Хаш болон хулуу нь хүнсний ногооны шөл. зууханд Хүнсний ногоо шөл

Та энэ нь хүнсний ногооны saute шиг хоол гэдгийг мэдэх үү? Хэрэв тийм биш бол, бид одоогийн дугаар зүйлд энэ талаар дэлгэрэнгүй тайлбарлах болно. Хэрэв эхлэн та хэрхэн multivarka, түүнчлэн зуухан дээр, зууханд амттай, эрүүл хүнсний ногооны шөл хоол талаар суралцах болно.

тавган дээр Ерөнхий мэдээлэл

Хүнсний ногоо нь гар нь тусгай хоол (иштэй нь хавтгай ёроолтой, эсвэл зузаан ханатай хайруулын тавган дээр нь данх) шаарддаг бэлтгэл нь хоол юм.

Та бүхний мэдэж байгаагаар, үүнийг хүнсний ногоо эсвэл жимс нь хийх цөцгийн тос, түүнчлэн шөл, хуурай нь бага хэмжээний гадна нь, сүү, сүүн бүтээгдэхүүн , цагаан дарс.

Хүнсний ногоо эсийн ердийн ялгаатай бөмбөг, хүнсний ногоо нь бэлтгэх арга. Орц эхлээд нэлээн өндөр дулаан дээр шарж байгаа (энэ тохиолдолд тэд идэвхтэй саад, эсвэл чичирч байдаг), дараа нь аажмаар өөрийн шүүс галоген.

ерөнхий дүрмийн дагуу, хүнсний ногооны шөл мах, загас ч бэлтгэсэн. эсвэл ширээн дээр энэ нь тус тусад нь таваг, эсвэл нэг тал нь хоол болж байсан юм.

зууханд ногооны шөл Ид шид,

Үзсэн хоол амттай, Hearty зөвхөн биш, гэхдээ бас маш сайхан үдийн хоол юм. гэртээ болгохын тулд бид бүрэлдэхүүн хэсэг нь дараах багц хэрэгтэй:

• дунд хаш - 2 ширхэг,.
• шинэхэн улаан лооль - 2 ширхэг,.
• цагаан сонгино - 2 ширхэг,.
• шүүслэг лууван - 2 ширхэг,.
• Амтат чинжүү - 2 ширхэг,.
• шинэхэн ногоон баглаа;
• сармис chives - 3 ширхэг,.
• цагаан элсэн чихэр - нь том халбага,
• цуу зургаан хувь - нь том халбага,
• Чидун жимсний тос - 3 том халбага,
• давс, чинжүү - үзэмжээр ашигласан байна.

боловсруулах бүрэлдэхүүн хэсэг

нь хүнсний ногоо, saute байрлуулах өмнө зууханд хаш, та бүх орц бэлтгэх ёстой.

Хаш сайтар угааж, "хүйс" бууруулсан байна. халөс нь хэтэрхий хүнд юм бол, энэ нь бас устгагдана. Дараа нь хаш ойролцоогоор 1 см зузаантай зүсмэл хуваасан байсан, дараа нь давс үрээд, хойш тавьж.

Шинэ улаан лооль, мэт цайвар хальсалж, 6 зүсмэл хуваасан. Үүний дараа Болгарын чинжүү бүх үрийг устгаж, coarsely үүнийг бууруулсан байна. лууван, сонгино хувьд, тэд цэвэрлэж, дур мэдэн жижиглэсэн байна.

тавган дээр дулааны эмчилгээ

Нэгэнт гол бүрэлдэхүүн хэсэг бэлтгэж байна, тэд эмчилгээ халааж эхэлдэг. Үүнийг хийхийн тулд тогоо ургамлын тос, бага зэрэг дулаан хүртэл энэ нь хаш болон чинжүү улаан лооль, дараа нь лууван, сонгино нь авч, дараа нь анх удаа шарсан мах эргэх. Сүүлийнх найрлага цаашид нэмж байгаа цуу , сахар.

зууханд хоол бэлтгэх

хуурах дараа бүх бүрэлдэхүүн хэсэг нь галд тэсвэртэй материалаар хэлбэрийг бүх хүнсний ногоо авч, үүнийг тархсан. Дараа нь, жижиглэсэн сармис, цэвэр ургамал тэднийг цацаж, мөн амт нь чинжүү, давс нэмнэ.

Хэлбэрийн хоол доороос халаасан зууханд нь таг болон газар хучигдсан байдаг. 180 градусын температурт 52 минут оройн хоол бэлтгэх. нэг таваг шөл, эсвэл ус биш нэмж хэлэв. Хүнсний ногоо өөрийн шүүс болгосон байх ёстой.

ширээн дээр байсан

эсийн бэлэн байна дараа, энэ нь ялтсууд дээр тархсан байна, тэр даруй ширээн дээр байсан. Мөн энэ нь жижиглэсэн ногоон нь олон тооны, талх нь зүсмэл юм.

хүнсний ногооны sauté multivarka Хоол хийх

Илүү ихэвчлэн ижил хэмжээгээр авч янз бүрийн хоол хүнс, янз бүрийн хийсэн хоол гэж үздэг биш ч гэсэн.

Тиймээс бид амттай, эрүүл хоол бэлтгэх хэрэгтэй:

• дунд хаш - 1 PC.
• залуу хулуу - 1 PC;.
• улаан лоолийн svezhiy- 1 ширхэг.
• том цагаан сонгино - 1 PC;.
• шүүслэг лууван - 1 PC;.
• Амтат чинжүү - 1 PC;.
• шинэхэн ногоон баглаа;
• сармис chives - 2 ширхэг,.
• ургамлын тос - 45 мл;
• цөцгийн тос - 95 г,
• давс, чинжүү - үзэмжээр ашигласан байна.

найрлага бэлтгэх

хаш болон хулуу зууханд шиг амархан, хурдан бэлтгэх нь хүнсний ногооны шөл. Харин та нар төхөөрөмж аяга найрлага тавьж өмнө тэд сайн хандаж байна.

Бүх хүнсний ногоо, хальсалж "navels" болон үрийг нь, дараа нь coarsely нь хурц хутгаар жижиглэсэн. Үүний нэгэн адил, туяа, шинэ ургамал хүлээн авна.

хоол тогоо

нь ургамлын тос хамт гол найрлага, аяга төхөөрөмж (улаан лооль бусад) тэдгээрийн тархалт нунтаглаж, дараа нь 2 минутын турш багц горимд шарсан. Энэ тохиолдолд тэд зөвхөн бага зэрэг түлэгдсэн байх ёстой, гэхдээ obmyaknut биш.

шөл

хүнсний ногоо түлэгдсэн дараа, цөцгийн тос нь хэсэг тэдгээрийг нэмээрэй. найрлага хольж, тэр үед түүнээс дээш минут 2. бүтээгдэхүүн нь тагийг нь хамрагдаж, хөтөлбөр "унтраах" тохируулсан үед болгосон байна.

Шинэ хальсалж улаан лооль тархаж, сармис болон ургамал жижиглэсэн ногоо нь зөөлөн дулаан эмчилгээний 5 минутын дараа. ойролцоогоор 8-12 минутын турш шөл бүтээгдэхүүний энэ хэсэгт байна. Энэ хугацаанд, жимс, хүнсний ногоо нь бүрэн зөөлөн байх ёстой.

ширээн дээр нь амттай хүнсний ногооны хоол

хулуу нь хүнсний ногооны шөл multivarka чанасан дараа, энэ нь 4-8 минутын турш "дулаан" үлдсэн байна. Дараа нь үдийн цайны гүн skeet дээр тавьж, талх, цэвэр ургамал нэг хэсэг нь ширээн дээр танилцуулсан.

Энэ таваг гадна та мах, загас, шувууны хоол болно. гэрийн эзэгтэй хамгийн дээр дурдсан бүтээгдэхүүн ч ийм хоол үйлчлэх илүүд үздэг хэдий ч.

зуух эсийн дээр Хоол хийх

Ихэнх тохиолдолд, ногооны saute зуухан дээр хоол. Энэ хоол аль болох хурдан болгохын тулд бид дараах найрлагатай ашиглан зөвлөж байна.

• Залуу шүүслэг луувангийн - 600 гр,
• тос - 100 гр,
• сармис chives - хэсэг нь хэд хэдэн;
• давс, янз бүрийн халуун ногоо - таны амт хэрэглэх;
• Хуурай цагаан дарс - 50 мл;
• өөх цөцгий - хүсвэл (том халбага хэд хэдэн).

найрлага бэлтгэх

зуух гол бүрэлдхүүн хэсэг дээр луувангийн нүдийг бэлтгэхийн тулд сайтар бүлээн усаар угааж, дараа нь хальсалж, том шоо хуваасан байна. Үүний дараа, сармис хумс цэвэрлэж, хутгаар тэднийг дундаас.

тавган дээр нь таваг хоол

Үзсэн хоол маш том илчлэг байна. Гэсэн хэдий ч, энэ нь лууван амьтны гаралтай ямар ч бие махбодид шингээгдсэн биш юм гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. яагаад ийм оройн хоол бэлтгэх зузаан тос хэрэглэх ёстой юм.

Тиймээс, амттай, эрүүл эсийг цөцгийн тос хайлж нэг иштэй, эсвэл хайруулын тавган онд хийх. Дараа нь chives, шарсан нь жаахан буталсан нэмнэ. Үүний дараа нэг аяга coarsely жижиглэсэн лууван тавьсан. Энэ өнгийг өөрчилдөг хүртэл хоол.

хүнсний ногоо, халуун ногоо, давс нэмж, гал нь хамгийн бага хэмжээнд буурсан байна. Ийм учраас, 12 минутын турш тагтай доор луувангийн шөл. Тэгээд Хэрэв дунд мэдээж хуурай цагаан дарс нэмж хэлэв.

ширээн дээр нь тэжээллэг хоол хэрхэн хийх вэ?

Хоол хийх дараа, лууван эсийн үүнийг өөхний тос илүү нягт, том spoonfuls тархаж, дараа нь сайтар хольж байна. гаруй ¼ цаг дээр тагийг нь хоол тэвчих дараа, энэ нь тавган дээр тархсан ширээн танилцуулсан байна.

Дашрамд хэлэхэд, оронд цөцгий нь үдийн цайны элсэн чихэр, байгалийн тараг тайлагнах үүрэгтэй болно. Түүнтэй хамт, тэр илүү тендер, амттай, тэжээллэг байх болно.

дүгнэхэд

Таны анхаарал хандуулах нь хүнсний ногоо, эсийн бэлтгэх хэд хэдэн хувилбаруудыг танилцуулсан байна. Аль нэг нь сонгох, энэ нь та нарт хүртэл юм.

Дашрамд хэлэхэд, хийх ийм хоол болох нь зөвхөн дээрх найрлага нь ч мөн ийм селөдерей, хулуу, хулуу, төрөл бүрийн бяслаг, shallots, төмс, цэцэгт байцаа гэх мэт бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ашиглан хийж болно.