Нарсны боргоцой нь чанамал хийх вэ

Гайхалтай нь хоол нарсны боргоцой нь манай орны оршин суугчдын дунд алдартай амттан юм. шинэхэн исгэж халуун цай балгалтаас байхад, бас янз бүрийн ханиад эмчлүүлж байх болно л найр бус, байгалийн бэлэг хийсэн ийм сайхан бүтээгдэхүүн, дараа.

Энэ нь нарс конус хоол тавдугаар сарын сүүлээр буюу зургадугаар сарын эхээр хамгийн сайн тогооч гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нь жимс, энэ хугацаанд байсан шилмүүст мод хэвээр, ногоон залуу, neogrubevshie байна. Мөн шинжээчид ийм амттан бэлтгэх боргоцой цуглуулах, хол зам, төмөр зам нь, түүнчлэн аж ахуйн нэгж, хотуудын доогуур санал болгож байна.

нарсны боргоцой Jam: жор

Шаардлагатай найрлага:

• элсэн чихэр - 1 бүтэн литрийн саванд;

• нарсны боргоцой залуу, ногоон - 1 кг;

• энгийн ундны ус (цэвэршүүлсэн) - 1 литр.

конус боловсруулах: Залуу ногоон нарсны боргоцой цэгцэлж, нэгэн шүүлтүүр тавьж навч, бусад хог хаягдал, тэднийг цэвэрлэж, хүйтэн усаар сайн зайлж байх ёстой. Үүний дараа тэд том саванд та хэвийн ундны ус, Элсэн чихэр нэмж хүсэж оруулсан байна.

Дулаан эмчилгээ: нарсны боргоцой Jam бүх найрлага сайн холилдсон байдаг дараа л зуухан дээр байрлуулсан байх ёстой. сироп, жимс шилмүүст модны савлагаатай бага дулаан дээр буцалгана шаарддаг, дараа нь өөр нэг 5 минут буцалгана. Дараа нь амтат хоол халуун, хүйтэн хасаж болно. нарсны боргоцой энэ хоол дараа дахин буцалгаж байх ёстой, дараа нь хүртэл хөргөнө - гэх 3 удаа давтана. Энэ нь хөргөх амттангаар үеэр хоёр давхар самбай буюу цэвэр хоол хийх цаас бүтээх санал болгож байна гэдгийг тэмдэглэх хэрэгтэй.

бэлтгэх эцсийн шат: яг гурван удаа сироп буцалгана залуу нахиа дараа, тэд халуун ариутгасан лонхтой тэлж байх хэрэгтэй. Цаашид хоол ролл, дээрээс нь доош хүртэл эргэж, алчуур хучигдсан шаарддаг. Энэ байр суурь, байгалийн бэлэг ер бусын амттан яг сэрүүн өдөр байх ёстой. Энэ хугацааны дараа чанамал лонхтой нь харанхуй сэрүүн газар, тэд өвөл хүртэл зогсох нь зүйтэй юм тавьж байх ёстой.

нарсны боргоцой Jam: ер бусын чихэрлэг ашиглах

Дээр дурьдсанчлан, ийм амттан, та зүгээр л өвлийн хүйтэн орой дээр найрлах чадахгүй байгаа, гэхдээ бас эрүүл, эрч хүчтэй байдал нь таны биеийг байлгах. нарсны боргоцой жимсний чанамал нь дараах өвчний эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх нь маш сайн байдаг:

• томуугийн нийтлэг хүйтэн, SARS-ын (биеийн хурдан витамин С, энэ амттангаар юм улмаас нөхөх);

• бронхит, ханиалгах болон уушгины хатгалгаа (сайн expectorant мэт үйлдэл);

• (Энэ нь витамин С нь өндөр агуулга дахин) бам төгс урьдчилан сэргийлэх;

• ам, хоолой аливаа үрэвсэл,

• стоматит (сайн микробицид үүрэг гүйцэтгэдэг).

Өдөрт 5 том халбага санал болгож буй хэрэглээ нь эрүүл мэндийг дэмжих болон дархлааны тогтолцоог нэмэгдүүлэх саатал юм.