Peppers лууван чихмэл. жор

Peppers чихмэл лууван - энэ нь шуудангаар, эсвэл махыг нь ердийн цэсэнд багтсан нэмж үед бэлэн байх болно Анхны хоол хоол юм. Энэ зүйлд эхлэн та зарим нэг сонирхолтой жор мэдэх болно, мөн та нар тэдгээрийг ашиглах талаар зөвлөмж уншиж болно.

чихмэл Peppers лууван, цагаан будаа

Энэ нь Hearty бөгөөд амттай хоол мах агуулсан, зөвхөн meatless бүтээгдэхүүний бүрдэнэ. Бид та цагаан будаа, шүүслэг хүнсний ногоо хослолыг эдлэх болно, мөн улаан лооль тул бид хүсэл дотор лууван чихмэл чинжүү хоол гэдэгт итгэлтэй байна:

• , Цагаан будаа нэг аяга авч зөөлөн болтол ус, буцалгана ажиллаж доор угаана.
• , 11-12 чинжүү эмчил цэвэр хана, үрнээс, тус бүрийн дээд бууруулсан байна.
• хоёр том сонгино husk тодорхой, ил тод хүртэл тэдэнд ургамлын тос нь chetvertkoltsami болон шарсан мах бууруулсан байна.
• лууван 500 гр, сайтар угааж, дараа нь хальсыг. бүдүүн grater, хэдэн минут сонгино нь тавган болон шарсан мах хийж дээр нь цэвэрлэнэ.
• , Цагаан будаа бэлтгэсэн хүнсний ногоо холбож, тэдгээрийг хольж давс, чинжүү нэмнэ.
• Peppers авсан мах дүүргэ болон Teflon бүрхүүл бүхий саванд байрлуулна.
• улаан лооль килограмм угааж, шанз, эсвэл тохируулагч. улаан лоолийн шүүс нь чинжүү дүүргэж, наад зах нь нэг цагийн турш бага дулаан тэднийг хоол.
• нь иштэй хоёр жижиглэсэн сонгино нь шарсан мах, улаан лоолийн соустай нь zazharku нэмнэ. цаг өөр улирлын хамтдаа Simmer.

жижиглэсэн ургамал нь дууссан хоол цацаж, үйлчилдэг.

Pepper өвөл лууван чихмэл

Хэрэв та хүнсний ногоо дуртай бол, манай жор дагуу хоосон оролдох хэрэгтэй. Бид энэ таваг таны хүснэгтийг засах болно, хүчтэй ундаа нь маш сайн appetizer болж чадна гэдэгт итгэлтэй байна. Хэрхэн лууван, сонгино чихмэл банкууд чинжүү нь шамлан вэ? Доорх дэлгэрүүлэн үзнэ үү жор:

• Хальс сонгино, лууван 500 гр, 500 гр. жижиг дөрвөлжин, лууван сараалж руу сонгино хайчилж.
• Алтан хүрэн хүртэл ургамлын тос нь Фрай, хүнсний ногоо.
• жижиг нэг кг нь шийдвэрлэх хонх чинжүү, тэдний топс, түүнчлэн үр болон хуваалтууд нь тасарч. Үүний дараа тэд угааж, шилэн илүүдэл ус, алчуур тавьж байх ёстой.
• улаан лооль хагас кг улаан лоолийн шүүс хоол. Энэ нь танд хүнсний процессор, эсвэл энгийн Chopper туслах болно.
• Nafarshiruyte амтат чинжvv, бэлтгэсэн хүнсний ногоо нь хайруулын тавган дээр тавиад улаан лоолийн шүүс асгаж, гал дээр тавилаа. Хагас цагийн орчим Күүк хоол. чинжүү бага зэрэг доош чанасан үед, давс, шавар, чинжүү нэмнэ. Та дүүргэлтийн хэдэн spoonfuls байдаг, тэдгээрийг жан оруулсан бол.
• Бидний хоол эцэст, сармис таван хумс, хэвлэн нийтлэх дамжин нэмнэ. Та сармис амт таалагдахгүй байгаа бол, Хэрэв та энэ алхмыг алгасаж болно.
• Халуун чинжүү-д бэлтгэсэн, ариутгасан лонхтой тавих хязгаарлалт шураг болон хүрэм, өмнөх эргүүлж тойруулах тэднийг боож.

Peppers хөргөгчинд эсвэл хүйтэн зооринд лууван чихмэл.

Peppers лууван чихмэл

Энэ нь хоол цагаан хоолтон хоол баримтлагчид, түүнчлэн мацгийг хүмүүс ойлгох болно. дараах байдлаар Болгар лууван чихмэл Peppers бэлтгэсэн байна:

• Цэвэр, угаах болон махыг арван таван дунд лууван дамжуулан гүйлгэж.
• husk Чөлөөт болон цавчих хагас цагираг хоёр улаан булцуу.
• Гурван улаан лооль шоо болгон бууруулсан байна.
• нь хайруулын тавган дээр сонгино, лууван, гэхдээ эцсийн эцэст нь Фрай, улаан лооль тэдэнд нэмж. Spice чөмөг давс, кориандрын, чинжүү, сармисны хумс.
• Хальс, сармис хагас нь толгойгоо нилээд цавчих яншуй болон гоньд эрхлэдэг байна. чөмөг бэлтгэж найрлагыг нэмж, сайтар бүх холино.
• 10-15 чинжүү чөмөг бэлтгэх - "таг" -аас устгаж хуваалтыг бууруулах, үрийг устгаж болно. Үүний дараа preform, тэдэнд луувангийн нөхөн хуурч дүүргэ.

, Гүн аяга чинжүү байрлуулна дунд дулаан дээр хагас цагийн турш ус, гурав дахь хоол Simmer дүүргэ.

multivarka чихмэл чинжүү

Энд мах, хүнсний ногоо нь амттай, эрүүл хоол хийх жор юм. лууван, мах, чихмэл Multivarki чинжүү ашиглан хоол хийх вэ:

• чөмөг нь арван хонх чинжүү бэлтгэнэ.
• Гурван лууван хальс болон сараалжтай.
• мах 300 грамм, чөмөг (та мах нэг буюу хэд хэдэн төрлийг ашиглаж болно) бэлтгэнэ.
• Цэвэр нь иштэй хоёр цагаан булцуутай жижиг шоо болон шарсан мах болгон бууруулсан байна. эцэст тэдэнд лууван нэмж, хэдэн минутын турш тэднийг хамтад нь хоол.
• дүүргэлтийн хувьд, чанасан будаа, үхрийн мах, хүнсний ногоо, давс, халуун ногоо хагас аяга холбоно.
• Дүүргэ, нэг аяга тэднийг байрлуулж, Multivarki ус бага хэмжээний асгаж, улаан чинжүү чихмэл байна.

нэг цаг "бөхөөх" горимд хоол бэлтгэнэ.

зууханд чихмэл чинжүү

Энэ үед бид танд оройн хоол өөр нэг арга санал болгож байна. Үүнийг хийхийн тулд:

• хэд хэдэн хонх чинжүү уртын хагаст бууруулах, гол устгах.
• үрж жижиглэсэн лууван чөмөг, жижиглэсэн сонгино, чанасан будаа, жижиглэсэн тахианы хөхний бэлтгэнэ. давс, халуун ногоо нь хүнсний ногоо, бэлэн хийсэн чөмөг болон улирлын шарсан мах өмнөх мартаж болохгүй.
• нь бага зэрэг ус асгах нь жигд хуудсан дээр зууханд татсан мах, газар нь чинжүү дүүргэ.
• Хатуу бяслаг сараалжтай болон чихмэл чинжүү гаруй цацаж.

таваг 20 минутын Simmer, дараа нь тэр даруй үйлчилдэг.

дүгнэлт

Бид та лууван чихмэл чинжүү дуртай гэж найдаж байна. Бидний жор уншиж, хамгийн дуртай байгаа хүмүүс сонгож, зоригтойгоор хоол үргэлжлүүлье.