оройн хоол нь, бүр ч илүү хүнд хязгаарлах: Та өглөөний цай болон үдийн хоолны үеэр зөвшөөрөгдсөн ямар байж чадахгүй. Энэ нь хөнгөн зууш цагдан хорих Жишээ нь, өөх үнэ төлбөргүй тараг, хоёр алим идэж шилдэг арга юм. оройн 18.00-аас дараа нь биш гэдгийг гол зүйл. хувийн сайт Кэтрин Miromanovoy дээр цэснээс та талаар дэлгэрэнгүй мэдэхийг хүсвэл. Таны харж байгаагаар, энэ нь хоолны дэглэм, харин үлгэр биш. Одоо асуулт урган гарч байна, тийм болохоор та жингээ хасах болно вэ? За яахав, мэдээж, жингийн алдагдал болон хоолны дэглэм бүтээгч баталгаа.

хоолны дэглэм нь үйл ажиллагаа явуулж байгаа зарчим

-60 хоолны дэглэм өдрийн өөр өөр цагт хоол шингээж өөр өөр аргаар биеийн шинж чанарыг шингээсэн. мэдэхгүй байгаа хүмүүсийн хувьд би өндөр хурдтай өглөө "хамгийн амьд" бүх бодисын солилцооны үйл явц, хоол боловсруулах, улмаар өөх цаг хугацаа бидний талд хойшлогдож байхгүй байна гэж хэлж болно. Өдрийн хоолонд үед эдгээр үйл явц нь ихээхэн удааширч байна, орой хоол боловсруулалт маш удаан байна. Тиймээс оройн бүх өөх, амттай хоол, бид жин дээр тавьж эхэлдэг. зүгээр л нэг гэм хоргүй, ашигтай - Энэ бол хоолны дэглэм жингэнэх та яагаад бүгдийг нь идэж болно, харин орой нь юм.

нэмэлт сан

Түүний турах онд Miromanova биш, зөвхөн хоолны дэглэм баримтална ч байсан биеийн дасгал, түүнчлэн түүний амьдралын байдлыг нь хяналт тавих. Тэр амархан хийж чадна, тэд өдөр бүр хийх хэрэгтэй хүмүүс дасгал сонгосон. Үүний зэрэгцээ, цаг бүр шүршүүрт дараа кофе гуужуулагч нь биеийн асуудал газар руу үрж байна. Энэ нь түүнд, Целлюлитийн салахыг арьсыг чангаруулах болон сунгах тэмдэг тоо, харагдах байдлыг багасгах нь тусалсан юм. Эндээс 60 хасах хоолны дэглэм нь үнэндээ цогц систем, ямар ч энэ нь хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд эргэж биш юм байна гэсэн үг юм.

60 хоолны дэглэм хасах хүлээх хэрэггүй та ямар ч үед жингээ туслах болно. Би анх болохыг анхаарна хоолны дэглэм үр дүнтэй байдаг 2-5 кг, 10 кг, илүү биш юм шаардлагагүй тохиолдолд. өөрөөр хэлбэл, илүү их илүүдэл жинтэй, илүү хурдан алдаж жин. Энэ эхэлсэн хаях жин ижил тэмдэг дээр байх юм бол шаардлагагүй юм. Хэрэв дамжуулан хоолны дэглэм оролдсон бүх хүмүүст өнгөрч. Жин зогсож болно, сар, зургаан сарын магадгүй л. Бид тэвчээртэй байх, түүнийг гарааг авах хүлээх болно.

Би энэ хоолны дэглэм сонирхлыг боломжтой болж байна гэдэгт найдаж байна. Ердөө л энэ нь үнэхээр ажил, тэр үүнийг оролдсон. Тэгээд хоол юу гэж бодож биш, би та худалдан авах, номыг Diet хасах 60 жор татаж авахыг зөвлөж байна. Тэд та хурдан амттай эрүүл хоол хүнс, гадна та тусална хоол туслах болно жингээ хасах. Амжилт хүсье!