Kefir дээр зууханд Бялуу. Kefir дээр зууханд Байцааны бялуу

Хэрэв та хайртай хүмүүсээ амттай боов эрхлүүлэх хүсэж байгаа бол, харин та нар маш бага цаг зав, дараа нь энэ зүйлд анхаарал хандуул. Хэрэв бид таныг хэрхэн тараг дээр зууханд бялуу хоол харуулж, агаар, гэрэл гэх мэт амттан хийх хэд хэдэн заль мэх уулзах болно.

гадил жимсний бялуу

Хэрэв та хайртай хүмүүсээ гайхах хүсэж байгаа бол, дараа нь гэр бүлийн цай намын анхны манна бэлэн авах болно. Улмаас зуурмаг бид тараг, өндөгний үнэ төлбөргүй маш хялбар, амттангаар гарч тусламжтайгаар хийх болно гэдгийг бага тэжээллэг. гадил жимсний бэлтгэхийн тулд Kefir нь бялуу, зааврыг уншина уу:

• элсэн чихэр (100 гр) нь хольж semolina 200 грамм.
• хуурай хольц Kefir нимгэн урсгалыг хийнэ. Бүх цаг ээдрээ зайлсхийхийн тулд массыг хутгана мартаж болохгүй. эцэст нь бага зэрэг ваниль болон жигд нунтаг нь пакет нэмнэ.
• Хоёр гадил жимсний хальс болон зүсмэлүүд болгон бууруулсан байна.
• усаар силикон жигд таваг цацаж, түүн уруу Зуурмагийн хагасыг нь хийнэ. Хэрэв та ямар нэг бусад материалын хэлбэрээр ашиглаж байгаа бол, энэ нь өмнөх тос болон Breadcrumbs нь цацаж байх ёстой.
• Болгоомжтой Банан нь давхарга тавьж, дараа нь туршилтын хоёр дахь хэсэг нь тэднийг дүүргэ.
• хийх хүртэл доороос халаасан зууханд бялуу жигнэх.

, Амттан таваг тавих нимбэгний шүүс нь цацаж байх ёстой гадил зүсмэлүүд хамт хөдлөх элсэн чихэр, чимэн гоёг босгыг нь шигшүүрээр цацаж бэлэн. Хэрвээ шаардлагатай бол шинэхэн гаа навч нь зүсмэл бүр чимдэг.

Kefir дээр зууханд Байцааны бялуу

Күүк Kefir дээр цай нь амттай амттан гайхалтай хурдан байх болно. анхилуун - Энэ бялуу зуурмаг зөөлөн, дүүргэлт юм. Хэрхэн Kefir дээр зууханд бялуу хоол:

• Нэг шилэн Kefir хайлсан цөцгийн тос, халбага тэн хагас нь 150 грамм нь холбох Тунгаасан сод элсэн чихэр, хагас халбага, нэг тахианы өндөг. гөлгөр хүртэл бүх найрлагыг холино.
• зуурсан гурил хоёр, хоёр, нэг хагас аяга нэмж, дахин сайтар холино.
• тос жигд тохиромжтой хэлбэр нь баримлын шавар тэн хагас нь хийнэ.
• чөмөг тавь. Нэгдүгээрт, нилээд хэрчиж байцаа, давхарга, дараа нь өргөст хэмх, хоёр өндөг, жижиг шоо хуваасан дуусна. давхарга бүр нь давс, чинжүү амтлагч ёстой.
• анхааралтай чөмөг хийж болтол нь доороос халаасан зууханд жигнэх туршилтын болон хор жигд хоёр дахь хэсгийг асгаж байна.

Kefir дээр Энгийн байцаа бялуу

хамгийн туршлагагүй тогооч ч болно энэ нь энгийн жор даван туулах. Хамгийн сайн үр дүнд нь та зүгээр л анхааралтай зааврыг уншиж, бидний зөвлөмжийг дагах ёстой. Жор байцаа бялуу:

• эхлүүлэхийн тулд, чөмөг бэлтгэнэ. Та шинэхэн байцаа, тусгаарлагдсан навч 300 грамм авч, жижиг талбайд тэдгээрийг бууруулах хэрэгтэй болно. Дараа нь саванд ус халааж, 20 минутын турш тэнд ирээдүйн чөмөг буцалгана.
• Нэг чийдэнгийн хальс, алтан хүрэн хүртэл газрын тосны цавчих хутга болон шарсан мах.
• Чанасан байцаа нь шигшүүр дээр дахин, ямар ч илүүдэл шингэнийг арилгах, дараа нь 20 минутын турш тавган дээр хуурч. давс, чинжүү нэмнэ мартаж болохгүй.
• дүүргэлт амттай байсан гэж, нэг нь дунд grater чанасан өндөг дээр үрж нэмнэ.
• бөмбөг чөмөг байхад, зарим нь хоол зуурсан байна. Үүнийг хийхийн тулд, тараг нэг аяга, нэг өндөг, амт нь sifted гурил, бага зэрэг натри болон давс нь аяга тохиромжтой аяга холбогдоно. Тэд нэгэн төрлийн олон нийтийн болох хүртлээ найрлагатай холино.
• жижиг grater дээр бяслаг мөрийг 100 грамм.
• дүүргэлтийн нь, гэрэлт цагираг болон хутгагч нэг өндөг болон майонез хоёр хоолны халбагын ашиглан холино.
• ургамлын тос нь жигд хоол тос, гурил цацаж. Болгоомжтой бэлэн, түүний гадаргуу дүүргэлт гарч байв дээр үүнийг соустай хамт бөглөж, үрж жижиглэсэн бяслаг нь цацаж руу batter хийнэ.

Алтан хүрэн хүртэл доороос халаасан зууханд бялуу бэлтгэнэ. Та өөрийн бэлэн эргэлзэж байгаа бол шүдний эсвэл модон саваагаар зуурсан зүсэж.

Kefir дээр Түргэн Бялуу зууханд чанамал

Энэ амттангаар нь дүүргэлт аливаа саатал, marmalade, эсвэл чанамал байж болно. Бялуу маш хурдан бэлтгэж, анхааруулах ямар та нарын дээр бууж зочин зугаацуулах болно. Хэрхэн зууханд Kefir амтат бялуу хоол:

• тохиромжтой таваг, нэг өндөг, сахар тараг, нэг аяга, холбох (амт нь).
• чанамал холимог нэг аяга, бага зэрэг натри, гурил хоёр аяга нэмнэ.
• Бүх орц холино, хэлбэрээр үр дүнд зуурсан гурил асгах болон доороос халаасан зууханд махыг урьдчилан шараад илгээнэ.

Хагас цагийн дараа энгийн амттан бэлэн болсон байна. Хэрвээ шаардлагатай бол та цөцгий эсвэл чанамал бялуу уртын болон хувцсаа бууруулах боломжтой.

Энгийн бялуу таван минут

Та цаг хугацаа нэлээн хэрэгтэй ямар хоол, цай хөнгөн зууш жигнэх. дүүргэлтийн хувьд, бид та чанасан өндөг, ногоон сонгино ашиглах санал болгож байна. Kefir нь хурдан бялуу хоол яаж хийхийг уншина уу. Залхуу хүмүүсийн хувьд жор нь маш энгийн байдаг:

• гурил (200 гр) нь тараг хольж 500 мл-ийн. хоёр өндөг, бага зэрэг давс, чинжүү болон жигд нунтаг пакет нь нэмнэ.
• Гурван өндөг, ногоон сонгино нь холбон дур мэдэн эрхлэдэг байна. жижиг grater дээр бяслаг мөрийг 100 гр, дараа нь бүх бүтээгдэхүүн холино.
• , Газрын тос нь жигд хоол өөх тос, чөмөг тавьж, туршилтын хоёр дахь хагаст нь дүүрдэг Хэрэв руу хагас нь зуурсан гурил хийнэ.

20 минутын дараа, зууханд нь бялуу устгах Энэ нь сэрүүн, хэсэгт хуваасан үзье. тос боолт болон шар буурцагны жан нь амттан үйлчил.

тос бяслаг Kefir нь шоколадтай бялуу

Бялуу, энэ жор болгосон шиг амттай агаарын бялууг. Гантиг өнгө амттан какао, бяслаг холих замаар гарган авч болно, та нар түүнд airiness дүүргэлт гэрэл нэмж болно. Хэрхэн жимс нь тараг дээр бялуу хоол хийх:

• Холбож, дараа нь элсэн чихэр, хагас аяга, зөөлөн цөцгийн тос 200 гр, дөрвөн тахианы өндөг холино.
• Зуурмаг нь 100 мл-ийн тараг, бага зэрэг чийглэг сод, давс, гурил, какао халбага гурван халбага 250 грамм нэмнэ.
• Тус тусад нь, хоёр өндөг, бяслаг 350 гр нь холигчийн хагас аяга элсэн чихэр нь зоддог.
• , Газрын тос нь жигд тогоо тос Хэрэв руу хагас нь зуурсан гурил хийнэ, дараа нь ааруул хагасыг тавьсан. Дараагийн давхарга жимс (150 грамм), аарц, ааруул дээр өргөжүүлж болно хадгалагдан үлдсэн байх болно.
• Дараа нь гарч Зуурмагийн үлдсэн тал хувь нь, бяслаг, баримлын шавар нөхөн дахин байв.

сайн халаасан зууханд амттан жигнэх. Ер нь, нэг цаг орчим зарцуулах энэ бялуу бэлтгэх.

Кокосын бялуу

Энэ амттан улмаас зөөлөн баримлын шавар болон тааламжтай өтгөн амт нь танд дуртай болно. зууханд нь Кокосын бялуу тараг нь маш амархан байдаг бэлтгэнэ. Үүнийг хийхийн тулд:

• нэг аяга зохих нэг өндөг, тараг, 200 мл, элсэн чихэр, гурил, хагас аяга савлагааны disintegrant аяга холино. нь тос хэлбэр уруу batter хийнэ.
• дүүргэлтийн хувьд элсэн чихэр, аяга хольж, наргилын самар болон ванилийн 100 грамм амсах нь. Зуурмаг posypku гадаргуу дээр жигд тархсан.
• Сонгон шалгаруулалтад 30 орчим минут хүртэл жигнэмэгийн бялуу. Бэлэн амттан тос асгах бөгөөд энэ нь бит нь чанадаг үзье.

хэсэгт орж Кокосын амттан хайчилж, халуун цай үйлчилдэг.

алим Kefir нь Амтат бялуу

Энэ шүүслэг жимс амттан жор тэмдэглэж авна. Магадгүй тэр ердийн Шарлотт илүү таны амттай байх болно. шинэ алим, шанцай, үнэр таны гэр тав тухтай амгаланг нь modicum болгоно. Kefir нь хоол зууханд нь бялуу бид дараах байдалтай байна:

• Дөрвөн шүүслэг алим хальс болон үрийг. Эхний хоёр захын жижиг дөрвөлжин (бид баримлын шавар хийж болно), харин хоёр дахь нь хоёр - нимгэн зүсмэлүүдийг (гоёл чимэглэлийн зориулалтаар).
• Хоёр өндөг, элсэн чихэр хольж, нэг нимбэгний шүүс, хальс тэдгээрийг нэмээрэй. нэг аяга sifted гурил, бага зэрэг натри, газрын шанцай нь цайны халбаган дээр хоёр аяга нэмнэ.
• цөцгийн тос 100 гр тасалгааны температурт хөргөнө, тавган дээр, эсвэл бичил долгионы зууханд хайлж, баримлын шавар нь нэмнэ. Мөн, Шар нэг аяга асгаж, алим, үзэм хагас аяга тавьж, тавигддаг. гөлгөр хүртэл бүх бүтээгдэхүүн холино.
• Нь тос хэлбэр уруу batter хийнэ алим зүсмэлүүд гадаргууг засах болон бэлэн хоол амттангаар хүртэл жигнэх.

Хэрвээ шаардлагатай бол та алим чанамал, эсвэл зөгийн бал, цөцгийн тос орлуулагч хүнсний ногоо нь бялууг дээд тослох болно.

дүгнэлт

Та Kefir нь бялуу хоол хийх дуртай бол бид баяртай байх болно. , Хэрхэн хоол жор, болон зөвлөгөө Та манай зүйлд унших боломжтой. Энэ нь зөвхөн практикт мэдлэг шалгах болон хайртай хүмүүсээ амттай хоол гайхах хэвээр байна.