Самар ашиг тус юу вэ?

Хүн бүр гоёмсог титэм, амттай самар өгдөг модыг мэддэг. Эхлэн хушга өтгөн сүүдэрт, маш сайн мод, амттай самар, будаг даавуу болон үс: хатуу ашигладаг. түүний бүх хэсэгт нь эмчилгээний шинж чанар - маш их! түүний үр жимс, ялангуяа талархаж байна. Тиймээс самар ашиг гэж юу вэ?

самар ашиг нь тэд гайхалтай хоол тэжээлийн шинж, тэдгээрийн бүтэц юм. Өөрийнхөө төлөө шүүх: самар нь 100 грамм нь 700 калори агуулдаг. 7 удаа, тахианы - - Nut илчлэгийн гахайн 1.5 дахин, загас давсан 5.

Онд нэмэлт,-д түүний цөм агуулсан олон чухал бодис, кали, азот, кальци, иод, төмөр, цайр. Мөн самар витамин хичнээн - A, C, B1, B2, F, PP, E, K! түүний үндсэн дээр бүрэлдэхүүнд багтсан тос oleic, линолений, stearic, palmitic, lauric, arachidic, myristic хүчил, 4% орчим нь таннин, олон чухал ажил биеийн эрдэс дуусгах юм.

ямар ч холестерин агуулсан ханаагүй - Волнат нь ихэнх нь өөх, тос, 77% бүрдэнэ. гүйцсэн жимс одоо ч гэсэн маш их чанамал авдаг, энэ нь витамин С нь асар их байдаг. А гүйцсэн жимс жимсгэнэ их хэмжээгээр уураг болон өөхний тос агуулсан байдаг. Nuts ашигтай тархины Учир нь тэд хэлбэр нь хүний тархи адил гэсэн үг биш дэмий хоосон юм.

Самар илчлэг өндөр, мөн тэдний зөгийн бал нь ердөө л inimitable амттай. -Д өвчин The бамбай булчирхай, элэг болон бодисын солилцооны эмгэг нь олон тоо хамгийн шилдэг арга нь бодис нь ердөө л до үгүй биш олж болно.

Нүүрс ус төгс хушга биеийн хүчний тэнцвэрийг сэргээх, түүний уураг амжилттай мал, амьтны гаралтай уураг орлуулж болно. сэтгэцийн болон идэвхтэй биеийн ажилтай холбоотой хүмүүс, энэ нь өдөр бүр 3 орчим самар ашиглахыг зөвлөж байна. Энэ нь биеийг сэргээх нь тусалдаг, мөн илүүдэл жинтэй зөвшөөрдөггүй.

Одоогоор хуваалтууд дээр бренди амт ойр архи хушга. Энэ хандмал атеросклерозын, бамбай булчирхайн өвчин, чихрийн шижин нь тусалдаг.

навч эрдэс давс, таннин болон каротин агуулдаг тул тэд чанадаг болон тоник цай шиг Тамирчдын нь ууж болно. А шинэхэн навч нь тэдний хурдан эдгээхийн тулд ихэвчлэн шарх хэрэглэж байна.

бохь болон навч хоолойны ангина эм, цус алдах бол, ам, хоолойгоо зайлна.

Rubdown болон тулай, үе мөчний, scrofula, түүнчлэн ийм шарх, батга, экзем, хөл мөөгөнцрийн өвчин зэрэг арьсны өвчин нь амжилттай авч хушга навч нь декоциний нь халуун.

навч нь ханасан эм болон түүний зөөлөн зөвхөн үсний өнгө биш юм, гэхдээ бас тэднийг бэхжүүлэх.

самар илүү ашиг зүрх судасны систем дээр ашигтай нөлөө юм. Тэд үр дүнтэй бага цусны даралт, атеросклерозын урьдчилан сэргийлэх юм. самар нь хольц өдөр тутмын хэрэглээ, үзэм нь зүрхний булчинд бэхжүүлэхэд хүргэж байна.

ханиад эмчилгээнд хэрэглэдэг Жимс самар. Тэд үйл ажиллагаа, ходоод гэдэсний замын хэвийн. Энэ бүтээгдэхүүн нь өт биеийг цэвэрлэдэг, тэр ч байтугай мэдрэлийн эмгэгтэй тусалдаг.

Үнэндээ хушга ашиглах нь дархлаа сайжруулах нь маш сайн арга байдаг. Энэ зорилгоор энэ махыг самар, зөгийн бал, үзэм хольц тохой шаардлагатай байна.

хушга иод баялаг учраас бамбай булчирхай нь хөгжлийн бэрхшээлтэй, түүнчлэн хувьд эмзэг бүс нутагт амьдарч байгаа хүмүүст нь хүмүүст санал болгож байна цацраг идэвхт бохирдол.

Өргөн хэрэглэгддэг ногоон хушга ашигтай шинж чанарыг нь цитрус жимс нь илүү витамин С Энд 8 удаа хар үхрийн нүд нь илүү их, 50 орчим удаа агуулга тэргүүлж байна оноос хойш янз бүрийн эмгэг эмчлэх байна. бам эмчилгээ шүүс компот нь сироп ашиглаж байгаа нь самар ургадаг.

Улмаас бие нь decoctions, ханд, болон эм, хушга суурилсан дээр самар олон талт, үр дүнтэй ашигтай нөлөө, хорт хавдар ажиллаж байхад нь маш элбэг байдаг.

ногоон самар нь Нунтаг шалбарсан эмчилгээнд ашиглаж, алдалтыг зогсоох юм.

unripe самар дусаах Рахитын, цус багадалт, scrofula, гэдэсний өт ашиглаж байна. Үр дүнтэй юм, та суулгалт, catarrh, витамин дутагдал болон чихрийн шижин байгаа бол.

ногоон самар халөс нь Alcoholate цусан суулга, шээсний замын болон бөөрний өвчний ашиглаж байна.

Ногоон самар гэж үзэж маш сайн арга хэрэгсэл нь The урьдчилан сэргийлэх томуу, гэрээ нь энэ. Энэ зорилго, цай болон ханд нь. A ангина та нойтон самбай дамжуулан хоолойндоо unripe жимс жимсгэнэ хэрэглэх хэрэгтэй үед.

ардын анагаах ухаанд түгээмэл хушга хана эмчилгээ. Тэд витамин дутагдал, иодын дутагдал эмчилгээ болон эрч нь буурсан нь хэрэглэж байна. Үүнийг хийхийн тулд нь архи хэрэглэдэг хушга нь хандмал хана. Мөн хандмал бамбайн евчлелийг бууруулахын эмчлэх ба (ялангуяа умайн fibroids болон мастит хэлээр) хоргүй хавдар нь тусалдаг юм.

Маш амттай эргэж самар чанамал. ашиг нь мөн түүнээс асар их, С витамин, өвөл, ялангуяа шаардлагатай бөгөөд хүүхэд, насанд хүрэгчдийн Хэрэв учир нь өндөр агуулга. Энэ нь тархины судас нь ашигтай нөлөө үзүүлдэг олон бодис агуулдаг.

хушга тустай юу? Тийм, тийм ээ Тийм ээ! хушга ашиглах нь маш их юм. харшлын урвал боломжтой оноос хойш зөвхөн бага зэрэг тэдгээрийг ашиглах хэрэгтэй. Тиймээс дунд зэрэг эдгээр ашигтай жимс идэж, эрүүл байх!