Юрий Belkin (Powerlifting): бүртгэл

Та Юрий Belkin хэн мэдэх үү? Тэр эрхлэх болохдоо Powerlifting? Эдгээр болон бусад асуудлаар бид энэ зүйлд хариулах болно. Энэ хүн нь ОХУ-ын шигшээ багийн гишүүн, өсвөрийн дунд дэлхийн хоёр удаагийн маргаангүй аварга, хүмүүсийн дунд уламжлалт Оросын хүндийн өргөлт, амар амгалан нь дуртай, Орос, Европ, дэлхийн аварга.

намтар

Яагаад Юрий Belkin Powerlifting эхэлсэн? Тэрээр 5 арванхоёрдугаар сарын, 1990 онд Хабаровск хотод төржээ. нэг эгч, ихэр эрхлэгчдийг Юрий. бага наснаас эхлэн тэрээр спортын налуутайгаар нь маш их идэвхтэй хүүхэд байсан. Ямар ч спорт болон Юура муж оролцож, бүх байхад маш сайн үр дүнг харуулж байна. Аль хэдийн 11 жилийн хугацаанд тэрээр биеийн тамирын заал тухай бодол зөвшөөрдөггүй байсан юм. Анх удаа тэр 13 жилийн дотор эргэдэг сандал дээр ирэв. Хүсэн хүлээж байсны дагуу хүү даруй бар эзэмшиж, болон хэдэн сарын дараа тэрээр анх удаа тоглолтын үед ярьж урьсан юм.

Анх удаа тэр тэмцээнд хүртэл 60 кг жин биелүүлэхэд нь, хоёрдугаар сарын 23, 2006 онд оролцсон. Түүний эцэг цана эрхэлж нь ҮЗЗ-ийн ажлын байсан юм. Сургууль дээр нь түүний эгч Жюли атлетик болон гар бөмбөг, түүний нас өндөр үр дүнг харуулсан дуртай байсан юм. Дараа нь, хүүхдүүд коллежид очиж, спортын амьдрал зөвхөн ирээдүйн аварга хэвээр байна.

Юрий Belkin Powerlifting мэргэжлийн PNU суралцаж эхэлсэн байна. Жилийн дараа тэрээр спортын мастер болсон. , ОХУ, дэлхийн АШТ-д богино хугацааны дараа тэрээр хэд хэдэн кг triumpher алдаж, хоёр дахь байр эзэлсэн. Илүү Юрий тоглож байгаагүй. дэлхийн дээд амжилтуудын нь асар олон тооны болон бага зэрэг ОХУ зодож, тэр үнэмлэхүй амжилт дээр түүний харц тавьсан. Тэгэхээр тэр нь алгаа авч Koklyaeva Майкл (deadlift онд 417,5 кг). 420 кг deads - Анхны Belkin 418 кг, дараа нь авсан. Хачирхалтай нь авьяаслаг, залуу, Юрий энэ нь нэгээс илүү тулаанд ялалт байх болно гэж найдаж өгдөг.

Хэмжээ

Цөөхөн ямар Параметр Юрий Belkin (Powerlifting) гэдгийг би мэднэ. Өндөр, жин, хүн бүр сонирхож өөрийн чадвар. Тэгэхээр, энэ тамирчин дараахь үзүүлэлтээр тодорхойлогддог:

• жин - 101-103 кг;
• өндөр - 181 см-ийн;
• тоног төхөөрөмж deadlift - 450 кг;
• deadlift - 420 кг (ангидаа - 440 кг);
• боолт нь squats - 440 кг;
• вандан хэвлэлийн Ажлын - 290 кг.

ялалт

Тэгэхээр Юрий Belkin нь хэн бэ? Powerlifting - түүний credo. 100 орчим кг хашлага жин нь 23 настай тамирчин 1042,5 кг, түүнгүйгээр 867,5 кг garb өргөсөн. Саяхан Юрий анхны нээлттэй насны ангилалд тэмцээнд орсон. Түүний насанд хүрсэн анхны ОХУ-ын аварга шалгаруулах тэмцээнд тэрээр Хел тавих нь ОХУ-ын хувьд рекорд тогтоож, хоёр дахь нь дууссан - (өмнөх 12.5 кг өссөн) 417.5 кг. Энэ нь тэрээр ОХУ-ын болон Европын аварга шалгаруулах тэмцээн, Болгарт болсон оролцогчид үндэсний баг орлоо.

Юрий 50 кг-д мөнгөн медальт зодож, алтан медаль хүртсэн боломжтой болсон юм. Дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнд - Болгарын буцаж дараа тэр bezekipirovochnomu (сонгодог) хүндийн өргөлт дээр толгой эхэнд Өмнөд Африк руу онгоцоор ниссэн юм. Хамтдаа Lihanovym Dmitriem нь - Оросын өөр нэг тамирчин - тэд тавцан дээд эзэлж, бусад улс орны хамгийн хүчирхэг оршин суугчдын орхиж. 867,5 кг эрчүүдийн дунд дэлхийн анхны аварга болох Belkin хийжээ.

Москва хотод 2016 онд WPRF PRO CUP 2016 deadlift сумогийн Belkin сүнс 417,5 кг-д рекорд Koklyaeva Майкл зодож, 418 кг жинг авч няцаахаар. Тэр үед Юрий 101 кг жинтэй байжээ.

deadlift

Олон бүртгэл Юрий Belkin (Powerlifting) зоддог. түүний өсөлт нь түүнийг үр дүнг хүчингүй болгох хайх боломжтой. Энэ нь 400 гаруй кг ачаалал нь 103 кг, squats нь жин байх, тамирчин гэж нэрлэдэг. Жорж нууц нь юу вэ? Genetics, эсвэл байнгын ажил, эсвэл нэг удаа л?

тийм урт биш өмнө тэрээр 50 кг-д мөнгөн медальт орчим явлаа. Харин цэг биш юм. Энэ нь үр дүн, deadlift нь тангарагтан харуулж анхаарлаа хандуулах шаардлагатай байна. Sarychev Кирилл зохион байгуулсан бөгөөд тэмцээн дээр хөнгөн атлетикч, 418 кг татах боломжтой байсан гэдгийг санах хэрэгтэй. Тэр бичлэг Стронгмэн Koklyaeva Майкл давсан. Бүх бүртгэл тавцан дээр Yuri харагдах дараа "сонсож, болно" гэжээ.

Тиймээс, та дараах зүйлсийг мэдэх зарим нэг шалтгааны улмаас би Юрий Belkin Powerlifting илүүд үздэг. Олон түүний гайхсан үр дүн. 2016 онд арваннэгдүгээр сард Юрий 420 кг жин анхны оролдлого болсон. Дараа нь хоёр дахь хандлага нь, тэрээр 435 кг-аас захиалж шийдсэн, тэр улмаас тогтворгүй тавцан руу доошилж засах чадсангүй, тэднийг татаж.

Энэ сургалтанд Юрий маш амархан хувцасны ямар deadlift-д 440 кг татаж гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

зорилго

Олон алдартай Шүүгчдийн Belkin (Powerlifting). Түүний намтар янз бүрийн сонирхолтой мөчүүдийн дүүрэн байдаг. цааш нь тоног төхөөрөмж нь 500 кг Бишоп Эдди танхим байрлал зүтгүүрийн нь алганы тамирчин мөрөөдөл. Юрий хортой стероид хүлээж авахгүй гэжээ. Товчоор хэлбэл - Хэрэв та энэ хүн тавцан дээр гарч авдаг гэдгийг харах хэрэгтэй.

эрх хасах

брэнд саяхан Юрий Belkin (Powerlifting) ялгаж байна вэ? "Хасах" - гэдэг үг бүх тамирчид айж байна. Гэсэн хэдий ч, Допингийн эсрэг Сахилгын хорооны дүгнэлтийг үндэслэн хүндийн өргөлт холбоо 4 жилийн допингийн эсрэг canons биелүүлээгүй нь тамирчин Belkina Yuriya хасагдана шийдсэн, 2015 оноос эхлэн, зургадугаар сарын 8.

үйл явдал

Энэ нь 5-аас зургадугаар сарын 14, 2015 онд гэж нэрлэдэг, Финляндын нийслэл Сало сонгодог хүндийн өргөлт дээр дэлхийн уралдаан зохион байгууллаа. тэмцээн, бүх жин, насны ангилалд дээр хийсэн янз бүрийн улс орны 783 тамирчид оролцсон байна. Гурав дахь дэлхийн тэмцээн хүндийн өргөлт сайн мэддэг гишүүдийн жагсаалт Сергей Fedosinko, Бретт Гиббс, Мохаммед Boafiya, Verzhbitskiy Kshishtof, Александр Grinkevich-Sudnik, Jez Uepa, Юрий Belkin болон бусад олон зэрэг тамирчид багтана.

Гэсэн хэдий ч, тэмцээнд оролцох батлагдсан байна гэдгийг үл тоомсорлож, Юрий аян улмаас Финлянд гэнэтийн нөхцөл байдалд тасалдсан гэж шүтдэг тунхаглахаар болжээ. Belkin аварга шалгаруулах тэмцээнд өөрийн үйл ажиллагааны улмаас буруу ойлголт нь цуцалсан байна гэж хэлсэн байна.

Энэ нь допингийн хяналт, явахаас өмнө хийж, цусны Юрий хориотой эм байгааг харуулсан гэж мэдэгдэж байна. Энэ тохиолдолд энэ нь эсрэг хавдрын эм "tamoxifen" байсан юм. ОХУ-ын тамирчин албан ёсны тайлан мэдээгээр, тэр ч байтугай гурван сарын өмнө эмч нар түүнд эмчилгээний зорилгоор хэрэгсэл заасан. Юрий ч гэсэн эм, тэр зүгээр л 80 рублийн худалдан авч, хориотой эмийн жагсаалтад дээр байгаа гэдгийг мэддэг байсан.

амьдрал дээр явдаг

Юрий Дээрх таагүй туршлага хойш нэг жил амьдарч байна уу? Belkin 2015 тамирчин Хэрэв төлөө хүч чадлын төлөө туршсан бол, спортод маш таагүй байх болсон гэж хэлсэн. Тиймээс Юрий 2017 онд итгэдэг - Тэр энэ жил тэр амжилт олох болно гэдгийг мэддэг.

тамирчин Хабаровск шилжиж дараа тэрээр Хел тавих нь хэцүү нөхцөл байдлыг байсан гэж хэлсэн нь: нуруу, өвдөж техникийг доош эвдэж, үр дүн нь унаж эхэлсэн эхэлсэн байна. Түүний дасгалжуулагч байхгүй өртсөн - Bolislava Maksimovic Хабаровск үлдсэн гэж үстэй. Өнөөдөр Юрий технологи дээр ажиллаж, Хел тавих нь хамгийн сайн амжилт буцаж байна. Үүнээс гадна, тэрээр IDF эргэж тухай бодож байгаа биш, гэхдээ ийм нөхцөл байдлыг үгүйсгэх биш юм.

Дашрамд хэлэхэд, Юрий Санкт-Петербург хотод өсвөрийн дунд IPF Европын тэмцээнд дээр охин Алис танилцах болжээ. Тэд хоёулаа дараа нь үзэгчид байлаа. Харилцан найз Vasev Александр тэдэнд танилцуулав. Өнөөдөр, Жорж, Алис хамт сургах. Ер нь, тэд сайн бүх зүйл бэлэн болох бөгөөд тэд бие биенээ бахархаж байна.

хоол хүнс

Хүнсний тухай Юрий, тус тусад нь нийтлэл бичиж сонин домог нь ургасан юм шиг төлөвлөж байна. Belkin Хэрэв та уураг нь маш их идэж болохгүй гэсэн бөөр хамгаалах шаардлагатай юм шиг байна. Тэр бүх ялгааг мэддэг хэдий ч, шаардлагатай байдаг шиг хоол хүнс авдаг гэдгийг баталжээ. Гэсэн хэдий ч, хэзээ дахин тооцоолох BZHU мэдрэгдээд Юра нарийн идсэн нь тогтоогдсон. Тэрээр хэлэхдээ креатин, BCAA, витамин, эрдэс, глютамин, "Омега-3" - энэ нь үнэхээр хэрэгтэй байгаа юм. тамирчин эрчим хүчний хэрэглээний талаар авч чадахгүй вэ үед л өндөр өсөлттэй, уургийн хэрэглэж байх ёстой.