Хиам ан агнуур нь вандуй шөл хоол хэрхэн

нь вандуй шөл - манай үндэсний хоол уламжлалт хоол нэг ан хиам. Энэ шөл бараг хүн болгоны адил юм. Үүний зэрэгцээ, хоол нь зөвхөн буталсан төдийгүй бүхэлдээ, ногоон, болон лаазалсан вандуй нь бэлэн байна. Энэ нь ихэвчлэн утсан бүтээгдэхүүн нэмж байна. Гэхдээ хамгийн гол орц гахай, тахиа, үхрийн мах, тэр ч байтугай хурга болох жор байдаг. Энэ нь вандуй шөл нь өөрөө маш их ач холбогдолтой юм гэдгийг энд тэмдэглэх нь зүйтэй юм. бүтэц түүний бүрэлдэхүүн, мах сольж болно уургийн хэмжээ юм бүрдэнэ. Тэгэхээр яаж вандуй шөл хоол хиамны ан агнуур нь?

multivarka-д сонгодог жор

хиам ан агнуур нь вандуй шөл хоол хийх шаардлагатай болно:

1. ямар ч илүү 4 ширхэг илүү - Зайдас, болж өгвөл ан.
2. Peas өнгөлсөн байдаг - 200 гр
3. Жижиг төмс - 3 булцууны.
4. энгийн Сонгино - 1 PC.
5. Лууван - 1 үндэс.
6. Усны - наад зах нь 2 литр.
7. Халуун ногоо, давс.

бэлтгэх үйл явц

Олон хүн хиам ан агнуур, үүнээс жор дээр дурдсан байдаг, энэ нь multivarka байгаа нь вандуй шөл хоол санал болгож байна. Энэ нь маш их үйл явцыг хөнгөвчилж. Орой нь вандуй халуун усаар дүүргэх ёстой. хуурай бэлтгэж өмнө.

Ан агнуурын хиам зүсмэл хуваасан байх ёстой. Хүнсний ногоо цэвэрлэж, нүдэх хэрэгтэй. нэг аяга Multivarki сонгино, хиам болон лууван асгах хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүн арван минут хуурч хэрэгтэй. Энэ Fit "Халуун" горимын хувьд. бүрэлдэхүүн хэсэг үе үе өдөөгдөж байх ёстой. халаалт дээр байлгах нь зүйтэй хөтөлбөрийг хуурах дууссаны дараа.

нэг аяга та буталсан төмс, вандуй дараа, асгаж байх ёстой ус нэмж, халуун ногоо, давс нэмж сайн холино. Cook "шөл" хоол горимд хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд цаг 60 минутын тохируулсан байх ёстой. Тодорхой хугацааны дараа, та вандуй бэлэн эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Хэрэв шаардлагатай бол, та тэр үед шөл нь өөр 20 минут буцалгаж болно. хоол бэлэн болсон байна.

зуухан дээр жор

бэлтгэх шаардлагатай:

1. Peas өнгөлсөн - 250 гр
2. Зайдас - '35
3. Усны - наад зах нь 2.5 литр.
4. Төмсний булцуу - 200 гр
5. Сонгино - 50 г
6. Шинэ лууван - 50 гр
7. Газрын тосны ургамал дээр суурилсан - 50 гр
8. Давс ба ургамал.

хоол хийх вэ

Энэ тохиолдолд, ан агнуур хиам нь вандуй шөл зуухан дээр болгосон. Хүнсний ногоо цэвэрлэж, хасах хэрэгтэй. Лууван нь grater дээр цавчих ёстой. Ан агнуурын хиам зүсмэлүүдийг хуваасан зөвлөж байна. Усны саванд буцалгана цутгана байх ёстой. чингэлэг төмс нэмж, үүнийг ч минут та лийрийг нэмэхийг хүсэж шөл дараа 5. хоол хэрэгтэй. Үүний дараа та нар бүгд бага дулаан дээр хагас цагийн турш хоол хийх хэрэгтэй.

хайруулын тогоо дулаан газрын тосны ургамал дээр суурилсан байх ёстой. Энд энэ нь лууван, сонгино асгах хэрэгтэй. бүтээгдэхүүн хуурч хэрэгтэй. вандуй нь саванд буцалгаж үед лууван, сонгино, хиам нэмэх хэрэгтэй. шөл эцэст түүнээс дээш минут 5. хэрэгтэй Ид шид, та ургамал нэмж болно, булан амт нь орхидог.